Hemvårdstjänster för seniorer

seniorboende

vill du åldras på plats? Läs om hemvårdstjänster som kan hjälpa dig att behålla ditt oberoende och stanna hemma längre.

vad är åldrande på plats?

åldrande på plats innebär vistas i bekvämligheten av ditt eget hem så länge som möjligt som du blir äldre, snarare än att flytta till en pension eller långtidsvård anläggning., Åldrande på plats kan vara ett lönsamt alternativ om du bara behöver mindre hjälp med dina dagliga aktiviteter, njuta av ett nära nätverk av familj och vänner i närheten, och kan utnyttja rätt hemvårdstjänster för att täcka dina behov.

genom att utforska utbudet av tillgängliga tjänster kan du bestämma om åldrande på plats är det bästa sättet för dig att behålla ditt oberoende och göra det mesta av dina gyllene år.

hur hemvårdstjänster som hjälper dig att åldras på plats

Även om det kan vara svårt att acceptera, kommer de flesta av oss att kräva någon typ av vårdhjälp efter 65 års ålder., Du kan användas för att hantera allt själv, dela upp uppgifter med din make, eller förlita sig på familjemedlemmar för mindre hjälp runt hemmet. Men när du blir äldre och dina omständigheter förändras kan det bli allt svårare att komma runt och ta hand om dig själv. Om tanken på att flytta till en pensionering gemenskap, assisterad levande anläggning, eller vårdhem inte tilltalar, hemvård kan hjälpa till att hålla dig bor i ditt eget hem längre.

hemvårdstjänster inkluderar:

hushållens underhåll. Att hålla ett hushåll igång smidigt tar mycket arbete., Om du har svårt att hänga med, kan du titta på tvätt, shopping, trädgårdsarbete, hushållning och hantlangare tjänster. Om du har problem med att hålla koll på räkningar och möten, kan Ekonomi och hälsovård också vara till hjälp.

transport. Transport är en viktig fråga för äldre vuxna. Du kanske tycker att det är svårt att köra eller inte gillar att köra på natten. Att ha tillgång till tåg, bussar, rideshare-appar, reducerade biljettpriser och högre transporttjänster kan bidra till att förlänga ditt oberoende och behålla ditt sociala nätverk.

hemändringar., Om din rörlighet blir begränsad, hem ändringar kan gå långt mot att hålla din befintliga bostad bekväm och tillgänglig. Ändringar kan inkludera saker som ta barer i duschen, ramper för att undvika eller minimera användningen av trappor, eller ens installera ett nytt badrum på bottenvåningen.

personlig vård. Hjälp med dagliga aktiviteter, som dressing, badning eller måltidsberedning, kallas personlig eller vårdnadshavande vård. Hem hälso-och sjukvårdspersonal kan erbjuda personlig vård som sträcker sig från några timmar om dagen till dygnet runt levande vård., De kan också ge begränsad hjälp med saker som att ta blodtryck eller erbjuda Medicinering Påminnelser.

hälso-och sjukvård. Vissa hälso-och sjukvårdstjänster kan tillhandahållas hemma av utbildade yrkesverksamma, såsom arbetsterapeuter, socialarbetare eller hemhälsosköterskor. Kontrollera med din försäkring eller hälso-och sjukvård för att se vilken typ av täckning är tillgänglig, även om du kan behöva täcka vissa kostnader ur fickan. Hospice vård kan också tillhandahållas hemma.

dagsprogram., Dagsprogram eller vuxen daghem kan hjälpa dig att hålla upptagen med aktiviteter och socialisering under dagen, samtidigt som en paus för dina vårdgivare. Vissa dagvårdsprogram är främst sociala, medan andra tillhandahåller begränsade hälsovårdstjänster eller specialiserar sig på störningar som tidigt stadium Alzheimers.

