via Giphy
den som rakar eller vaxer känner regelbundet den ständiga kampen för inåtväxande hårstrån. Det finns inget mer upprörande än när du har gått igenom ansträngningen att få gudinna-nivå mjuk hud, och sedan dyker ett ingrown hair upp. Plus, ibland kan de vara ganska smärtsamma, och om du tar bort det felaktigt kan det ofta leda till ärrbildning., För att hjälpa dig att förvisa ingrown hairs och undvika ärrbildning en gång för alla, talade vi till celeb dermatolog och grundare av Lancer Skincare; Dr. Lancer, liksom NY – baserad hudläkare och grundare av Derma Di Colore, Dr.Carlos Charles för sina bästa tips. Här är allt du behöver veta:
Vad orsakar ingrown hairs?
Dr Lancer förklarar, ”Inåtväxande hårstrån orsakas av irritation av hårsäcken. Var du än skadar ett hår eller utför någon form av hårborttagning (rakning, vaxning eller elektrolys), kan det växa tillbaka i en annan vinkel och fastna under huden., Ingrown hairs kan hända varhelst det finns hår; det är inte bara bikinilinjen; det kan vara armhålan, örat, näsan, även ögonfransar. Till exempel, med lösögonfransar, när de tas bort, ibland kommer det plocka en frans ut, och ögonfransen växer i inåtväxande.”
” Ingrown hairs förekommer oftare hos personer med tjockt, tätt hår. Ur en anatomisk synvinkel uppstår ingrown hairs när håret är instängd delvis eller helt i huden, vilket leder till inflammation och ibland lokaliserad infektion., De kan ibland uppstå helt enkelt på grund av hårets fysiska anatomi eller som ett resultat av hårborttagningsmetoder som helt tar bort håret från basen”, säger Dr Charles.
Hur bli av med ingrown hairs
”det finns flera sätt att behandla ingrown hairs, beroende på hårets tillstånd. För inflammerade eller infekterade inåtväxande hårstrån vissa aktuella behandlingar kan vara till hjälp som antibiotika och milda antiinflammatoriska läkemedel för att lugna aktiviteten” förklarar Dr Charles., Prova att tillämpa den Eucerin Lugnande Creme, $23 för att lugna huden.
dr.Lancer rekommenderar att du går till dermatologen för ett kliniskt avlägsnande. Men vi inser att ni inte kommer att kunna springa till derm varje gång du får ett ingrown hair. I vilket fall, du bör följa vår steg-för-steg borttagning guide:
Steg 1: Applicera en varm tvättlapp till det drabbade området för att mjuka upp huden och öppna upp porerna.
steg 2: exfoliera försiktigt med en kemisk exfoliator. Detta kommer att hjälpa till att ta bort någon död hud som täpper till dina porer och fångar hårfollikeln., Shobha Ingrown Relief Lotion, $ 22 ,är bra eftersom den har glykolsyra (en aha) för att exfoliera, kamille för att lugna och glycerin för att återfuka, vilket också hjälper till att förhindra framtida stötar från att bildas. Bliss Ingrown Hair eliminera Peeling Pads, $ 22, innehåller salicylsyra och glykolsyra för att ta bort alla döda hudrester och överflödig olja som överbelastar porerna.
steg 3: Applicera en liten droppe tea tree oil för att närma och mjukna huden. Tea tree är också antiinflammatorisk och antibakteriell, så det kommer att minska svullnad och hjälpa till att döda alla bakterier i huden.,
steg 4: om ett hår utsätts, använd ett sterilt pincett för att extrahera det. Plocka håret med en jämn, snabb rörelse. Om det är begravt djupt i huden, dra inte ut det! Vänta tills håret visas och försök sedan ta bort det.,
visa det här inlägget på Instagram
försök aldrig att smälla ett ingrown hair…
vi vet att det kan vara frestande att pressa ut din ingrown hair, men lita på oss, bara inte., När det ser ut som en liten pimple har det ingrown håret utvecklat en säck av keratin under huden, vilket är en tjock, gul substans. Popping cysten kommer inte att bli av med den, men det kan sprida bakterierna, vilket kommer att förvärra infektionen.
Hur förhindrar du ingrown hairs?
