hantera Autism Meltdowns, vredesutbrott och Aggression

till en outsider, ett barn med autism med en härdsmälta kan visas som ett barn som har ett vredesutbrott, men omständigheterna är ofta mer komplexa än vad som möter ögat. De som har brytt sig om ett barn med autism spectrum disorder (ASD) kommer att veta att en smältning hanteras annorlunda och med intim kunskap om barnets personlighet.,

vad är en autism härdsmälta?

en härdsmälta definieras som en intensiv reaktion på sensorisk överväldigande. När ett barn med autism är överväldigad, han / hon vet inget annat sätt att uttrycka det annat än med en härdsmälta. Detta kan innebära emotionella verbala utbrott som skrikande och gråt eller fysiska reaktioner som sparkar, biter eller slår.

härdsmälta vs temper tantrum

Även om de kan se ut liknande, meltdowns skiljer sig från temper tantrums., Ett temperament tantrum är vanligtvis ett barns metod för att få vad han/hon vill ha. En härdsmälta har dock inget syfte och ligger utanför ett barns kontroll.,när ett barn är:

• frustrerad över att inte få vad han/hon vill
• inte kunna göra vad han/hon vill
• inte kunna kommunicera korrekt

ett barn kan stoppa ett utbrott efter följande svar:

• tröstas av en förälder eller vårdgivare
• ges vad han/hon vill (men inte en idealisk strategi)
• ignoreras och ge upp på sin egen

ungdomar som kastar vredesutbrott är medvetna om och har kontroll över sina handlingar och kan justera nivån på deras Tantrum baserat på det svar de får från en förälder eller vuxen., Här kan vi använda beteendestrategier för att hantera vredesutbrott.

Meltdowns har helt olika orsaker. Eftersom de utlöses av sensorisk överbelastning, kan ett barn på spektrumet som har en härdsmälta ha några definierande egenskaper.,

autistiska meltdown symptom kan:

• börja med pre-meltdown tecken som kallas ”rumblings” som kan vara verbala eller fysiska beteenden som signalerar en överhängande meltdown
• föregås med stimming
• orsakas av överstimulering eller en oönskad sensorisk ingång
• inte begränsas till små barn och kan också hända tonåringar och vuxna
• hända med eller utan publik
• varar längre än tantrums

När du kan se skillnaden mellan ett tantrum och en härdsmälta, då kan du tillämpa rätt strategier för att hantera situationen.,

skillnad mellan meltdowns, tantrums och aggression?

Aggression hos barn med ASD hänvisar till våldsamt beteende som kan inkludera sparkar, slår, kastar föremål, stansning och biter. Aggressivt beteende kan riktas till andra eller sig själv. Både en härdsmälta och ett utbrott kan innebära aggression.

utanför sensorisk överbelastning som leder till en härdsmälta, finns det andra skäl till varför ett barn med autism använder aggression. Vissa barn blir våldsamma när ett föremål för komfort tas bort från dem, eller när de tvingas in i något som de inte vill göra.,

huvudmålet med att hantera aggression är att säkerställa barnets och andras säkerhet runt honom / henne. Vissa strategier skulle ta bort orsaken till aggression, ge lugnande leksaker och/eller aktiviteter, och ge ditt barn ett säkert utrymme där han / hon kan lugna sig.

hur man hanterar ett temper tantrum

att hantera ett temper tantrum skiljer sig från att hantera en smältning. Barn kastar vredesutbrott eftersom de vill ha något. Det betyder dock inte att du alltid ska ge efter för varje efterfrågan bakom ett tantrum.,

Håll dig lugn

det är lätt att bli upprörd när ditt barn kastar ett utbrott, men försök att hålla dig lugn först innan du tar itu med ditt barns beteende.

ge inte in

det snabbaste sättet att stoppa ett utbrott är att ge barnet vad han/hon vill ha. Även om du kan göra detta vid specifika tillfällen när du inte har råd att ta itu med ett utbrott, är det inte en bra strategi på lång sikt. Ditt barn kommer att lära sig att han / hon behöver kasta ett utbrott för att få vad han/hon vill ha.,

bekräfta ditt barns känslor

istället för att berätta för ditt barn att ”sluta gråta” kan du låta honom/henne veta att du förstår hans / hennes känslor. Du kan validera känslor utan att ge in. Till exempel, säger något i stil med, ”Jag vet att du är upprörd över att du inte kan ha den leksaken, men vi kan inte köpa den just nu. Kanske nästa gång.”Detta låter ditt barn veta att du mår dåligt att han / hon mår dåligt, men det finns inget du kan göra—för nu.

hur man hanterar en härdsmälta?

eftersom inga två barn med ASD är desamma, finns det ingen one-size-fits-all strategi för hur man hanterar meltdowns. Inte alla meltdown strategier garanteras att arbeta på varje barn på spektrumet. Det finns dock några allmänna tekniker som kan anpassas till ditt barns beteende och personlighet.

det bästa sättet att förhindra ditt barn från att ha en härdsmälta är att förutsäga och undvika utlösare. Detta kan vara att undvika folkmassor, upprätta en uppsättning rutin och planera framåt.,t leksak, brusreducerande hörlurar eller en viktad väst

välj en bra tid när ditt barn är mottagligt för att lära sig och lära andningsövningar, meditation och räkna från ett till tio

förhindra skador på ditt barn eller andra under en härdsmälta genom att vara på ett säkert ställe

Håll dig lugn eftersom ditt barn kan känna din frustration och förvärra härdsmältan

