Remedii pentru durerea mamelonului

durere la alăptare

este posibil să aveți dureri la nivelul mamelonului în primele zile de alăptare. Până la 90% dintre mamele noi au o durere la nivelul mamelonului. Este o afecțiune foarte frecventă, care este temporară, de obicei plecând după câteva zile. Majoritatea mamelor găsesc vârfuri de durere la nivelul mamelonului în a cincea zi de alăptare și apoi rezolvă.din fericire, există câteva strategii pentru a ușura durerea și pentru a vă ajuta sfârcurile să se vindece rapid! Mai jos vom discuta câteva motive pentru durerea mamelonului și câteva strategii pentru ao depăși.

ar trebui să continui alăptarea?,

este foarte important să continuați să alăptați dacă aveți dureri la nivelul mamelonului. Încercați să vă alăptați mai întâi bebelușul pe mamelonul cel mai puțin dureros; ea nu va suge la fel de tare pe cel de-al doilea mamelon mai dureros. Dacă punerea bebelușului la sân doare prea mult, folosiți o pompă de sân sau o mână expresă pentru a menține alimentarea cu lapte în mișcare.
laptele matern vă poate ajuta, de asemenea, sfârcurile să se vindece cu protecție antibacteriană. Dacă aveți o fisură în mamelon sau piele ruptă, stoarceți câteva picături și frecați ușor peste mamelon. Lăsați sfârcurile să se usuce la aer înainte de a vă acoperi cu sutienul sau tamponul de alăptare.,

ce cauzează sfarcurile dureroase?

Nu pot fi câteva cauze de durere în sfarcurile, inclusiv:

• Necorespunzătoare sau incomplete zăvor
  • Alunecarea în timpul de alimentare
  • Copilul este limba-legat (restrânsă sau scurtat frenul)
  • Au inversat sfarcurile plate sau
  • Alimentare prea târziu (începutul vs, târziu de hrănire indicii)
• poziționare a Corpului în timpul alăptării
• Oprire o sesiune de alăptare fără rupere de aspirație
• Poartă sutiene care sunt prea strânse pe sfarcurile

Durere Mamelonului Remedii & Măsuri Preventive

Dacă mamelonul durerea persistă mai mult de 7 zile, pleacă și apoi revine, sau sfarcurile tale sunt în mod activ de sângerare, vezi consultant lactație sau furnizorul de asistență medicală pentru evaluare.,cercetările arată că căldura caldă și umedă este liniștitoare pentru sfârcurile dureroase și vă poate ajuta pielea să se vindece mai repede. Pentru a utiliza căldura umedă, rulați un prosop curat sau un scutec de pânză sub apă caldă (nu fierbinte), stoarceți apa suplimentară și așezați-o direct peste sfârc.
când se răcește la temperatura camerei, repetați procesul. Multe mame consideră că această metodă este de asemenea utilă în ameliorarea disconfortului de angorjare, care poate apărea împreună cu durerea mamelonului.,
O altă cale naturală pentru a ajuta durerea și vindecarea mamelonului este să exprimați manual o cantitate mică de lapte și să o frecați ușor sau să o lipiți în mamelon. Asigurați-vă că lăsați acest aer să se usuce înainte de a vă pune sutienul care alăptează.
Inversă presiune de înmuiere poate fi util un remediu sau o măsură preventivă, dacă există o mare de umflare în piept (ar putea fi umflarea excesivă de lichide în timpul nașterii sau de san angorjarea care face greu pentru copil de a atinge sau agăța mamelonului)., Utilizarea unei presiuni blânde de la unul sau două degete în jurul bazei mamelonului poate muta o parte din această umflare departe de mamelon.

sincronizarea / poziționarea zăvorului (preventiv)

durerea mamelonului poate apărea dacă copilul dvs. nu ține un zăvor strâns sau adecvat. Dacă vă aduceți copilul la sân atunci când plânge și este „disperat” pentru lapte, este posibil ca bebelușul să nu aibă/să ia timp pentru a crea un zăvor adecvat și acest lucru poate cauza probleme pentru sfârcurile mamei și pentru băutul bebelușului.
pentru a preveni acest lucru, căutați indicii timpurii ale foamei (vs., semne târzii precum plânsul), cum ar fi copilul care își deschide gura, suge degetele sau mâinile și/sau își mișcă capul într-o mișcare laterală.
un zăvor corespunzător începe cu gura copilului deschisă larg (ca un căscat), cu limba cupped și înainte. Dacă credeți că bebelușul dvs. s-a blocat incorect, nu vă fie teamă să rupeți ușor aspirația (așezând un deget în partea laterală a gurii copilului) și să repoziționați.

poziționarea corpului

Iată cele mai frecvente poziții de alăptare., Dacă suferiți de durere, luați în considerare să încercați o altă poziție pentru a vedea dacă acest lucru vă permite & copilul dvs. pentru a crea un mediu mai bun de blocare.

1. întins / culcat: (pat, canapea, scaun) Culcă-te. Poziționează fața copilului în fața ta, astfel încât lungimile corpului tău să fie paralele, cu obrazul sprijinit pe un singur sân. Sprijiniți fundul și/sau picioarele bebelușului în timpul hrănirii.
2. leagăn: (scaun) apleca ușor înapoi, nu bănuială peste. Indiferent de sânul pe care alegeți să-l hrăniți, antebrațul vă va sprijini copilul., Poziționați fața copilului spre față și lăsați-l să se odihnească pe braț, perpendicular pe lungimea corpului.
3. Cradle Cross: (scaun) acest lucru este foarte similar cu poziția leagăn, dar folosește o pernă pe poală pentru a sprijini copilul în loc de braț / antebraț,cu mâna sprijinind capul copilului.
4. fotbal / ambreiaj: (scaun), de asemenea, foarte similar cu poziția leagănului, dar pentru aceasta, copilul ar trebui să fie sub braț (aceeași parte cu sânul pe care îl hrănești). Pernele trebuie să susțină greutatea copilului.,consultați prima noastră sursă (La Leche League) pentru informații mai complete despre pozițiile de alăptare.în timp ce majoritatea cremelor și unguentelor nu fac ca sfârcurile să se vindece mai repede, ele creează o barieră liniștitoare pentru sfârcurile tale delicate. Evitați unguentele care conțin lanolină, deoarece acestea pot provoca reacții alergice și au un miros și o aromă puternică care pot determina copilul să refuze să alăpteze. Unguentele mai noi sunt pe bază de ulei de măsline și au puțin miros sau gust pentru a interfera cu simțurile copilului.,
   poate doriți, de asemenea, să găsiți o cremă de mamelon care include auto-vindecare și/sau Calendula pentru a ajuta la vindecare, pe lângă calmarea sfârcurilor dureroase.
   tampoanele hidrogel sunt un alt produs care creează o barieră liniștitoare pentru sfarcurile dureroase. Aceste foi subțiri de material asemănător siliconului sunt de aproximativ dimensiunea areolei dvs. și pot oferi scutire de material (tampoane de îngrijire medicală, ceașcă de sutien) care se freacă de mamelon.

   compilate folosind informații din următoarele surse:

   1. Liga Internațională La Leche. Alăptarea cu sfârcuri dureroase.

   3. Cable, B., Stewart, M., Davis, J.,. (1997) îngrijirea rănilor mamelonului: o nouă abordare a unei probleme vechi.