”det finns flera metoder för att förhindra inåtväxande hårstrån”, säger Dr Charles ”ett enkelt tillvägagångssätt är med mild exfoliering som hjälper håret att växa i rätt riktning., Dessutom kan korrekt rakning och hårborttagning tekniker som inte helt tar bort håret vid basen minimera ingrown hairs.”
dr.Lancer håller med, ” antingen inte får en nära rakning (Stubb, vilket är OK för män), eller permanent ta bort håret med laser hårborttagning.”Dr. Lancer anser” Laser hårborttagning en investering i tid och pengar som oavsett vad rakkräm eller blad, om du är benägna att inåtväxande hårstrån, det finns inte något du kan använda på ett tillförlitligt sätt för att förhindra dem.,”
rakning tips för att förhindra inåtväxande hårstrån
via Giphy
medan Dr.Lancer förespråkar för laser hårborttagning, om du föredrar att raka, se till att du läser dessa topptips för att förhindra rakning utslag och inåtväxande hårstrån.
hitta en bra rakhyvel: en rakhyvel av god kvalitet är nyckeln till att undvika rakningsutslag och ingrown hairs. Leta efter en rakhyvel med fyra eller flera blad eftersom detta kommer att minska sannolikheten för att bryta huden., Rakhyvlar med manövrerbara huvuden är bra eftersom de kommer att flytta och anpassa sig till kroppens form, vilket är perfekt för de svårare områdena som dina knän eller anklar.
exfoliera alltid först: exfoliera innan du rakar dig hjälper till att ta bort död hud som täpper till dina porer och ligger ovanpå huden, så att du kan uppnå en närmare rakning utan irritation.
avsluta med en tryckvåg av kallt vatten: i slutet av din rakning (om du kan hantera isiga temperaturer) skölj huden med en tryckvåg av kallt vatten. Detta kommer att stänga porerna, vilket minskar risken för irritation., Kolla in det här inlägget för mer rakning tips.
om du fortsätter att få inåtväxande hårstrån…
dr Charles håller med Dr.Lancer och säger att om du är benägen att inåtväxande hårstrån ”Laser hårborttagning kan ibland vara botande för ihållande problem med inåtväxande hårstrån. Genom att minimera den totala hårdensiteten med laserbaserade procedurer löser många av problemen i samband med ingrown hairs och därefter löser eventuella hudrelaterade problem också.”Vi kan intyga effekten av laser hårborttagning för att bli av med inåtväxande hårstrån – det nästan helt eliminerar problemet.,
att bli av med ärr från ingrown hairs
att bli av med ärr från ingrown hairs, tar mycket tålamod, men vi lovar att det är möjligt-ta det från den person som en gång hade så många ärr på benen att folk skulle fråga vad som hade hänt (myggbett? ”nej, jag klämde dumt alla mina ingrown hairs!”#truestory). Här är de två viktigaste stegen för att bli av med ingrown hairs.
Wear SPF: om ärren är på benen eller något område som utsätts för solen, Nummer ett regel – och vi kan inte betona nog hur viktigt Detta är – är att bära SPF 50., Inget ärr kommer någonsin att blekna om det ständigt utsätts för solen eftersom UV-strålar bara orsakar ärret att bli mörkare. Vi kan garantera vikten av detta: vi brukade slather på olja efter olja med lite resultat eftersom vi ständigt (varje helg) gick i solen utan att applicera SPF. Det var inte förrän vi skyddade vår hud med en bra SPF som vi såg verkliga resultat från följande steg vi tog för att blekna våra ärr. Kolla in våra fave skyddande solskyddsmedel här.
använd olja: användning av olja har gett de mest effektiva resultaten för att bli av med ärr från ingrown hairs., En av våra favoritprovade och testade produkter är Bio-Oil, $ 9, som är speciellt formulerad för att förbättra utseendet på ärr och packar en unik blandning av växtextrakt och vitaminer suspenderade i en oljebas. Om du inte kan få tag på Bio-olja, en annan super effektiv olja som vi försökte var vitamin E. Vid den tiden kunde vi inte hitta ren vitamin E-olja, så vi skulle köpa flytande vitamin E-kapslar och använda den tjocka oljan för att gnugga in i ärren. Lyckligtvis kan du köpa ren e-vitaminolja, $12 (leta efter en hög IE, helst över 20 000, för snabbare resultat), vilket gör hela processen mycket enklare.,
regeln med olja är att se till att du spenderar tid på att gnugga in den. Om du kan applicera en olja (morot fröolja och havtorn fröolja är också mycket helande) minst två gånger om dagen, kommer du att se resultat inom veckor – med SPF naturligtvis. Om du har ingrown hairs på din bikinilinje, var noga med att hålla oljorna borta från ditt mest intima område för att undvika irritation.
om du vibe med mindre är mer tillvägagångssätt när det gäller hår, där nere, kolla in vår DIY Brazilian wax guide. Eller, om du älskar den helt naturliga vibe, kolla in dessa kändisar som känner på samma sätt.
Lämna ett svar