5 Viktiga tips för att hjälpa ditt barn med reflux sleep better

alla nyfödda spotta upp. Musklerna som håller vätska i sina små tummies är inte fullt utvecklade vid födseln, så det är helt normalt att ha lite av en återföring av förmögenhet vid varje matning; och det borde inte påverka sömnen. Men när din lyckliga spitter blir en olycklig spitter och dina sömnstrategier inte fungerar, kan det vara dags att utforska möjligheten att din lilla lider av reflux.

det finns två typer av återflöde., GER (gastroesofageal reflux) är reflux du förmodligen hört din mamma vänner prata om. Dessa är de glada spitter-barnen-den ständiga förändringen av kläder är den mest irriterande delen av detta och den bästa behandlingen är tid. GERD (gastroesofageal refluxsjukdom) är å andra sidan ett kroniskt tillstånd som ofta behöver intervention för att förhindra skador på barnens esofagi och munnar.

förutom att inte få tillräckligt med vikt, att vara noga efter de flesta matningar och med kraftfulla spotta upp episoder, barn med GERD har en massa problem med att sova., Det beror på att den säkraste sömnpositionen-ligger på ryggen-kan orsaka smärtsam magsyra för att komma in i barnets hals och mun. Men eftersom tillbaka är fortfarande bäst, även för GER och GERD barn, måste du hitta andra sätt att minimera deras obehag medan du sover.

här är fem tips för att hjälpa din lilla GERD baby sova bättre på natten:

håll barnet upprätt i 15-30 minuter efter varje matning och rapa dem flera gånger innan du lägger ner dem.

du behöver inte sitta med baby—upright kan vara i en bärare., Bara gör det inte för hårt, eftersom du inte vill trycka på barnets mage för mycket, speciellt om du är på skjorta #5 för dagen! Du kan också gå runt medan du bär barn.

små men frekventa matningar.

Jag vet att det verkar som om det är allt du gör just nu men ju mindre vätska i taget i ditt barns mage, desto lättare kan de smälta det. Ju mer smält, desto mindre spotta upp! Kontrollera med din läkare om hur mycket ditt barn ska äta på en dag och fråga hans eller hennes råd om hur man delar upp det beloppet i mindre portioner.,

om du flaskmatar, ta en titt på nippelstorleken.

om nippelhålet är för litet för barn och de måste arbeta riktigt hårt för att få mjölken, tar de in mycket luft och det kan orsaka gassmärta och resultera i mer spotta upp. Fråga din läkare vilken bröstvårtstorlek han eller hon rekommenderar för din barns ålder, med tanke på dina bekymmer.

om du planerar att göra någon sömn utbildning, hitta några bra lösningar för att kontrollera reflux genom att prata med din läkare.

om ditt barn är ordinerat läkemedel, bör du se en skillnad om 24-48 timmar., Du kan sova tåg även om ditt barn har reflux. Det finns flera, mjuka sätt att hjälpa dem (och du) sova bättre även i väntan på att detta stadium ska passera. Innan du börjar utforska olika sömn träningsmetoder, få okej från din läkare.

höj inte spjälsängen eller liggdelen. Alls. Någonsin.

kilar, sätta filtar under huvudet, få dem att sova i en gunga eller Rock N ’ Play är alla stora sömn no-nos. It är så frestande att göra en av dessa för en baby som verkar obekväma men risken för att något händer är för stor., AAP stöder inte någon form av kil eller andra ställningar för att sova.

så många nyfödda kämpar med återflöde och, som med många nya baby saker, är det bästa botemedlet tid. Men om du är orolig för frekvensen, mängden och andra symptom som relaterar till ditt barns spotta upp, prata med din läkare om dina bekymmer. Var inte rädd för att nämna dina bekymmer mer än en gång-reflux kan vara envis. Och om du får skickas hem med ett recept för att försöka, ta den gigantiska storlek tvättmedel medan du är i butiken också.,