Gift med bipolär: Möt Megan och Kyle Amaya

”att leva med en make diagnostiserad med bipolär sjukdom presenterar unika utmaningar. Sjukdomen innebär ofta perioder av oförutsägbara humörsvängningar från att vara mycket deprimerad och dras tillbaka från familj och vänner—till perioder av mani, ilska, slagsmål och risktagande beteenden. Dessa riskabla beteenden kan innefatta ekonomisk missförhållanden, riskfylld körning, droger och alkoholanvändning-och ibland olämpliga sexuella beteenden” delar Dr., Inua En Momodu, MD, MPH, MBA, DFAPA, DFAACAP, Ordförande, Institutionen för Psykiatri, AtlantiCare Regional Medical Center.

för att få scoop på hur det verkligen är, vi fångade upp med Megan och Kyle Amaya. De höll inte tillbaka med att beskriva sin resa med bipolär sjukdom. Megan formellt diagnostiserades med bipolär sjukdom jag nästan två år sedan, och har krönika hennes psykisk hälsa resa och psykisk hälsa aktivism på nätet i både hennes Instagram-konto och en YouTube-kanal. Här är deras historia.

hur träffades du?,

Kyle: jag introducerades till Megan medan han hängde med vänner och en gammal college lagkamrat. Vi slog av den. Jag ville göra ett gott intryck, så jag försökte få henne att skratta och visa henne en rolig tid. Jag misstänker att vi kan ha inrättats (glad skratt).

Megan: det var 2010. Vi har varit tillsammans i 10 år och gift i sex år. Jag var i kosmetologiskolan på den tiden och vi var båda 23 år gamla. Jag letade inte efter en pojkvän. Men Kyle var annorlunda än alla andra killar. Han var väldigt äkta. Gammaldags. Herre., Han är från ett tätt stickat samhälle (Mount Vernon, WA) som jag tror är en del av det.

Vi har haft två korta break ups. Det första var ett år i vårt förhållande. Sedan separerade vi igen under en av mina maniska episoder. Det var inte långt efter att vi separerade andra gången som jag fick diagnosen. När Kyle förstod att mitt beteende inte var mitt fel, att jag hade en psykisk sjukdom, ville han stödja mig, vara där för mig, och vi kom tillbaka tillsammans.

en del av vår historia om min psykiska sjukdom är att den spelade ut offentligt. Jag skrev ett gäng riktigt pinsamma, vanföreställningar inlägg på Facebook., Och alla våra sociala kretsar, våra vänner från barndomen, mellanskolan, college—alla människor—bevittnade det. Och så många trodde att det hade varit bättre om Kyle bara hade lämnat mig. Men han var verkligen där för mig när jag senare gled in i en självmordsdepression. Så många andra människor övergav mig.

berätta mer om omständigheterna kring slutligen diagnostiseras med bipolär sjukdom?

Megan: jag fick diagnosen 7 April 2018 i fängelse., En psykiatrisk sjukvårdspersonal kom till min cell och höll upp sin telefon som hade min Facebook-profil drog upp, och hon sa: ”du har bipolär I-störning. Vi överför dig till ett mentalsjukhus.”Hon hade undersökt mitt förflutna eftersom jag hade ett framgångsrikt företag, massor av vänner – men hade blivit arresterad tre gånger på en månad (för icke-våldsamma brott) och hade aldrig arresterats tidigare. De tittade på mig som, ”den här tjejen har ingen tidigare rekord, och sedan blir hon arresterad tre gånger på en månad?!”Så började de forska om mig., De ringde min familj, kom i kontakt med min psykiater, som hade (mis)diagnostiserat mig med depression och tittade igenom mina sociala medier.

