att leda en hälsosam livsstil kan betyda olika saker för olika människor. För vissa av oss handlar det om att äta rent, medan för andra handlar det om att träna varje dag eller odla en positiv inställning att möta våra upptagna liv. Med det sagt, oavsett vad dina prioriteringar är när det gäller att leva ett hälsomedvetna liv, hjälper det alltid att få lite inspiration., En bra sak om att leva i en ålder av Instagram är att oavsett dina mål, det finns en bloggare där ute bara väntar på att uppmuntra dig på din väg. Följ nedanstående friska levande bloggare på Instagram för ett uppsving av inspiration när du behöver det mest!
Jessica Sepel
australiensisk nutritionist och författare Jessica Sepel, som driver en självbetitlade blogg, delar recept och sunt livstips på hennes gram mellan bilder av vackra bilder och vackra bilder.tropiska vyer., Följ på @jshealth
Angela Liddon av Oh hon lyser
Litton driver en vegan recept blogg som har expanderat till en app och bästsäljande kokbok. Hennes foder är en rad vackert upplysta skott av friska, aptitretande måltider. Nom., Följ på @ohsheglows
Lori och Michelle av rent tvillingar
rent tvillingar följer tvillingsystrarnas äventyr för att leda en passform, hälsosam livsstil och hjälpa sina anhängare att göra detsamma på vägen. Deras foder är en rad glada utdrag av deras vardag, hälsosamma mellanmål och wow-värdiga abs., Följ på @ purelytwins
Arielle Calderon
Calderon har ingen personlig blogg, men hennes Instagram-flöde är lika inspirerande nog på egen hand. Författaren gick viral i Februari när hon skrev en Buzzfeed artikel som delar exakt hur hon tacklade ett stort viktminskningsmål medan hon fortfarande ledde ett upptagen, balanserat liv. Hon har förlorat 100 pund sedan hon började sin resa, och hennes matning är en daglig lektion i beslutsamhet och positivitet (för att inte tala om färgglada hälsosamma mellanmål)., Följ på @ariellesays
Katie Gagliano of Healthy Diva Life
Gaglianos blogg presenterar ett familjevänligt fokus på att leva ditt bästa liv, och hennes Instagram feed är en fristad för alla som älskar att läsa ord av motivation när de kämpar för att hålla sig till sina mål. (höjer handen.,) Följ på @healthydiva
Ashlae av Oh, Ladycakes
Ashlaes vackra blogg fokuserar på färska, hälsosamma recept med en skvätt resor Blandat i—och det gör hennes Instagram foder. Det är alla #mål, hela tiden. Följ på @ ohladycakes
Kasey Arena of Powercakes
denna personliga tränare, författare och bloggare delar snaps av hälsosam mat och alla gym Videor du behöver inspireras att höja värmen i ditt eget träningspass., Följ på @powercakes
Gabrielle Bernstein
Bernstein handlar om positiva vibbar (och grön juice och yoga, förstås.) Hon har publicerat flera böcker om positivitetens kraft, och hennes gram handlar om hälsosamma mellanmål, upplyftande citat och glada bilder av hennes senaste episka äventyr., ____ Följ på @gabbybernstein
Kathryn Budig
denna författare och yogalärare använder sitt foder för att dela yoga sekvenser, skott av hälsosam mat och vackra bilder av hennes praktik. Följ på @kathrynbudig
Sarah Britton av mina nya rötter
denna matbloggers Instagram foder är ett vackert sortiment av läckra, växtbaserade måltider som gör att du längtar efter något färsk och grön till middag ASAP., Följ på @mynewroots
Lämna ett svar