hälsa och wellness artiklar (Svenska)

om du någonsin har haft den ljushuvudiga känslan efter att ha stått upp för fort, vet du hur obehagligt och alarmerande det kan vara. Du känner dig lite yr, din vision smalnar, suddar ut eller greys ut och du kan känna dig lite sjuk i magen. Vissa människor upplever det oftare än andra, men det kan hända vem som helst när som helst.,

beroende på vad som får dig att känna att du är på väg att svimma, kan det inte vara ett långsiktigt problem eller det kan vara ett symptom på ett medicinskt tillstånd som kräver behandling. I båda fallen ska du tala med din läkare så snart som möjligt om du känner dig svag eller faktiskt förlorar medvetandet.
”känslan av att du är på väg att svimma kallas presyncope”, säger Lia F. Crispell, certifierad sjuksköterska utövare på Careworks bekväm vård i Wilkes-Barre., ”Det händer när hjärnan inte får tillräckligt med blod, syre eller glukos för att fungera ordentligt, även tillfälligt.”
de vanligaste orsakerna till presyncope
” människor som upplever presyncope brukar avfärda det och gå vidare med sin dag”, säger Crispell. ”Det här är inte en bra idé eftersom några av orsakerna kan vara allvarliga. Det är alltid bäst att få en diagnos från en läkare.”

de potentiella orsakerna till presyncope inkluderar:

• ortostatisk hypotension: även kallad postural hypotension, det här är huvudet som du ibland känner när du står upp., Det orsakas när blod pooler i blodkärlen för länge och ditt hjärta inte har tillräckligt med blod för att pumpa till din hjärna. Det kan hända vem som helst, och oftare om du tar vissa mediciner och när du åldras.
• hjärtarytmi: även känd som en onormal hjärtfrekvens, kan detta tillstånd orsaka ditt hjärta att slå för snabbt, för långsamt eller på ett sätt som orsakar en plötslig minskning av blodtillförseln till din hjärna. Detta kan få dig att känna dig svag.,
• läkemedel: läkemedel som föreskrivs för smärta, hjärtproblem och högt blodtryck kan påverka ditt cirkulationssystem på olika sätt som kan leda till att du känner dig svag. Om detta händer ofta ska du tala med din läkare om att justera dosen.
• uttorkning: att inte konsumera tillräckligt med vätskor kan orsaka illamående, svaghet, yrsel, lågt blodtryck och svimning. Rehydrering hjälper till att lindra dessa symtom snabbt.,
• anemi: anemi är ett tillstånd som orsakar brist på friska röda blodkroppar eller hemoglobin i ditt blod, som bär syre till dina organ – inklusive din hjärna. Kännetecknet för anemi är trötthet, men det kan också orsaka lidande att känna sig svag och yr.
• autonom neuropati: denna nervsjukdom stör elektriska signaler mellan hjärnan och hjärtat, blodkärlen och svettkörtlarna. Det kan påverka hjärtfrekvensen och blodtrycket.,
• Stress och panikattacker: ångest kan orsaka drabbade att andas snabbare och djupt, vilket kan leda till yrsel och yrsel.

vad du ska göra om du känner dig svag
”det viktigaste att göra om du känner dig svag är att komma till en säker plats”, säger Crispell. ”Om du svimmar kommer du så småningom att återfå medvetandet, men det finns en chans att du blir skadad genom att falla eller stöta på huvudet.”
om du känner dig svag, ligga ner eller sitta ner och placera huvudet mellan knäna., Om du är med någon som klagar över att känna sig svag, råda dem att göra detsamma.
efter svimning stavningen passerar, är det viktigt att kontakta din läkare så snart som möjligt för en kontroll. Endast en utbildad läkare kommer att kunna fastställa den exakta orsaken till presyncope.
Lia F. Crispell ser patienter på Careworks bekväm vård i Wilkes-Barre. För att göra en brådskande vårdbokning på en av 13 Geisinger Careworks platser över nordöstra och centrala Pennsylvania, besök https://www.careworkshealth.com/. Walk-ins är också välkomna.