* Bricht das Händedesinfektionsmittel aus.*
Auch wenn Sie nicht in der Regel eine germaphobe, Kälte und Grippe-Saison kann den stärksten Willen der fühlen wir uns zimperlich berühren Dinge wie bus und U-Bahn-Stangen, Türklinken, und sogar schütteln einer fremden hand., So viele Mütter erinnern ihre Kinder gerne daran: Sie wissen nicht, wo diese Hand war. Und während der kälteren Monate, wenn es scheint, dass jeder schnüffelt und niest, mag eine praktische Politik klug erscheinen.
Aber wie wahrscheinlich ist es wirklich, dass Sie durch Berühren eines infizierten Handlaufs oder einer Arbeitsplatte krank werden?
Ziemlich wahrscheinlich, Alison Carey, MD, Associate Professor für Mikrobiologie und Immunologie an der Drexel University, erzählt Gesundheit. „Grippeviren können auf harten Oberflächen (wie Buspolsten) überleben und eine andere Person 24 bis 48 Stunden lang infizieren“, sagt sie., „Erkältungsviren überleben nicht so lange—normalerweise einige Stunden. Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass sie überleben und bis zu 24 Stunden weitergegeben werden können.“
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Also ja, es ist durchaus möglich, dass jemand, der an einer Erkältung oder Grippe leidet, in die Hand niesen kann, dann einen Türknauf oder eine Buspol berührt und jeder, der dieselbe Tür öffnet oder für die nächsten Stunden (und bis zu einem ganzen Tag) denselben Pol ergreift, seine Krankheit bekommen kann. Je länger das Virus sitzt, desto größer ist die Möglichkeit, dass sich jemand erkältet oder Grippe, sagt Dr. Carey., „Aber die Leute können es definitiv davon bekommen, Busstangen zu berühren, besonders in den fünf bis 10 Minuten, die vergehen, wenn eine kranke Person aus dem Bus steigt und jemand anderes einsteigt“, sagt sie.
Jede Oberfläche kann ein Erkältungs-oder Grippevirus lange genug beherbergen, damit jemand es berühren und krank werden kann, sagt Dr. Carey, aber es gibt bestimmte Germy-Hotspots wie Bus-und U-Bahn-Masten und Türknöpfe. Grundsätzlich lohnt es sich, bei jeder Oberfläche vorsichtig zu sein, die tagsüber immer wieder berührt wird, z. B. Handläufe, Türen, Lichtschalter, Wasserhähne und Masten für öffentliche Verkehrsmittel., „Wenn Sie durch ein U-Bahn-Drehkreuz gehen, wird das berührt und berührt und berührt“, sagt Dr. Carey.
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Wie können Sie sich schützen, ohne Latexhandschuhe überall zu tragen? Es kommt auf gute Handhygiene und richtige Niesetikette an, sagt Dr. Carey. „Wasch dir einfach die Hände! Und halte sie so weit wie möglich von deinem Gesicht fern.“
Menschen berühren ihre Gesichter die ganze Zeit, ohne es zu merken, fügt sie hinzu, und das ist eine einfache Möglichkeit, einen kalten Virus von der Türklinke direkt in Ihren Körper zu bringen., „Es ist nicht so schwierig, die Viren weiterzugeben“, sagt Dr. Carey. „Deshalb wird zu dieser Jahreszeit jeder krank.“Wenn Sie eine infizierte Oberfläche berührt haben und dann Ihre Hand hochbringen, um ein Gähnen abzudecken, Ihr Auge zu reiben oder sich an der Nase zu kratzen, führen Sie dieses Virus an einer verletzlichen Stelle Ihres Körpers ein, und es wird sicher ausgenutzt.
Halten Sie diese Hände sauber (alkoholhaltiges Händedesinfektionsmittel kann den Trick tun, wenn ein Waschbecken nicht verfügbar ist) und weg von Ihrem Gesicht-und niesen Sie in ein Gewebe oder in die Gauner Ihres Ellenbogens, wenn Sie bereits krank sind., Abgesehen davon, dass die Grippe geschossen wird, ist dies eine der besten Möglichkeiten, um die Ausbreitung des Virus zu verhindern.
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