contractiile de muncă sunt bine-cunoscute (și de temut) dar ceea ce nu știu este că, pe tot parcursul sarcinii și mai ales în final drept, există și alte tipuri de contractii care femei observa cu mai mare sau mai mică intensitate. Cum se diferențiază contracțiile de muncă? Iată tot ce trebuie să știți despre diferite contracții și când este timpul să se nască copilul., pentru ca bebelușul să treacă prin canalul de naștere, acest proces fiziologic este necesar. Cu alte cuvinte: nu există nici o livrare fără dilatare și pentru a exista dilatare, trebuie să apară contracții de muncă (o altă problemă este livrările cezariene, evident).
ce contracții sunt (și pentru ce sunt)
uterul în care este adăpostit fătul este un mușchi în formă de sac. Este format din celule musculare netede care se contractă involuntar, fără ca femeia să poată face nimic pentru a le controla sau relaxa., Contracția uterină este sensibilă la modificările hormonale în timpul sarcinii, iar estrogenul, oxitocina sau prostaglandinele o pot influența.există două schimbări fundamentale în organismul femeii însărcinate, astfel încât să poată apărea contracția uterului. În timp ce nivelurile de progesteron scad treptat, facilitând astfel contracțiile uterine, în același timp crește nivelul de estrogen, făcând uterul mai predispus, dacă este posibil, să genereze contracții., dar ceea ce declanșează cu adevărat acest tip de contracții uterine este prezența oxitocinei („hormonul sarcinii” facilitează intrarea calciului în celulele musculare, un element esențial în contracția musculară) și prostaglandine (provoacă, de asemenea, contracția mușchiului neted; se formează în uter în sine și conține materialul seminal în cantitate mică). având în vedere importanța hormonilor în declanșarea nașterii, dacă este întârziată, poate fi recomandată inducția mediată., Dar amintiți-vă că inducerea forței de muncă, conform OMS ar trebui să se limiteze la anumite indicații medicale și în nici un caz nu trebuie să depășească 10% din nașteri. cel mai clar semn că vă confruntați cu o contracție este întărirea abdomenului. Dacă sunt adevărate contracții de muncă, veți simți și durere. începând cu a 20-a săptămână de sarcină, uterul este de obicei instruit pentru procesul de muncă datorită contracțiilor „false”, fiziologice sau Braxton Hicks., Uterul își contractează mușchii pregătindu-se pentru contracțiile reale care vor ajuta copilul să treacă prin uter în momentul nașterii. În acest fel, începând procesele anterioare de ștergere și dilatare cervicală sau cervicală, ajutați nașterea înainte de a începe cu adevărat., de fapt, suntem în prima fază a nașterii, faza de dilatare timpurie sau latentă, care constă în această înmuiere a colului uterin, care poate ajunge la 3 sau 4 centimetri (și ar trebui să fie așa să avem deja o parte din calea parcursă: ajungem la naștere cu acei centimetri „de avantaj” și cu cervixul șters, adică deja subțiat și scurtat).în ultimele zece săptămâni de sarcină există un fenomen care va ajuta să apară contracții mai frecvente: uterul crește mai lent în dimensiune decât fătul., În consecință, există o distensie a peretelui uterin care, prin reflex, determină o secreție mai mare de oxitocină în hipotalamus și, prin urmare, o creștere lentă, dar progresivă a activității uterine (este așa-numitul „reflex Ferguson-Harris”).hormonii de prostaglandină, eliberați, de exemplu, cu ruperea membranelor, sunt, de asemenea, foarte importanți pentru începutul primelor contracții eficiente de muncă care împing pelvisul fătului în jos, spre colul uterin., Când fătul coboară, se declanșează un proces care eliberează hormonul oxitocină în cantități mari și reflexul
suntem în următoarea fază a nașterii: dilatarea activă, când contracțiile deschid treptat diametrul colului uterin până când ajunge la 10 centimetri de dilatare necesară pentru nașterea copilului.
