Hur ägg förhindrar håravfall och hjälper hårväxt

friskt, långt och voluminöst hår kan ofta verka som en ouppnåelig dröm. Detta gäller särskilt när du är full av problem, såsom håravfall och sprött hår. Men visste du att en ingrediens så lätt tillgänglig som ägg kan vara svaret på dina problem? Inte bara ägg hjälper bromsa och förhindra håravfall, men de är också ett utmärkt hår tillväxt stöd (1).

är ägg bra för ditt hår?,

ägg är kraftförpackade med proteiner, mineraler och B-komplexa vitaminer (2). Dessa näringsämnen, särskilt biotin och andra B-komplexa vitaminer, kan hjälpa till att bota håravfall genom att stärka hårets rötter (3). Näringsämnena hjälper också till att stimulera ny hårväxt, lägga till volym och förtjocka håret. Proteinerna hjälper till att stärka ditt hår medan fetterna hjälper till att villkora det, förbättra hårtexturen (4).,

fördelarna med ägg för hår

medan slathering råa ägg på håret kan låta off-putting, fördelarna gör processen helt värt det. Så här gynnar ägg ditt hår:

1. Främja hårväxt

ägg är rikliga källor till proteiner och näringsämnen som fungerar som ”hårmat.”Dessa näringsämnen hjälper till att öka den takt som ditt hår växer samtidigt som du främjar en hälsosam ny tillväxt (1).

2., Curb håravfall

näringsämnena hjälper också till att förhindra håravfall genom att stimulera din hårbotten och närma den, stärka hårrötterna (5).

3. Förbättra hårets elasticitet

äggulor är rika på biotin, vilket hjälper till att hydrera håret och förbättra elasticiteten (4).

4. Curb Breakage

de kan också läka sprött hår, curbing breakage och split-ends samtidigt som du förbättrar hårets konsistens (1).

5., Lägg till glans

proteinerna som finns i äggvita kan hjälpa till att närma ditt hår och lämna det med en hälsosam glans.

6. Heal Damage

eftersom håret är 70% protein, hjälper proteinet i ägg att återuppbygga de skadade keratinluckorna i hårets struktur. Detta hjälper till att läka skadan (5).

vilken del av ägget är bra för ditt hår?

När du pratar om vilken del av ägget som är mer fördelaktigt för ditt hår, måste du ta hänsyn till din hårtyp. Kvinnor med fet hår föredrar att använda vita, medan kvinnor med torrt hår går för äggulorna., Här är varför:

vit – äggets vita är den rikaste källan till protein (6). Det innehåller också mineraler, såsom niacin, riboflavin, magnesium, kalium och natrium, som alla hjälper till med hårväxt. Människor med fett hår föredrar att använda bara de vita som de hjälper till att kontrollera oljeproduktionen medan du närmar ditt hår. Den vita inte Villkor håret så mycket som dess gula motsvarighet.

äggula-äggulan är också proteinrik (mindre än den vita) och är en riklig källa till B-komplexa vitaminer och folsyra (6)., Fetthalten i äggulan gör den till en utmärkt konditioneringsingrediens, varför den ofta används av personer med torrt hår.

hel-med hela ägget kan ditt hår skörda de kombinerade fördelarna med vit och äggula. Detta är idealiskt för kvinnor med normalt eller kombinationshår.

hur man använder ägg för hårväxt och för att förhindra håravfall

äggmask för tillväxt för normalt och Kombinationshår

denna hårmask kan hjälpa till att villkora ditt hår samtidigt som du behåller oljebalansen i hårbotten., Det kan hjälpa näring dina rötter och hår axlar, förbättra hår konsistens och främja sund hårväxt. Olivolja kan hjälpa mjuka håret och ge den extra konditionering.

du behöver

• 1 hel ägg (2 Om du har långt hår)
• 1 matsked olivolja (tillval)

metod

1. vispa ett helt ägg och en matsked olivolja i en skål tills vitt och äggula och kombineras.
2. applicera det slagna ägget på ditt hår. Se till att ditt hår är helt täckt i blandningen.
3. låt den vara på i ca 20 minuter.,
4. fortsätt att tvätta håret med kallt vatten. Varmt vatten kommer att laga ägget, vilket gör lukten omöjlig att bli av med.
5. skick håret och låt det lufttorka.

hur ofta?