åldras på plats rätt för dig?

det är naturligt att vilja stanna hemma när du blir äldre. Den välbekanta kan vara tröstande när vi står inför de förluster som oundvikligen kommer med åldrande, och ditt hem är sannolikt fylld med fina minnen och ditt grannskap med bekanta människor., Men att ta ett steg tillbaka för att titta på helheten kan hjälpa dig att bestämma om du bor hemma på lång sikt verkligen är rätt steg för dig.

alltför ofta fattas beslut att lämna hemmet plötsligt efter en plötslig förlust eller hälsokris, vilket gör justeringar allt mer smärtsamma och svåra. Tidigare planering och undersöka vilka hemvårdstjänster är tillgängliga kan göra det lättare att göra det val som är rätt för både dig och din familj.,

naturligtvis varierar allas behov, beroende på faktorer som hur mycket stöd du har, din allmänna hälsa och rörlighet och din ekonomiska situation. Här är några av de problem som bör beaktas när du utvärderar din åldrande på plats och hemvård alternativ:

plats och tillgänglighet. Där ligger ditt hem? Är du i en lantlig eller förortsområde som kräver en hel del körning? Om du är i ett område med mer kollektivtrafik, är det säkert och lättillgängligt? Hur mycket tid tar det dig att komma till tjänster som shopping eller läkarbesök?, Det är också viktigt att överväga närhet till samhällstjänster och aktiviteter.

hemåtkomst och underhåll. Är ditt hem lätt modifierad? Har det en hel del steg eller en brant backe att komma åt? Har du en stor gård som måste upprätthållas?

stöd tillgängligt. Har du familj och vänner i närheten? Hur inblandade är de? Kan de ge dig det stöd du behöver? Många äldre vuxna föredrar att förlita sig på familjen för att ge hjälp, men när dina behov ökar kanske de inte kan fylla i alla luckor., Vård kan vara fysiskt och känslomässigt ansträngande, särskilt om det är främst på en person som en make eller barn. Dina relationer kan vara friskare om du är öppen för tanken på att få hjälp från mer än en källa.

isolering. Om det blir svårt eller omöjligt för dig att lämna hemmet utan hjälp, kan isolering snabbt sättas in. Du kanske inte kan delta i hobbies du en gång älskade, hålla sig involverad i samhällstjänst som höll dig motiverad, eller besöka med vänner och familj. Att förlora dessa anslutningar och stöd är ett recept på depression.,

medicinska tillstånd. Ingen kan förutsäga framtiden. Men om du eller din make har ett kroniskt medicinskt tillstånd som förväntas förvärras över tiden är det särskilt viktigt att tänka på hur du ska hantera hälsoproblem och rörlighetsproblem. Vad är vanliga komplikationer av ditt tillstånd, och hur ska du hantera dem?

finanser. Att göra en budget med förväntade utgifter kan hjälpa dig att väga för-och nackdelar med din situation., Alternativa arrangemang som assisted living kan vara dyrt, men omfattande hjälp i hemmet kan snabbt bli dyrt också, särskilt på högre nivåer av Vård och live-in eller 24-timmars täckning.

din familjs åsikter. Naturligtvis har du det slutliga beslutet om var du vill bo, men input från familjemedlemmar kan vara till hjälp. Är de oroliga för din säkerhet eller ett hälsoproblem som så småningom kommer att kräva tung vård? Lyssna på oro och hålla ett öppet sinne är nyckeln.

kommer till rätta med förändringar i din nivå av självständighet

det är normalt att känna sig förvirrad, sårbar eller till och med arg när du inser att du inte kan göra de saker du brukade kunna göra. Du kan känna dig skyldig i utsikterna att behöva förlita sig på utomstående att göra saker du har vant sig att göra för dig själv. Eller du kan känna dig obekväm om att ha ”främlingar” i ditt hem., Genom att erkänna dessa känslor och hålla ditt sinne öppet för nya sätt att göra livet enklare, kommer du inte bara klara av din förändring i situationen bättre men kan också kunna förlänga andra aspekter av ditt oberoende längre.

ha tålamod med dig själv. Förluster är en normal del av åldrande och att förlora en del av ditt oberoende är inte ett tecken på svaghet. Låt dig känna dig ledsen eller frustrerad över förändringar i din hemvårdssituation utan att slå dig själv eller märka dig själv ett misslyckande.

var öppen för nya möjligheter., Dina nära och kära kan erbjuda förslag om hemvårdstjänster för att göra ditt liv enklare. I stället för att avfärda dem ur hand, försök att hålla ett öppet sinne och diskutera alternativen. Ibland kan nya erfarenheter och situationer leda till att du utvecklar nya vänskap eller upptäcker nya möjligheter.