BP är ofta feldiagnostiserad med depression—och medan depression är allvarlig är det väldigt annorlunda än bipolär sjukdom. Du kan inte ta samma medicin för depression om du har BP. Några år tidigare sattes jag på en SSRI, som om du har BP kan vara extremt farlig. Två månader efter att ha tagit dem, jag hade min första manisk episod. Det kröp upp långsamt, men säkert., Jag blev mer och mer manisk och min familj, nära vänner, Kyle, ingen förstod varför jag betedde mig som jag var.

de reagerade inte på ett mycket medkännande eller förståeligt sätt. Faktum är att människor i mitt liv reagerade ganska aggressivt mot mig och sa saker som ” vad fan är det för fel på dig?”Det kom från alla vinklar i mitt liv. Och jag var väldigt förvirrad. Jag förstod inte att jag var manisk. Jag trodde att allt var bra; att jag äntligen mådde bättre efter min depression. Ändå kände jag mig attackerad. Jag började fatta riktigt hemska beslut som jag aldrig hade fattat förut.,

vilka typer av dåliga beslut fattade du?

Megan: jag började göra kokain. Jag började umgås med folk jag aldrig skulle umgås med. Stanna uppe hela natten. Jag började röka cigaretter på min bakgård, vilket jag aldrig hade gjort. Jag skulle gå till bensinstationen och köpa konstiga hattar; jag klädde väldigt konstigt.

jag postade mycket på sociala medier, vilket var ovanligt. Jag var mycket trubbig och direkt och oförskämd mot människor. Jag hade inget filter. Jag skulle bara säga det första jag tänker på. Jag skulle prata riktigt snabbt och hade massor av riktigt kreativa idéer., Jag var bara på väg en miljon miles i timmen. I mitt huvud kände jag mig bättre än någonsin, men alla andra var bara så förvirrade av mitt beteende.

och jag drack också för mycket. Detta är allt i början av 2017. Jag hade tagit ledigt från min verksamhet under min självmordsdepression. Men jag ska backa lite längre så att du kan förstå lite bättre. I juli 2016 slutade jag sova. Och jag menar inte att jag hade svårt att sova, jag slutade sova. Jag förlorade 20 lbs. Jag kunde inte fungera. Strax efter började jag ha självmordstankar—och jag hade aldrig haft det förut., Den 7 September gjorde jag en plan för att avsluta mitt liv. Jag var rädd men menade allvar med att ta livet av mig. Det enda som verkligen stoppade mig var hur det skulle påverka min familj och vänner, eftersom när jag var 23, min bästa vän begick självmord och som verkligen traumatiserade mig, och jag kunde inte göra det till folket i mitt liv. Så jag bestämde mig för att vara ärlig mot alla, med min man, om vad jag gick igenom.

den 7 December 2016 checkade jag in i min första anläggning. Jag hade aldrig varit engagerad. Jag visste inte vad jag skulle förvänta mig. Och det var de mest skrämmande upplevelserna i mitt liv., Jag gick in för att få hjälp, men istället för att få hjälp, jag var feldiagnostiserad med depression. Jag var ännu mer självmordsbenägen när jag släpptes från sjukhuset. Men jag visste att jag aldrig ville gå tillbaka dit. Så jag berättade i princip för mig själv att om jag var mer tacksam och tacksam för mitt liv att depressionen skulle gå bort. Jag hatade mig själv. Jag trodde – du har en bra man, du har ett framgångsrikt företag, du tjänar bra pengar, du kör en helt ny bil-varför känner du så här?

men saker och ting fortsatte att bli värre och värre. När jag kom ut från psyket slutade jag ta medicin., Men sedan hittade jag en psykiatrisk sjuksköterska läkare och hon berättade för mig att jag behövde få på min medicin igen. Hon sa att jag var tvungen att stanna på det och låta det fungera, för det tar sex till åtta veckor för medicinen att fungera.

jag lyssnade på henne och började ta medicinen. Men i min magkänsla visste jag att det var dåligt för mig. Så snart det började sparka på åtta veckor senare, det var då mitt beteende verkligen förändrats till det värre.

Kyle, vad var din uppfattning om vad som pågick då?

