av Parent Co November 22, 2016
kanske har du varit gift ett tag nu, och ibland kan du fånga dig själv undrar vad som någonsin på jorden hände med den kärlekskänsla som du brukade ha mot din make.
självklart älskar du varandra – utan tvekan om det – men på något sätt känns ditt förhållande lite platt nu. Kanske ”förutsägbar” skulle vara ordet för att beskriva det., Ditt liv har bosatte sig i en bekväm rutin, och det är inget fel med det, förutom att ibland du önskar lite mer av den gamla gnistan igen.
den goda nyheten är att du verkligen kan göra något åt det. Faktum är att det finns mycket du kan göra åt det.
för att bli kär i din make, prova dessa saker:
kom ihåg de gamla tiderna.
ta en liten promenad ner memory lane och tänka på allt som ni två redan har gått igenom.
Kom ihåg när du först blev kär, var träffades du?, Vilken var din favorit restaurang eller kafé när du dejtade? Vad var det med din make som brukade få ditt hjärta att hoppa över ett slag? Var det ljudet av hans röst på telefonen, eller färgen på hennes ögon när hon tittade på dig?
Påminn dig själv om att det här är samma person som du inte kunde vänta med att gifta dig med, och de har förmodligen fortfarande samma egenskaper som du hittade så älskvärd tidigare. Så ta en närmare titt.
var tacksam.,
När du verkligen sätter dig ner och tänker på allt som din make gör för dig dagligen, kan du bli chockad över att inse hur mycket du faktiskt tar för givet.
om du är en listperson, försök skriva ner en sak varje dag som du är tacksam för din make för. Sedan, i slutet av veckan, ge dem en stor kram och säg tack för alla dessa saker.
gör lite decluttering.
Decluttering är en pågående uppgift för varje hushåll, och äktenskapet är inte annorlunda., Med ”röran” menar jag alla dessa små (eller stora) vrede och brott som du kan bära runt. Kanske de har hopar sig i månader, eller till och med år. Dessa saker kan vara som bly i dina skor och hålla dig tillbaka från att springa fritt tillsammans.
prata igenom dessa saker öppet och låt dem gå. Var inte rädd eller skämmas för att få hjälp av en terapeut. Du kommer att bli förvånad vilken skillnad det gör när du har rensat ut det gamla soporna, och du kan börja fräscha.
visa kärlek.,
tillgiven beröring hela dagen, eller när du är tillsammans, kommer att gå långt mot återuppväcka lågan av kärlek – håller händer, kramar, kyssar och armar runt axlarna.
tillgivenhet är både fysisk och verbal, och de bästa resultaten är när dessa två element kombineras. Uttryck din kärlek till din make medan du klämmer på handen. Börja med att berätta för dem hur mycket du beundrar och uppskattar dem.
var uppmärksam.
det finns inget värre än att känna sig ignorerad, och tyvärr är det så många makar känner., Det kan vara ganska oavsiktligt och med dagens hektiska takt händer det så lätt. Kanske du tillbringar större delen av din dag rusar runt, alltför upptagen för att märka hur din make kan verkligen känna.
så gör en punkt att sakta ner och vara uppmärksam på din make. Titta in i varandras ögon när du talar och lär dig att lyssna utan att avbryta eller tänka på vad du vill säga nästa.
gör nya saker tillsammans.
att hitta en ny sport eller hobby som du kan göra tillsammans föryngrar ofta ett förhållande.
vad sägs om danslektioner, tennis eller kajakpaddling?, Att vara kreativ tillsammans är också en idé-som redecorating ett rum i ditt hem eller landskapsarkitektur din trädgård tillsammans. Fokusera på ett gemensamt mål och ha kul tillsammans.
ha en semester.
att komma bort ensam tillsammans är ett bra sätt att komma närmare varandra. Få en barnvakt för barnen och hitta en lugn romantisk plats där du och din make kan ha härlig kvalitet tid tillsammans. Kanske en favorit plats du brukade älska tillbaka på dagen, eller någonstans helt ny. Någonstans du kan vara borta från dina normala rutiner och fokuserade på varandra.
ta en paus från tekniken.,
teknik kan vara en bra sak för att hjälpa dig att hålla kontakten medan du är ifrån varandra, men när du är tillsammans kan det också vara en stor distraktion. Försök att hålla dina telefoner, bärbara datorer och TV-apparater av när du och din make är tillsammans hemma. Stäng av dem helt över natten så att du kan ha oavbruten kvalitetstid.
överraskning, överraskning!
en av de viktigaste sakerna du kanske saknar i ditt förhållande är överraskningselementet. Det är lätt att bosätta sig i en bekväm rutin där du vet exakt vad du kan förvänta dig dag efter dag, vecka efter vecka.,
kanske är det dags för lite spontanitet. Ordna en barnvakt och planera en dag natt sedan överraska din make. Eller skriv en lapp och lägg den i fickan där han hittar den senare. Eller köp din partner en liten gåva när det inte ens är en födelsedag eller årsdag.
När du hittar sätt att överraska varandra, kan den största överraskningen av alla vara att du har blivit kär i varandra igen.
förälder Co
författare
Lämna ett svar