Vi är alla bekanta med den otroligt obekväma — och ofta smärtsamma — stickande känslan som följer med att slå ditt roliga ben. Och vi vet alla att det är allt annat än roligt. Men vad exakt orsakar denna konstiga och ovälkomna känsla?
vad är ditt roliga ben?
lustigt nog är ditt roliga ben inte alls ett ben.
det är faktiskt ulnarnerven, som sträcker sig från din ryggrad, passerar bakom armbågen och går hela vägen ner till dina pinky och ringfingrar., Denna nerv är ansvarig för att ge känsla till din underarm samt din fjärde och femte fingrar och hjälper till att stimulera rörelse i din hand och handled.
Varför gör det ont när du slår det?
det finns en punkt där ulnarnerven kurvor runt armbågen och är väsentligen inklämd mellan ben och hud. Specifikt, när nerven når armbågen går den genom kubitaltunneln. Detta är en tunnel av vävnad på insidan av armbågen under en benig del av humerus (ditt överarmsben) som kallas medial epikondylen.,
vid denna specifika punkt är nerven inte skyddad av någon muskel. Känslan du känner när du träffar den här exakta platsen är faktiskt nerven som kläms och komprimeras. Att slå ditt roliga ben händer när din armbåge är böjd snarare än förlängd eftersom den förra öppnar upp detta lilla och känsliga område. Detta stoppar temporärt nervens anslutning till hjärnan och resulterar i den välbekanta känslan av smärta och domningar. Smärtan följer nervens väg och skjuter ner i armen och fingrarna., Eftersom nerven också är ansvarig för vissa hand-och handledsrörelser kan det ta några minuter att få dessa rörelser tillbaka efter att ha slagit ditt roliga ben.
och samtidigt slå din roliga ben är något du vanligtvis kan skratta om när smärtan avtar, i vissa fall smärta och obehag pågår.
Cubital tunnel syndrome är ett tillstånd där ulnarnerven sträcker sig eller kläms lätt och ofta, ibland under längre tidsperioder., Detta tillstånd kan utvecklas från regelbundna rörelser där din armbåge är böjd, som att spendera stora delar av dagen med telefonsamtal och hålla telefonen i örat. Men det kan också vara resultatet av onormal bentillväxt i armbågen eller från intensiv fysisk aktivitet som ökar trycket på nerven (till exempel har baseballpitchers ofta cubital tunnelsyndrom).,
och medan symtomen kan likna de för att slå ditt roliga ben-även om de kvarstår längre och uppträder oftare — är vissa symtom mer extrema, till exempel en minskad gripförmåga och svårigheter att kontrollera fingrarna för exakta uppgifter.
Varför kallas det roliga benet?
det är inte helt klart hur det roliga benet fick sitt namn, med tanke på att det inte är ett ben alls. Men det verkar finnas två huvudsakliga konkurrerande teorier. Den första är att den är baserad på den” roliga känslan ” du får när du slår din armbåge i den inte så söta platsen., Den andra är att det är ett spel på ord eftersom ulnarnerven löper längs överarmsbenet som kallas humerus (låter som ”humoristisk”) som ligger mellan din armbåge och axel.
trots osäkerheten kring sitt namn är en sak säker: att slå ditt roliga ben är verkligen inte så roligt.
Lämna ett svar