pui Cajun

Cajun Pui la Cuptor

te iubesc Cajun condimente? Dacă da, vă aflați într-un tratament, deoarece puiul Cajun este în afara graficelor și în afara lumii. Cajun condimente este bun pe pui, mai ales atunci când avem Cajun-marinat de pui la cuptor., Uită-te la poze, nu sunt delicioase și apetisante?

Imaginați-vă carnea de pui suculentă, umedă, cu carne perfectă pe piele, cu căldură și arome din condimentele Cajun. Această rețetă de pui Cajun este atât de bombă și delicioasă!

Cum Gătești Puiul Cajun?,

puiul Cajun este atât de ușor de făcut și îl puteți face într-o clipă. Timpul activ este de 10 minute, deoarece puiul este copt în cuptor.

Mai întâi trebuie să faceți marinada Cajun cu următoarele ingrediente:

• unt nesărat, topit.
• Cajun condimente. Am folosit McCormick Gourmet Cajun condimente.
• miere
• sare
• ardei Cayenne

după aceea, marinați puiul cu amestecul de Cajun de mai sus și coaceți puiul la cuptor. Voila, și aveți cea mai bună cină de pui la cuptor vreodată!,

Piept de Pui Cajun vs Cajun Pui Coapsei

atunci Când vine vorba de pui la cuptor, întotdeauna am ales pulpe de pui peste pieptul de pui. Coapsele de pui sunt umede și fragede și perfecte pentru coacerea cuptorului.

în timp ce puteți folosi coapsele de pui cu oase sau coapsele de pui dezosate și fără piele, vă voi anunța că cel mai bun este coapsele de pui dezosate, cu pielea pornită. dacă vă place pieptul de pui, puteți folosi cu siguranță sânii pentru sânii de pui Cajun.

cum să eliminați coapsele de pui?,

cum eliminați coapsele de pui? Am un tutorial și un videoclip pentru a vă arăta cum să debonați oasele și pielea de pe coapsele de pui. Vă rugăm să verificați. crede-mă, acesta este cel mai bun pentru puiul copt, deoarece carnea de pui este umedă, fragedă și suculentă, iar tu ai pielea frumos carbonizată. Ceresc!

ce temperatură să coaceți coapsele de pui în cuptor?

400F este temperatura perfectă pentru a coace coapsele de pui. Din moment ce am dezosat puiul, este mai ușor să gătești și va dura un timp mai scurt de 20-25 de minute., Durata de timp depinde de cât de mari sunt coapsele de pui.

ce feluri de mâncare să serviți cu această rețetă?această masă este servită cel mai bine cu o farfurie, cum ar fi cartofi, ciuperci sau morcovi. Pentru o masă sănătoasă și o cină ușoară în timpul săptămânii, vă recomand următoarele rețete.

câte calorii pe porție?această rețetă este de numai 522 de calorii pe porție.

5 secrete la 20 de mese Min

Obțineți trucuri pentru rapid & mese ușoare!,

Prep Time10 minute

Găti Time25 minute

Total Time35 minute

Ingrediente

• 2 kg (1kg) pui cu piele, cu os pulpe de pui
• 4 tablepoons unt nesărat, topit
• 1 lingura Condimente Cajun, (McCormick Gourmet Cajun Condimente)
• 1 lingura de miere
• 1 linguriță de sare
• 3 linii de piper cayenne

Instrucțiuni

1. Eviscera pulpe de pui dar lasă pielea de pe., Vă rugăm să urmați pas cu pas pentru a Debona coapsele de pui.
   
2. într-un bol mic, adăugați untul topit, condimentele Cajun, mierea, sarea și piperul de cayenne împreună. Se amestecă bine.
   
3. adăugați amestecul de unt de pui și Cajun împreună. Marinați puiul timp de 30 de minute.
   
4. Preîncălziți cuptorul la 400F. transferați puiul marinat Cajun într-un vas de copt. Coaceți timp de 20-25 de minute sau până când puiul este gătit și pielea începe să se rumenească., Se fierbe pielea timp de 10 secunde sau cam asa ceva, până când acestea sunt frumos carbonizate.
   
5. transferați puiul și sosul de pui Cajun în vasul de copt pe un platou de servire. Se toarna sosul peste pui. Se taie puiul în bucăți și se servește imediat.
   

Informații Nutriționale

4 oameni
Suma Pe ServingCalories 522Total Grăsime 38gSaturated Grăsime 10gCholesterol 224mgSodium 756mgCarbohydrates 5gFiber 0gSugar 4gProtein 36g

17.,9Kshares

• Actiune
• Tweet
• Pin17.9K