12 Month Old Sleep Schedule

posted in: Articles | 0

12 Month Old Nap Schedule:

vid denna ålder tar ditt barn förmodligen två tupplurar om dagen ganska konsekvent. Alla barn utvecklas i sin egen takt, beroende på deras unika preferenser och växande kroppar, så om ditt barn börjar motstå en av dessa tupplurar, hänga där! Runt 12 månader kommer de förmodligen att nappa i 2-4 timmar under dagen, men du kanske börjar märka ett skifte i sina nappmönster., Om ditt barn kämpar en eller båda sina tupplurar, kan det vara dags att förkorta varje tupplur något och tryck tillbaka starttiden för varje tupplur med 15-30 minuter.

12 månader gammal utfodring schema:

inte alla barn tar till fast föda så snabbt som andra. Om ditt 12 månader gamla barn har problem med fasta ämnen, behöver du inte oroa dig. Det är verkligen ingen anledning till oro vid denna ålder. Allt som betyder något är att du hjälper dem att försöka 3 måltider om dagen.

Barn denna ålder är nästan alltid kunna göra det genom en natt utan utfodring., Utfodring på natten bör vara över; vad du baby behöver är en god natts sömn. När det gäller mjölkfoder är dock cirka 4 bröst – eller flaskfoder normalt. Vissa föräldrar byter till komjölk mellan 12 och 14 månader, vilket är helt bra. Men du är mer än välkommen att fortsätta amma vid denna tidpunkt om du vill.

hur länge ska en 12 månader gammal sömn?

mycket små förändringar mellan 11 och 12 månader för de flesta barn. Med all sannolikhet kommer ditt barn att sova samma tid som för en månad sedan. Förvänta dig 11-12 timmar varje natt.,

ditt barns motoriska färdigheter och sociala / språkliga medvetenhet kommer att fortsätta att öka. Konsistens är namnet på spelet nu. En pålitlig rutin ger viktigt stöd som ditt barn fortsätter att utvecklas. Fysisk och mental utveckling beskattar och tenderar att driva ditt barn mot sömn.

milstolpar, som att lära sig krypa eller stå, kan vara spännande för alla i familjen. Tyvärr kan de leda till sömnstörningar. Återigen, konsekvens i ditt barns rutin och miljö kommer att vara nyckeln till att hjälpa ditt barn att hantera dessa störningar., Bara vara noga med att hålla din hjälp vägledning från att förvandlas till ett spel där du baby står upp bara för att få dig att rusa över och att luta dem tillbaka ner. Att lära ditt barn att sitta ner på egen hand och låta dem träna under dagen kommer att hjälpa dem genom några milstolpe relaterade sömnstörningar.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *