hamburgerul Jr.este de fapt cel mai bun sandwich pe care îl poți comanda de la Wendy ‘ s, ceea ce este o veste grozavă dacă îți dorești un burger. Este doar 240 de calorii (adăugați 40 de calorii pentru versiunea cheeseburger) cu 10 grame de grăsime și 25 de grame de carbohidrați, conform Stack. Învelișul de pui la grătar este o altă opțiune bună din lanț, mai ales dacă preferați carnea slabă decât burgerii. Învelișul este de numai 300 de calorii, cu 13 grame de grăsime și 26 de grame de carbohidrați., O a treia alegere este Sandwich-ul de pui la grătar: 380 de calorii, 10 grame de grăsime și 38 de grame de carbohidrați. În timp ce acestea sunt toate cele mai bune alegeri la Wendy, Jr.Hamburger câștigă cu siguranță printr-o alunecare de teren în ceea ce privește nutriția.dacă doriți o masă întreagă și căutați cele mai bune opțiuni din punct de vedere al părților, atunci mușcăturile de mere sunt cele mai hrănitoare, cu 35 de calorii, opt grame de carbohidrați și un gram de fibre pe porție. Un chili mic este o altă opțiune, la 160 de calorii, patru grame de grăsime, 19 carbohidrați și șase grame de fibre., Dar, dacă vă place cartofii lor coapte, doar păstrați-l simplu, cu unt sau smântână. Cu aceste topping-uri, Partea clasică a lui Wendy este de 270 de calorii, 61 de carbohidrați și șapte grame de fibre.mâncarea la această articulație fast-food este cu siguranță posibilă în timp ce urmăriți ceea ce mâncați. Doar călcați ușor cu ceea ce alegeți.
Lasă un răspuns