Håll ditt ansikte och röstneutralt och var på armlängds avstånd om barnet når ut

barn vem är i en härdsmälta kan inte motiveras med så lita inte på logik

hur kan man förhindra härdsmälta?,

för föräldrar, hantera ASD meltdowns kan vara ansträngande. Att förhindra dem kan vara en bättre strategi än att försöka svara på dem.,

Ibland kan du använda den information du vet om barnet för att undvika vanliga triggers:

• vet barnets sensoriska känsligheter så höga ljud, starkt ljus eller starka dofter
• vet den dagliga rutinen som att läsa en historia före sänggåendet, äta en viss mat till frukost
• vet barnets favorit saker/placerar en sådan dinosaurie leksak, favorit filt, en specifik butik/butik

När du har dessa bitar av information, kommer det att var lättare att identifiera Meltdown triggers och undvika dem så mycket som möjligt.,

till exempel, om ditt barn inte gillar en specifik sensorisk ingång som starkt ljus, men du är på en offentlig plats där det finns starkt ljus, försök att omdirigera ditt barn för att undvika detta område.

det kan vara nödvändigt att improvisera om du inte kan undvika en meltdown trigger. Om du behöver hoppa över frukost eftersom du måste lämna tidigt för en resa, packa barnets frukost så att han/hon kan fortfarande äta den på vägen.,sak som inte är möjligt (och barnet vill) för att göra honom/henne att känna sig som om han/hon har någon kontroll över situationen.

Kontrollera och åtgärda eventuella fysiska obehag (hunger, sjukdom, att vara kallt)

Observera ditt barn nära samarbete för att identifiera en härdsmälta ”rumble” så du har tid att försöka förhindra härdsmälta

att Lära sig från tidigare härdsmältor och ändra din strategi som behövs

Hur man använder en autism härdsmälta kit

En härdsmälta kit eller lugna ner kit är en anpassad uppsättning av föremål (leksaker, lugnande enheter, sensoriska objekt) att bidra till att förhindra eller de-eskalera ett barns härdsmälta.,

för att skapa ditt eget meltdown kit måste du fråga dig själv följande frågor:

vilken typ av leksaker/aktiviteter gillar mitt barn att göra?
kan det här objektet hjälpa till att stoppa eller minska en härdsmälta?
har det här objektet texturen / formen / färgen mitt barn gillar?,

baserat på svaren på dina frågor, här är några saker som kan ingå i ditt barns kit:

• Fidget leksaker
• sensoriska objekt (kinetisk sand, spela kitt, slem, stress boll)
• Solglasögon
• brusreducerande hörlurar
• favoritmusik
• bubblor
• viktad väst
• viktade saker leksak
• li> favoritleksak
• pussel
• musikinstrument (visselpipa, munspel)

Observera att ge detta kit till ditt barn är perfekt för att förhindra en härdsmälta., Det kanske inte fungerar om barnet redan är mitt i en härdsmälta.

Meltdowns i skolan

barn i skolåldern på spektrumet är benägna att meltdowns, eftersom en skola kan vara en plats med många utlösare.

medan de kan återhämta sig från en härdsmälta när han/hon är med en förälder eller vårdgivare, kanske det inte är detsamma när han/hon är i skolan. Ditt barns lärare kommer att ta på din roll när en härdsmälta händer.

Du måste prata med sin lärare och komma överens om strategier att använda om och när ditt barn har en härdsmälta., Dela så mycket du kan så att läraren förstår ditt barns utlösare och hur han/hon svarar på specifika tillvägagångssätt.,ping klara med skolan härdsmältor är:

• samordnas med skolans personal för att skapa en härdsmälta strategi för ditt barn
• Pack en härdsmälta kit i hans/hennes skola väska
• Fråga läraren för att tilldela en lugn plats där ditt barn kan lugna ner sig och hantera en härdsmälta
• Prata med ditt barn innan du går till skolan och förklara vad han/hon kommer att göra den dagen (Du kan få denna information från läraren)

Läggdags härdsmältor

När ett barn med autism har upplevt överstimulering hela dagen, han/hon kan drabbas av en härdsmälta precis innan dagen är slut.,

vissa strategier för att förhindra meltdowns under sänggåendet inkluderar:

• ge ett lugnt sovrum för att uppmuntra sömn
• undvik koffein och socker före sänggåendet
• upprätta en sängrutin
• berätta för ditt barn när det är nästan dags för sängen
• använd sömnhjälpmedel som viktade leksaker, filtar eller speciella LED-lampor
• undvik aktiviteter som ditt barn finner svårt att sluta (spela videospel, titta på TV)

dessa tekniker kanske inte alltid fungerar, men de kan ställa in scenen för en framgångsrik och Meltdown-Fri natt för ditt barn.,

Meltdown medication

medan de flesta meltdowns kan hanteras utan medicinering, kan vissa fall av aggression och våldsamma meltdowns kräva ytterligare hjälp. Kontakta ditt barns läkare när du överväger medicinering.

vissa antipsykotiska läkemedel såsom Risperdal (risperidon) och Abilify (aripiprazol) har visat sig vara effektiva vid behandling av aggression och irritabilitet hos barn med autism. Båda dessa läkemedel är godkända av FDA. Risperdal kan ges till barn så unga som fem år och Abilify för barn sex år och äldre., Andra föräldrar har funnit framgång med att använda CBD-olja för autism.

slutsats

Meltdowns, tantrums och aggression kan alla vara en del av att höja ett barn på spektrumet. Även om dessa kan vara svåra att hantera ibland, med rätt strategier kan avsevärt förbättra sin förmåga att reglera känslor i framtiden. Som förälder känner du ditt barn bäst och bör därför fortsätta leta efter de mest effektiva och säkraste sätten att hjälpa ditt barn under en smältning eller tantrum.