prova en provkörning av tjänster. En provkörning kan du få chansen att uppleva fördelarna med hemvårdstjänster utan att behöva åta sig något långsiktigt.,

hitta rätt hemvårdstjänster för dig

När du har listat ut dina behov är det dags att utvärdera vilka hemvårdstjänster som är rätt för dig och var du hittar de bästa leverantörerna. Naturligtvis kan det vara svårt att anförtro ditt hem eller personlig vård till andra, särskilt människor du inte vet. Oavsett om du engagera en hem vård tjänsteleverantör direkt eller arbeta via en byrå, Du kan dämpa din rädsla genom att genomföra vissa grundläggande forskning.

börja med att söka remisser från familj, vänner eller grannar., Det kan finnas en granne som regelbundet kan checka in med dig eller tillhandahålla yard underhåll, till exempel. Lokala religiösa grupper erbjuder ibland måltider eller sociala aktiviteter för äldre vuxna. Fråga de personer du vet om de har vårdgivare som de kan rekommendera. Din läkare eller annan sjukvårdspersonal kan också ge remisser.

fullservicebyråer kommer vanligtvis till en högre kostnad men tillhandahåller föreskrivna sökande som redan har haft bakgrundskontroller. Eftersom vårdgivaren arbetar för byrån tar de hand om fakturerings-och skattefrågor., De kan också vara bundna för frågor som stöld. Om en vårdgivare slutar eller inte fungerar kan en byrå vanligtvis hitta en ersättare snabbt och kan också ge täckning om en vårdgivare ringer in sjuk.

oberoende leverantörer kommer vanligtvis till en lägre kostnad, men kräver mer legwork från din sida. Du måste hantera eventuella skattekrav och utföra bakgrundskontroller och identitetsverifiering. Vid sjukdom eller plötslig uppsägning är du också ansvarig för att hitta en ersättningsleverantör.,

prata med en älskad om hemvårdstjänster

det kan vara skrämmande och smärtsamt att se någon du älskar kämpar för att ta hand om sig själva. Kanske har du märkt att din älskade hem har blivit mycket messier än det brukade vara, eller att de bär färgade, smutsiga kläder., Kanske är det klart att de inte har haft ett bad på ett tag, eller när du öppnar kylskåpet finns det knappast någon mat inuti. Eller kanske din älskade har drabbats av ett nyligen fall eller du har sett en panna som brinner obevakad på spisen.

Ibland kan nedgångar ske gradvis eller en plötslig förändring av hälsan eller en betydande förlust kan utlösa problem. Oavsett orsaken, om du är orolig för en älskas säkerhet eller tillståndet i deras hem, är det viktigt att ta upp ämnet noggrant.

uttrycka din oro som din egen, utan att anklaga., En äldre älskad kan vara mer öppen för dina ärliga uttryck av oro. Till exempel, istället för att säga ” det är klart att du inte kan ta hand om dig själv längre. Något måste göras,” försök ”jag har verkligen varit orolig för dig. Det gör ont att tro att du kanske inte får allt du behöver. Vad tycker du att vi ska göra?”

respektera din älskade autonomi och involvera dem i beslut. Om inte din älskade är oförmögen, är det slutliga beslutet om vård upp till dem. Du kan hjälpa till genom att erbjuda förslag och idéer för hemvårdstjänster., Om du är orolig att hemvård kanske inte räcker, vilka andra alternativ är tillgängliga? Du kan rama in det som något att försöka tillfälligt istället för att försöka införa en permanent lösning.

försök att hitta de verkliga orsakerna bakom något motstånd. En älskad som är resistent mot att få hjälp kan vara rädd att de inte längre kan göra uppgifter som tidigare var så lätta. Det kan vara bekvämare att förneka det och minimera eventuella problem. Kanske sörjer de förlusten av en älskad, eller frustrerad över att inte kunna ansluta med vänner lika lätt som de en gång gjorde., Eller kanske är de obekväma med tanken på att ha utomstående i sitt hem.

ta hjälp av andra. Känner din älskade andra som har använt hemvårdstjänster? Att prata med andra som har haft positiva erfarenheter kan ibland hjälpa till att ta bort rädslan för det okända. Ibland kan höra feedback från en opartisk tredje part, som en läkare eller geriatrisk vårdchef, hjälpa en älskad att inse att saker behöver förändras.