Kyle: jag kände att jag hade noll kontroll över hennes situation, period., När hon var i den djupa depressionen visste jag inte att hon var bipolär, det var aldrig ens en tanke. Jag uppmuntrade henne att lyssna på sjuksköterskan. Jag tänkte bara att hon hade studerat detta i skolan, att detta var hennes yrke, så jag trodde att detta var det bästa alternativet för Megan. Det var verkligen utmanande att titta på hennes kamp, för att inte kunna verkligen hjälpa.

Megan: jag vill bara tillägga att du verkligen mildrade situationen, för att du verkligen steg upp under den tiden och gjorde all matköp, all tvätt., Han tog hand om vår hund, han betalade alla räkningar, han gick till jobbet. Han gjorde bokstavligen allt för att hjälpa mig och vara där för mig. Och han pressade mig inte alls.

någon av de gånger jag någonsin varit deprimerad, han har alltid varit mycket stödjande. Han frågade inte mig ,”Vad är det för fel på dig.”Eller” varför kan jag inte göra det här eller det där?”Han har varit så respektfull. Och jag är så tacksam att ha en sådan man, att stödja mig och vara där för mig., Han förstår inte hur depression känns—men han har bevittnat att jag inte kan duscha, inte kunna gå av soffan, vara i samma kläder som jag har burit i fem dagar i rad. Och medan han inte vet vad jag känner, förstår han att kampen jag hanterar är verklig. Och jag uppskattar honom så mycket, för det krävs en stark partner för att vara med någon som kämpar med psykisk sjukdom.

hur fick du medicinen som du är på idag?

Megan: jag gjorde genetisk testning genom Genomind för att komma till medicineringsprotokollet som jag är på idag., Jag vill att folk ska veta att den sortens hjälp finns där ute. Så ofta med bipolära mediciner eller andra psykiska störningar är det bara försök och fel. Jag känner att det kan vara så farligt om någon är i krisläge

kan du dela din erfarenhet med medicinering vidhäftning?

Megan: jag tar min medicin varje dag och jag bråkar inte med det. Jag lärde mig min läxa. Jag vill inte leva mitt liv stabilt, instabilt, stabilt och instabilt. Jag vill bara fortsätta på den här goda vägen., Och ett stort sätt som jag har gjort det är genom att ta bort alkohol från mitt liv, vilket är bokstavligen det svåraste jag någonsin gjort.

Kyle: jag lever en främst nykter livsstil, men kanske två eller tre gånger om året, jag tar en öl. Vi har en konversation om det på förhand. Och jag skulle inte göra det framför henne.

Megan: jag vill bara ge honom mycket respekt. Jag hoppas att hans exempel kan inspirera andra människor. Du vet, det är så viktigt för min hälsa att jag inte dricker, och han har gått utöver att stödja mig., Om du vill ha ett hälsosamt äktenskap och leva med psykisk sjukdom är det väldigt viktigt att vara ett lag och hålla ihop och kommunicera.

hur har det varit att vara nykter?

Megan: när jag fick diagnosen psykisk sjukdom kändes det som en dödsdom. Jag visste innerst inne i magen att jag inte skulle dricka längre på grund av denna diagnos. Men det finns samhällstryck överallt att dricka. Jag trodde att dricka var kul, men nu vaknar jag varje dag utan baksmälla. Jag kan göra min egenvård, som motion, och göra positiva saker för mig själv., Jag älskar att rengöra och organisera och det hjälper mig att må bra.

finns det några andra psykiska utmaningar som du hanterar, förutom bipolär sjukdom?

Megan: jag har också diagnostiserats med posttraumatisk stressstörning från både något trauma jag upplevde i min barndom, liksom från när min bästa vän begick självmord när jag var 23 Och jag fick aldrig någon hjälp. Jag har aldrig sett en terapeut. Jag borstade den under mattan och försökte gå vidare med mitt liv. Jag höll ner känslorna så djupt.