contractii false si contractiile de muncă
mai jos vă va învăța cum să se diferențieze contractii false de contracții de muncă., contracțiile „false” sau contracțiile Braxton Hicks sunt cele care pregătesc corpul pentru naștere. Acestea sunt date mai ales în al treilea trimestru. Primele contracții pe care femeia gravidă le observă ca o tensiune în burtă (nu sunt dureroase și durează o perioadă scurtă de timp) sunt neregulate, de obicei apar la sfârșitul zilei sau după un efort. pentru unele femei poate exista un sentiment de crampe sau durere asemănătoare menstruației, dar ușoară., Și, deși pot fi observate din a doua jumătate a sarcinii, pentru multe femei nu vor fi vizibile în mod clar până la sfârșitul gestației. Atunci, când se apropie momentul nașterii, când crește frecvența contracțiilor. corpul este mai bine pregătit pentru momentul cel mare, dar aceste contracții nu sunt încă regulate sau foarte intense, precum cele ale nașterii, deși pot provoca un anumit disconfort.,între aceste și alte contracții există uneori prezența unui alt tip,” contracțiile pre-termen”: sunt mai intense decât cele ale lui Braxton Hicks, dar nu sunt cele ale travaliului propriu-zis, încep să fie mai frecvente și pot provoca un anumit disconfort, fără a fi ritmice. Și cum le diferențiez de contracțiile care inițiază nașterea? în orice moment, nașterea adevărată este declanșată. Până de curând nu se știa exact când se declanșează mecanismul declanșării nașterii și există mai multe teorii., Se pare că acest mecanism care începe nașterea este un semnal care vine de la plămâni că sunt deja maturi și gata să înceapă să respire în afara uterului.apoi, datorită unui complex de factori biologici sincronizați între mamă și copil, ar începe adevăratele contracții de muncă, cele care indică faptul că nașterea este deja aici, au caracteristici particulare:
- ele sunt mai puternice și, prin urmare, mai dureroase. Durerea crește în intensitate pe măsură ce dilatarea devine mai evidentă.,
- sunt contracții din ce în ce mai regulate și ritmice, adică se repetă cu intervale mai puțin variabile.
- contracțiile de muncă se intensifică odată cu activitatea (mai degrabă decât scăderea ca în cazul contracțiilor false) și nu dispar atunci când se odihnesc sau se schimbă pozițiile.
- acestea durează mai mult și mai mult (între 30 și 70 de secunde). contracțiile de muncă sunt percepute ca crampe în partea inferioară a spatelui sau ca dureri menstruale intense.
- poate fi însoțită de crampe abdominale și diaree.,
- durerea poate fi localizată în abdomen și partea inferioară a spatelui sau răspândită la picioare (deși acest lucru se poate întâmpla și în contracții false, la naștere durerea este mult mai intensă).când există cel puțin două sau trei contracții la fiecare zece minute și gâtul atinge o dilatare de 2-3 centimetri, se poate spune că nașterea a fost declanșată. aceste contracții de muncă sunt de obicei însoțite de alte semnale care indică faptul că bebelușul urmează să se nască, așa cum vom vedea în secțiunea următoare., Dar cu siguranță vă vor fi ușor de recunoscut, deoarece acestea sunt senzații niciodată experimentate în timpul sarcinii.când lucrurile devin grave și dilatarea crește, deja în spital multe femei decid să opteze pentru ameliorarea durerii farmacologice, ca și în cazul epiduralului, și există, de asemenea, metode naturale pentru ameliorarea durerii, cum ar fi libertatea de mișcare, tehnici de relaxare… și, desigur, respirație.,
despre ziua de livrare
place femeilor gravide pentru a prezice care copilul dumneavoastră este pe cale să sosească. Cum se face, cum să știi că se apropie ziua? Există mai multe semne că se apropie travaliul, cum ar fi fața copilului, un sentiment tot mai mare de presiune în pelvis și rect, expulzarea mucoasei… Unul dintre aceste semnale este intensificarea contracțiilor Braxton Hicks., Acest tip de contracții obișnuite „false” pot deveni mai frecvente, intense și chiar dureroase.dar nu va fi până când nu veți avea contracții ritmice, progresive și intense care ating un ritm de două sau trei contracții la fiecare zece minute, când este timpul să mergeți la spital: atunci cervixul trebuie să fi început dilatarea (care trebuie să ajungă la zece centimetri pentru ca bebelușul să poată trece prin el) și începe munca. de îndată ce observați aceste contracții, a venit momentul cel Mare: a rămas foarte puțin pentru a cunoaște copilul., Dar nașterea poate fi începută fără contracții? Dacă sacul amniotic (ruptură de sursă, apă sau sac) spart fără precedent contractii, ceva care se întâmplă aproximativ 15% din cazuri, este normal ca, din nou, muncii contractiile apar mai târziu sau mai devreme: cele mai multe femei vor intra în travaliu spontan după 24 de ore.,înainte de contracțiile Braxton Hicks și contracțiile de muncă, există și alte tipuri de contracții, mai blânde și imperceptibile în general și există și entuerturi sau contracții postpartum, care ajută uterul să expulzeze placenta (faza de naștere) și să-și recapete dimensiunea obișnuită după faza de expulzare, când copilul este deja născut. apoi, ați experimentat deja diferitele tipuri de contracții și nu vă va fi dificil să le diferențiați dacă ați avut deja un copil., „Cel mai rău” a trecut deja și efortul a meritat, avem deja băiatul sau fata noastră.
fotografii / iStock
la bebeluși și multe altele | voi naște? Un dispozitiv controlează contracțiile în timpul sarcinii, de ce multe moașe nu vorbesc despre „contracții” și le numesc „valuri” sau „explozii”
Lasă un răspuns