1-2 gånger i veckan.

äggula hår Mask för torrt hår

denna olivolja och äggula blandning är en av de enklaste och mest effektiva hår konditionering behandlingar. Det kan inte bara lämna håret mjuk och smidig men också ge näring åt hårbotten med näringsämnen som är väsentliga för hår återväxt.,

du behöver

• 2 äggulor
• 1 matsked olivolja

metod

1. vispa två äggulor och en matsked olivolja i en skål tills du får en jämn blandning.
2. applicera det slagna ägget på ditt hår. Se till att ditt hår är helt täckt i blandningen.
3. låt den vara på i ca 20 minuter.
4. fortsätt att tvätta håret med kallt vatten. Varmt vatten kommer att laga ägget, vilket gör lukten omöjlig att bli av med.
5. skick håret och låt det lufttorka.

hur ofta?

1-2 gånger i veckan.

3., Äggvita hårmask för fet hår

detta hårpaket kan hjälpa till med oljekontroll samtidigt som du förbättrar hårets konsistens och volym. Olivoljan i blandningen hjälper till att påverka ditt hår utan att tynga ner det.

du behöver

• 2 äggvitor
• 1 matsked olivolja (tillval)

metod

1. vispa två äggvitor och en matsked olivolja i en skål tills du får en jämn blandning.
2. applicera det slagna ägget på ditt hår. Se till att ditt hår är helt täckt i blandningen.
3. låt den vara på i ca 20 minuter.,
4. fortsätt att tvätta håret med kallt vatten.
5. skick håret och låt det lufttorka.

hur ofta?

1-2 gånger i veckan.

ägg hår masker för hårväxt

Aloe Vera och ägg för hårväxt

Aloe vera gel är en rik källa till aminosyror, glucomannans, steroler, lipider och vitaminer. Dessa näringsämnen närmar ditt hår och hårbotten medan aloe veras antiinflammatoriska, antiseptiska och fuktgivande egenskaper ökar hårbotten hälsa (5), (7). Detta resulterar i hälsosam hårväxt.,

du behöver

• 2 äggvitor
• 2 matskedar aloe vera gel

metod

1. vispa ingredienserna i en skål för att få en jämn blandning.
2. applicera blandningen på ditt hår tills det är helt täckt.
3. låt den stå på i 30 till 60 minuter.
4. tvätta med kallt vatten. Varmt vatten kommer att laga ägget, vilket gör lukten omöjlig att bli av med.
5. skick håret och låt det lufttorka.

hur ofta?

1-2 gånger i veckan.,

Henna och ägg för hårväxt

Henna har kylningsegenskaper som kan hjälpa till att lugna en förvärrad hårbotten. Det har också antimikrobiella egenskaper som hjälper till att upprätthålla hårbotten hälsa (8). Förpackningen hjälper till att kontrollera oljeproduktionen samtidigt som du ger glans till ditt hår. Det begränsar också mjäll och hårfall samtidigt som man ökar hårväxten (9). Fenugreek extrakt befanns förbättra hårväxten i möss studier (10).,

du behöver

• 2 matskedar bockhornsklöver frön
• 1 kopp ren henna pulver
• 1 äggula

metod

1. blöt två matskedar bockhornsklöver frön i vatten och lämna dem över natten.
2. på morgonen lägger du lite vatten till en kopp hennapulver för att få en jämn pasta. (Om du vill att färgen ska utvecklas, lämna den i 2 timmar.)
3. mala fenugreekfrön och lägg den till hennapulveret tillsammans med en äggula. Blanda väl.
4. applicera denna blandning på ditt hår och hårbotten och låt det vara i en timme.,
5. tvätta håret med ett mildt schampo och kallt vatten. Varmt vatten kommer att laga ägget, vilket gör lukten omöjlig att bli av med.
6. skick håret och låt det lufttorka.

hur ofta?

en gång i veckan.

kokosnötolja och ägg för hårväxt

kokosolja är en riklig källa till fettsyror som hjälper till att förbättra ditt hår, skydda det mot torrhet och brott (11). Det tränger också in i håraxeln lätt och närmar den.,

du behöver

• 1 hel ägg
• 1 matsked kokosolja

metod

1. vispa ett helt ägg och en matsked kokosolja i en skål tills vitt och äggula och kombineras.
2. applicera det slagna ägget på ditt hår. Se till att ditt hår är helt täckt i blandningen.
3. låt den vara på i ca 20 minuter.
4. fortsätt att tvätta håret med kallt vatten. Varmt vatten kommer att laga ägget, vilket gör lukten omöjlig att bli av med.
5. skick håret och låt det lufttorka.

hur ofta?

