när jag blir förkyld fyller jag på receptfria lösningar av den avgjort onaturliga sorten. Men Natural Solutions magazine denna månad skriver om hälsosamma lösningar på kalla och influensasymtom, speciellt te för ont i halsen, huvudvärk, täppt näsor och problem med att sova som ser ut som de är värda ett försök. Nyfiken på att se om de arbetar, jag plockade upp ett te för halsont samt en vit/grönt te kombination i helgen. Jag har inte ont i halsen, men kommer att vara redo när jag gör det.,
Här är några andra teer för att bota vad som skadar dig från naturliga lösningar och förebyggande tidskrifter.
1. Vitt te: som grönt te förstör det patogena bakterier i kroppen.
2. Teer gjorda med citrongräs, ingefära, citronbalsam, salvia eller citron verbena tjänar som antivirala halsont lugnar.
3. Ny forskning vid Harvard University visar människor som drack fem koppar svart te om dagen i 2 veckor förvandlade sina immunsystem T-celler för att pumpa ut 10 gånger mer kallt och influensavirusbekämpande interferon.
4., Recept för kallt och influensa kämpar te från naturliga lösningar.Lindrar svullna näspassager och lugnar en upprörd mage.
2 delar pepparmynta blad
2 delar äldre blomma
1 del äldre bär
1 del ingefära
placera en tum av örter i en kvart burk. Fyll med varmt vatten och brant i två timmar. Stam och kyl. Värm upp när du behöver lättnad.
Lämna ett svar