några små åtgärder bär överraskande makt att bygga en varaktig relation.
inte så länge sedan, äktenskapet mellan några nära vänner—jag kallar dem Daniel och Jessica—plötsligt imploderade. Vi gjorde allt vi kunde för att stå med dem i deras kris för att tala hopp för deras framtid tillsammans. Tyvärr överlevde deras äktenskap inte.,
Jag kommer aldrig att glömma en konversation jag hade med Jessica en dag. Genom hennes snyftningar sa hon, ” han arbetade så hårt i ett år för att ta oss på den fantastiska semestern till Hawaii. Men jag ville bara att han skulle lägga armen om mig i kyrkan!”
Va? Tror du mitt i all hennes smärta att hon tänkte klart? Det gör jag faktiskt.
jag kunde fylla i många andra detaljer, men i slutändan är mönstret en tyvärr vanlig. Du kanske också har sett det., Daniel var en gudfruktig, välmenande man som visade sin kärlek på flera sätt, inklusive att arbeta långa timmar för att försörja sin familj och att göra trevliga saker för dem. För honom är det kärlek.
tyvärr insåg han inte att det han arbetade så hårt för inte var vad Jessica mest behövde—och på vissa sätt rånade hon faktiskt den närhet hon behövde mest. (Och det fanns naturligtvis sätt som hon inte visste att hon skadade honom.) Vad hon behövde mest, mer än alla dyra semester i världen, var några enkla, specifika dagliga åtgärder.,
men så enkelt som kärleksfulla gester offentligt? du undrar.
Ja! Min forskning om lyckliga par visade att en utomordentligt hög andel av dem var (ofta utan att inse det!) gör några små specifika åtgärder som gjorde att deras makar känner sig djupt omhändertagna. Jessica, som det visar sig, är som nästan alla andra män och kvinnor i hennes djupa rotade önskan om dessa överraskande meningsfulla gester.
dagliga åtgärder
det är uppenbart att några små åtgärder inte kommer att lösa djupa relationsproblem., Men för de flesta av oss ökar sannolikheten för att vår make känner att vi bryr oss djupt om dem, istället för att känna att vi inte gör det.
för nästan varje man eller kvinna spelar samma få små, könsspecifika åtgärder inte bara roll utan har en stor inverkan på ett pars nivå av lycka. Men dessa små åtgärder tar ännu mer kraft när de åtföljs av dem som betyder för din make individuellt.,
låt oss börja med de få små åtgärder som undersökningarna visar Materia mycket för nästan varje man eller kvinna—vad vi kan kalla den fantastiska fem.
När individer tillfrågades på undersökningen om en viss åtgärd gjorde dem lyckliga, var de jakande svarsnumren svindlande höga för fem specifika åtgärder för varje kön, även bland de kämpande paren. Nära 100 procent av alla män och fruar sa att dessa handlingar betydde något, med mellan 65 och 90 procent av alla män och fruar som säger att dessa handlingar skulle djupt behaga dem.,
med andra ord, du är mycket sannolikt att göra din make känner djupt omhändertagen om du gör en vana att göra samma fem saker konsekvent.
de fantastiska fem för honom
en fru kommer att ha stor inverkan på hennes mans lycka när hon gör följande:
1. Märker hans ansträngning och uppriktigt tackar honom för det. (Till exempel säger hon, ”Tack för att klippa gräsmattan trots att det var så varmt ute.”Eller” Tack för att du lekte med barnen, även när du var så trött från jobbet.”) Detta gläder sig djupt 72 procent av alla män.
2., Säger ” du gjorde ett bra jobb på __________.”Detta gläder sig djupt 69 procent av alla män.
3. Nämner framför andra något han gjorde bra. Detta gläder sig djupt 72 procent av alla män.
4. Visar att hon önskar honom sexuellt och att han behagar henne sexuellt. Detta gläder sig djupt 85 procent av alla män.
5. Gör det klart för honom att han gör henne lycklig. (Till exempel uttrycker hon uppskattning för något han gjorde för henne med ett leende, ord, en stor kram etc.) Detta gläder sig djupt 88 procent av alla män.,
de fantastiska fem för henne
på hans sida kommer en man att ha stor inverkan på sin fru när han gör följande:
1. Tar hennes hand. (Till exempel när man går igenom en parkeringsplats eller sitter tillsammans på bio.) Detta gläder sig djupt 82 procent av alla kvinnor.
2. Lämnar henne ett meddelande med röstbrevlåda, e-post eller text under dagen för att säga att han älskar och tänker på henne. Detta gläder sig djupt 75 procent av alla kvinnor.
3., Lägger armen runt henne eller lägger handen på knäet när de sitter bredvid varandra offentligt (i kyrkan, på en restaurang med vänner etc.). Detta gläder sig djupt 74 procent av alla kvinnor.
4. Säger henne uppriktigt, ” du är vacker.”Detta gläder sig djupt 76 procent av alla kvinnor.
5. Drar sig ur en funk när han är morose, grumpy eller upprörd över något, istället för att dra sig tillbaka. (Det betyder inte att han inte blir arg eller behöver utrymme; det betyder att han försöker dra sig ur det.) Detta gläder sig djupt 72 procent av alla kvinnor.,
nycklar som låser upp någon dörr
märkte du att alla dessa lyckoinducerande åtgärder är enkla, lärbara och genomförbara av någon fru eller någon man? Om du lägger var och en av de fem största små sakerna att arbeta varje dag, satsar jag på att ditt äktenskap kommer att förbättras—i vissa fall radikalt.
och här är fler bra nyheter: alla dessa små men kraftfulla handlingar spelar roll oavsett vad personens kärleksspråk är. Till exempel påverkas de flesta fruar (82 procent) när hennes man når ut och tar handen, oavsett om fysisk beröring är hennes sak.,
det finns ingen ser tillbaka för våra vänner Jessica och Daniel. Men jag är så tacksam att Gud är god. Han är alltid på jobbet för att lösa våra förkrossade hjärtan—och jag vet att han kommer att göra det för våra vänner. Ändå sörjer ett hörn av mitt hjärta den sorg som kunde ha förhindrats om de verkligen hade förstått kraften i att göra dessa bästa små saker.
vi vet alla att små, tankeväckande handlingar inte är en magisk botemedel-allt för varje äktenskapsproblem., Men efter att ha pratat med så många som vårdade mycket lycka med enkla men kraftfulla handlingar, vet jag att vi alla kan bygga den viktiga grunden som hjälper oss att tro att vår kompis märker och bryr sig.
eftersom det visar sig att tro att den andra personen bryr sig är mycket viktigare att bygga ett lyckligt äktenskap än de flesta av oss någonsin insåg.
Lämna ett svar