1-2 gånger i veckan.,

banan och ägg för hårväxt

om du har torrt hår är detta det perfekta hårpaketet för dig. Bananer är en utmärkt fuktgivande ingrediens och en stor källa till kalium och B-vitaminer (12). Kalium stärker ditt hår medan B-vitaminerna i detta hårpaket hjälper till att närma din hårbotten och öka volymen.

du behöver

• 1 banan
• 1 hel ägg
• 1 tesked olivolja

metod

1. Mash en banan tills den är helt fri från klumpar, helst i en mixer.,
2. lägg nu ett helt ägg och en tesked olivolja till mashed banan och blanda väl.
3. applicera detta hårpaket på ditt hår och hårbotten. Låt det stå i 15-20 minuter.
4. tvätta håret med kallt vatten. Varmt vatten kommer att laga ägget, vilket gör lukten omöjlig att bli av med.
5. skick håret och låt det lufttorka.

hur ofta?

1-2 gånger i veckan.

5. Avokado och ägg för hårväxt

avokado är en rik källa till antioxidanter, vitaminer A, E, D, B6, aminosyror och mineraler (13)., Dessa näringsämnen näring din hårbotten och hår för att främja hårväxt och bromsa hår falla. Hårpaketet är också en utmärkt behandling för läkning av torrhet och skador.

du behöver

• ½ mogen avokado
• 1 äggula

metod

1. Mash en halv mogen avokado tills den är helt fri från klumpar.
2. till mosad avokado, tillsätt en äggula och blanda väl för att kombinera.
3. applicera denna blandning på ditt hår och låt det stå i ca 20 minuter.
4. tvätta håret med kallt vatten efter tjugo minuter., Varmt vatten kommer att laga ägget, vilket gör lukten omöjlig att bli av med.
5. skick håret och låt det lufttorka.

hur ofta?

1-2 gånger i veckan.

ricinolja och ägg för hårväxt

Ricinolja är en av de mest populära tillväxtfrämjande ingredienserna. Det finns inga vetenskapliga bevis för att bevisa dess hårväxtfrämjande egenskaper. Anekdotiska bevis visar dock att många människor har dragit nytta av denna ingrediens. En studie visade att det bidrog till att öka hårets glans (14).,

du behöver

• 1-2 hela ägg
• 1 matsked ricinolja

metod

1. vispa en till två hela ägg och en matsked ricinolja i en skål tills den vita och äggula och kombineras.
2. applicera det slagna ägget på ditt hår. Se till att ditt hår är helt täckt i blandningen.
3. låt den vara på i ca 20 minuter.
4. fortsätt att tvätta håret med kallt vatten. Varmt vatten kommer att laga ägget, vilket gör lukten omöjlig att bli av med.
5. skick håret och låt det lufttorka.

hur ofta?

1-2 gånger i veckan.,

7. Amla pulver och ägg för hårväxt

Amla ökar blodcirkulationen, vilket resulterar i bättre näring för dina hårsäckar (15). Detta bidrar till att stärka hårets rötter, curbing hair fall. Det är också en rik källa till antioxidanter, som hjälper till att förebygga och läka skador.

du behöver

• ½ kopp amla pulver
• 2 hela ägg

metod

1. kombinera två hela ägg och en halv kopp amla pulver i en skål tills den vita och äggula och kombineras.
2. applicera det slagna ägget på ditt hår., Se till att ditt hår är helt täckt i blandningen.
3. lämna den på i ungefär en timme.
4. fortsätt att tvätta håret med kallt vatten. Varmt vatten kommer att laga ägget, vilket gör lukten omöjlig att bli av med.
5. skick håret och låt det lufttorka.

hur ofta?

en gång i veckan.