är de två intresserade av att starta familjen?,

Megan: Ja, vi vill verkligen starta en familj. Men vi tycker att det är viktigt för mig att vara på en stabil plats innan vi tar dessa nästa steg, särskilt eftersom saker verkligen började komma ur hand för mig när jag slutade ta preventivmedel tillbaka i 2016, innan jag fick diagnosen. Jag tror absolut att allt händer av en anledning. Jag tror att Gud, universum eller anden ville att jag skulle veta att jag har en psykisk sjukdom innan jag blev mamma. Nu när jag har den medvetenheten, om jag börjar kämpa, kan vi få hjälp direkt.,

har ni talat med någon för att hjälpa till att hantera medicinering och vård medan du är potentiellt gravid?

Megan: Ja, vi tittar på det som en lagsituation. Jag har pratat med den reproduktiva läkaren och hon sa att hon vill att jag ska stanna på min bipolära medicin under hela graviditeten. Hon sa att i mitt fall, med den psykiska sjukdomen som jag har, uppvägde fördelen med att ta medicinen under graviditeten att inte ta den.

hur mår du just nu?

Megan: jag skulle säga att saker går riktigt bra, för det mesta, med min hälsa., Jag är ett år och nio månader nykter, vilket är något jag skulle vilja lyfta fram. Jag lever så mycket bättre med min psykiska sjukdom som nykter. När jag brukade dricka och bli hängd, jag skulle vakna upp och inte riktigt vill ta min medicin—och det är ganska mycket en katastrof för någon som har bipolär sjukdom. Glad att dela det just nu känner jag mig ganska stabil. Ja, jag har mina bra dagar och min dåliga-men övergripande, kombinationen av extrem självvård, tar min medicin och håller sig borta från giftiga människor har varit det bästa sättet för mig att hantera saker.

Hur har ditt äktenskap förändrats genom detta?,

Megan: ur mitt perspektiv mår vi bra. Vi har gått igenom en hel del helande. Det är en resa. Det är inte linjärt – du tar ett steg framåt och tar sedan ett par steg bakåt. Jag tror att äktenskapet är svårt, oavsett om du har en psykisk sjukdom eller inte, men att ha en make med en psykisk sjukdom gör det mer utmanande.

Kyle: jag skulle säga att vi har varit på en uppåtgående bana ända sedan hon diagnostiserades. Vi har definitivt haft tider där vi har varit tvungna att ta ett steg tillbaka. Men vi lär oss av det och fortsätter att marschera framåt., De senaste åren har gjort mig mer sympatisk för psykisk hälsa kamp. Ingen i min familj eller vänkrets var någonsin djupt påverkad.

vilka saker gör du för att hålla din relation på rätt spår?

Kyle: vi tycker om att ta vår hund på en promenad slash run, det ger oss en chans att knyta ihop. Vi gör också middagar och går till gymmet tillsammans.

Megan: Kyle är en CrossFit tränare och jag gör alltid ansträngningen att gå till sin klass eftersom det är mer tid att vi kan spendera tillsammans gör något positivt. Vårt gym samhälle är så stödjande., Tillbaka i September 2019 gjorde vi en mental health awareness night, Där jag delade min historia offentligt och om 60 personer var där. Jag kände mig själv kasta lager och bli min sanna sårbara och ärlig själv. Erkänn att jag är nykter. Erkänn att jag har bipolär. Erkänn att jag tar medicin.

Vad vill du dela med andra som befinner sig i samma situation?

Kyle: bara vara öppen och ärlig med dina nära och kära och de omkring dig.

Megan: Devastated beskriver inte ens den förtvivlan och smärtan som jag kände efter min maniska episod och mina psykotiska sociala medier., Så många människor i mitt liv på den tiden, i min umgängeskrets, att jag litade på och trodde var mina närmaste vänner övergav mig. De försökte inte förstå, vara förlåtande och medkännande för mig. Och det var förödande. Men det visade sig att det faktiskt var den största välsignelsen eftersom det visade mig vem som var en sann, solid vän. Det är så viktigt för personer med psykiska sjukdomar att ha ett starkt stödsystem.