det händer varje månad om du gillar det eller inte…och det är inte din mens.
men det har något att göra med din period – ägglossning.,
enkelt uttryckt är ägglossningen när kroppen släpper ut ett ägg under din menstruationscykel som förberedelse för att bli gravid.
en del av äggstocken som kallas en follikel frigör ägget som färdas ner i äggledaren och hoppas att mötas av spermier.
När det inte händer dör ägget och lämnar din kropp med din livmodervägg när du har din period.,
att veta när du har ägglossning är viktigt om du försöker för en baby eftersom det ökar dina chanser att bli gravid.
Det är också viktigt om du inte försöker, eftersom det låter dig veta när man ska vara extra försiktig.
Så, hur vet du när du ägglossning?,
i allmänhet varar din menstruationscykel mellan 28 och 32 dagar och din kropp släpper ut ett ägg efter 12 till 16 dagar, så ungefär halvvägs mellan dina perioder.
det finns några olika tecken på ägglossning att se upp för.
kramper
precis som när du har din period kan du uppleva kramper när du ägglossning.,
vissa kvinnor beskriver dem som bäckenkramper, andra kan uppleva smärta i nedre delen av ryggen.
om du är någon som lider riktigt dålig period smärta – tänk smärta skjuta ner dina övre ben – Du kan uppleva starkare ägglossning kramper än andra.
den exakta orsaken till ägglossningskramper är inte känd, men flera teorier tyder på att det kan orsakas när follikeln sträcker sig innan ägget släpps eller när follikeln brister när ägget släpps.
vätska som frigörs av follikeln när den spricker kan också irritera magslemhinnan och orsaka smärta.,
urladdning
När du ägglossning dina vaginala urladdningsändringar.
Du kanske märker att det blir tjockare och det finns mer av det.
detta är ner till högre nivåer av östrogen i kroppen och det är för, du gissade det, förbereder din livmoder för en baby.
det kommer att gå tillbaka till det normala efter ett par dagar.,
ömma bröst
det finns en annan nackdel för högre nivåer av östrogen i kroppen – ömma bröst.
det är ganska likt vad du skulle uppleva precis innan, eller under, din period.
i grund och botten orsakar extra östrogen mjölkkanalerna och körtlarna i dina bröst att svälla lite, vilket orsakar ömhet.,
temperaturförändring
som om vi inte redan har det tillräckligt hårt kan du märka att du är lite varmare runt ägglossningen tid.
igen, det är allt ner till dina hormoner.
den här gången är det progesteron som är skyldig, vilket utsöndras när din kropp släpper ut ett ägg.
din temperatur spik kan pågå ett par dagar.,
om du försöker för en baby övervakning din temperatur kan vara en indikation på när du är som mest fertila.
när är något av detta inte normalt?
om du lider av ihållande kramper och smärta i bäckenet kan det vara ett tecken på allvarligare förhållanden och du bör kontakta din läkare.
endometrios är en anledning till att du kan ha konstant smärta.,
det är ett kroniskt tillstånd som uppstår när vävnad som beter sig som slemhinnan i livmodern finns utanför livmodern-i delar av kroppen inklusive äggstockarna, äggledarna, buken och urinblåsan.
kvinnor med endometrios finner ofta att deras perioder är försvagande.
polycystiskt ovariesyndrom kan också orsaka bäckensmärta.
det uppstår när säckarna som äggstockarna sitter i inte kan släppa ett ägg, vilket innebär att ägglossningen inte händer.,
i dessa fall blir gravid naturligt är omöjligt eftersom inget ägg släpps ut i äggledaren redo att befruktas.
tillståndet kan också leda till frånvaro av perioder, vilket också kan göra det svårt för en kvinna att bli gravid.
ett annat tillstånd som kan orsaka smärta där nere är bäckeninflammatorisk sjukdom.
bäckeninflammatorisk sjukdom är en infektion i en kvinnas reproduktionsorgan.
symtom kan inkludera smärta i underlivet, feber, ovanlig urladdning, smärta eller blödning medan du har sex, smärta urinering och blödning mellan perioder.,
om du någonsin är orolig för några ovanliga symptom ska du prata med en läkare – det är bättre att vara säker än ledsen.
vi betalar för dina berättelser! Har du en historia för Sun Online news team? Mejla oss på [email protected] eller ring 0207 782 4368. Du kan WhatsApp oss på 07810 791 502. Vi betalar för videor också. Klicka här för att ladda upp din
Lämna ett svar