8. Curd och ägg för hårväxt

yoghurt är bra för hårbotten och hårhälsa (5). I kombination med äggula gör det en konditioneringsbehandling som hjälper till att reparera hårskador samtidigt som rötterna stärks.,

du behöver

• 1 kopp ostmassa
• 1 äggula

metod

1. vispa en äggula och en kopp ostmassa i en skål tills den vita och äggula och kombineras.
2. applicera det slagna ägget på ditt hår. Se till att ditt hår är helt täckt i blandningen.
3. låt den vara på i ca 30 minuter.
4. fortsätt att tvätta håret med kallt vatten. Varmt vatten kommer att laga ägget, vilket gör lukten omöjlig att bli av med.
5. skick håret och låt det lufttorka.

hur ofta?

1-2 gånger i veckan.,

bockhornsklöver och ägg för hårväxt

bockhornsklöver extrakt befanns uppmuntra hårväxt i möss studier (10).

du behöver

• 2 matskedar bockhornsklöver frön
• 1 hela ägg

metod

1. blöt två matskedar bockhornsklöver frön i vatten och lämna dem över natten.
2. på morgonen, blanda fröna för att få en jämn pasta.
3. Lägg till ett helt ägg till denna fenugreekpasta och blanda väl.
4. applicera denna blandning på ditt hår och låt det vara på i 45 minuter.
5. fortsätt att tvätta håret med kallt vatten., Varmt vatten kommer att laga ägget, vilket gör lukten omöjlig att bli av med.
6. skick håret och låt det lufttorka.

hur ofta?

1-2 gånger i veckan.

10. Lökjuice och ägg för hårväxt

lökjuice kan hjälpa till att stimulera hårbotten och främja hårväxten (16). Dessa egenskaper hänför sig till svavelhalten i lökjuice.

du behöver

• 1 matsked lök saft
• 2 hela ägg

metod

1. vispa två hela ägg och en matsked lök saft i en skål tills den vita och äggula och kombineras.,
2. applicera det slagna ägget på ditt hår. Se till att ditt hår är helt täckt i blandningen.
3. låt den vara på i ca 30 minuter.
4. fortsätt att tvätta håret med kallt vatten. Varmt vatten kommer att laga ägget, vilket gör lukten omöjlig att bli av med.
5. skick håret och låt det lufttorka.

hur ofta?

en gång i veckan.

med denna lista över lösningar behöver du inte oroa dig för håravfall så länge du har ägg i ditt skafferi. Att växa håret tjockt, friskt och starkt är inte så svårt som du tror., Med lite extra omsorg, har du håret av dina drömmar.

Rekommenderade artiklar

• 6 ägg ansikts förpackningar och masker för frisk hud
• hur ägg förhindra håravfall och stöd i hårväxt?
• 10 effektiva läkemedel för hårväxt
• topp 10 tillskott för att förhindra håravfall
• Mamaearth Argan Hair Mask recensioner

följande två flikar ändrar innehållet nedan.,

• Senaste inlägg
• Bio

Senaste inlägg från Anjali Sayee (se alla)

• keratinbehandling för tunt hår: biverkningar och alternativ – Januari 29, 2021
• akupressurpunkter för hårväxt: fördelar och hur man kan gör det – 29 januari 2021
• hårtransplantation tillväxt tidslinje: vad kan du förvänta dig?, – Januari 29, 2021
• Hur mjuka grovt grått hår – Januari 29, 2021
• häxhasel för hår: Fördelar och hur man använder det – Januari 29, 2021

Anjali Sayee

Anjali Sayee är en författare och en introvert. Från att studera flygteknik och vilja designa sitt eget flygplan till att skriva artiklar om frisyrer, har hon varit på en ganska resa. Hon tror att hår är en av de viktigaste faktorerna som definierar en kvinnas personlighet., För att citera henne, ” Vad är det första de gör i filmerna för att visa en personlighetsförändring? Ändra håret-eftersom det har ett eget liv.”Hon är här för att hjälpa dig att hitta frisyren du behöver. Denna bokmal är en självbelåten Wholocker, en begåvad trummis och en amatörfotograf.