hur man hanterar kronisk förstoppning hos barn

dela

tyvärr kanske ditt barns toalettproblem inte ligger bakom dig ännu. Så många som 1 av 10 barn upplever förstoppning. Kronisk förstoppning kan slå barn i alla åldrar, men det är vanligast hos yngre barn som nyligen har varit potta utbildade., För vissa kan det bli ett kroniskt problem-en situation som ofta är lika frustrerande för dig som för ditt barn.

även om det tar tålamod, kronisk förstoppning är behandlingsbar, säger pediatrisk gastroenterolog Mohammad Nasser Kabbany, MD. Han delar sina tips för att få saker att röra sig i rätt riktning.

förstoppning symptom hos barn

allas tarmar är olika, vilket kan göra det svårt att veta om ditt barn är förstoppad. Vissa barn måste gå flera gånger om dagen; Andra, några dagar., I allmänhet är det dock ett problem om din kiddo ärkommer bara ett par gånger i veckan eller mindre. Torra, hårda avföring speciellt omde är stora i diameter eller mycket små är också ett tecken på problem.

osäker på om ditt barn går tillräckligt ofta? Håll ett öga utför dessa vanliga förstoppning ledtrådar:

• smärta med bajsa.
• sila och/eller spendera en lång tid på toaletten.
• stor, toalett-igensättning avföring.
• skjuta upp använda badrummet (du kanske märker korsade ben, grimacing eller dans).
• dålig aptit.
• magont eller uppblåsthet.,

Vad orsakar förstoppning?

Ibland är förstoppning relaterad till ett underliggande medicinskt problem.Dr. Kabbany rekommenderar att du pratar med din barnläkare om du märker andrasymtom, såsom blodig avföring (speciellt om det är överdriven), en utspänd (svullen)mage, kräkningar, viktminskning eller svår buksmärta.

oftare har barnen vad Dr. Kabbany beskriver som” funktionell förstoppning ” — en säkerhetskopia som orsakas av en kombination av livsstilfaktorer och beteende.

”förstoppning är ofta en ond cykel”, förklarar han., Achild kan skjuta upp att använda badrummet av flera skäl: hon är busyplaying, vill inte bajsa i skolan, hörde en urban legend om ormar intoilets.

men väntar bara gör avföringen blir svårare och mersvårt att passera. Ju svårare och mer obehagligt det blir, desto mer håller hon det. Innan du vet det är det ett kroniskt problem.

förstoppning behandling för barn

målet att behandla funktionell förstoppning hos barn är attproducera mjuka och smärtfria avföring regelbundet. Detta tar en tre-prongedapproach, säger Dr., Kabbany:

• ta itu med beteenden som livnär sig på den onda cirkeln.
• tar mediciner.
• gör kostförändringar.

Beteendeintervention

att bryta cykeln är ofta mycket viktigt för att behandla förstoppning ibarn, säger Dr Kabbany. Han rekommenderar att ditt barn sitter på toaletteni 5 till 10 minuter efter måltiden.

”detta utnyttjar den naturliga reflexen som utlöses aväta”, förklarar han. ”De behöver inte anstränga sig. De kan sitta där och spelapå en tablett eller läsa. Men så småningom kommer reflexen att sparka in, och de kommer att gå.,”Placering på toaletten är viktigt. Vi rekommenderar att barnet använder en fotstepför att stödja benen som också hjälper honom/henne att defekera mer effektivt.

uppmuntra dina barn att lyssna på sina kroppar. Om de hartrampar eller känner rumblings i magen, se till att de kommer till en toalett, STAT.Och om du märker att din kiddo dansar eller grimaserar, är det potty time-noexcuses.

var inte rädd för att belöna ansträngning, tillägger Dr.Kabbany.”Ibland kan ett belöningssystem som ett klistermärke diagram motivera barn. Men om de bajsar eller inte, bara sitter på toaletten bör lovordas, ” hesays.,

medicinering

För många barn är medicinering en del av planen speciellt i början. Orala laxermedel eller lavemang kan behövas för att få unplugged. Oncethings rör sig igen, barn fortsätter ofta att ta mediciner som aspolyetylenglykol, vilket drar vatten i tarmarna för att mjukna avföring. Rådgör med din barnläkare om vilken medicin som ska användas och den rekommenderade dosen.

dietförändringar

dr.Kabbany säger att hälsosam balanserad kost med tillräcklig vätska och fiber rekommenderas., Att dricka mer vatten kan vara till hjälp såväl som sorbitol innehållande juice som prune och äppeljuice.

andra användbara förändringar inkluderar att skära tillbaka på överdrivenjärilen och öka fibern. Öka fibernivåerna gradvis, eftersom för mycket fiberkan orsaka uppblåsthet och obehag Dr Kabbany säger.

förhindra en förstoppning comeback

tyvärr finns det ingen snabb fix för barnens förstoppning. Vanligtvis tar barn mediciner i några månader innan de gradvis avvänjer sigav dem., Även efter den punkten, fortsätt att driva goda vanor, inklusiveregelbundet planerad tid på toaletten efter måltiden.

och även om det är förmodligen det sista du vill göra, keeptabs på vad som händer bakom badrumsdörren. Be ditt barn att rapportera omhur hårt eller mjukt hans bajs är — eller gå in och ta en snabb titt själv. Om du märker hård avföring eller andra symptom, kan du behöva prata med din läkareom att återbesök medicinering.

vänta inte med att se om ditt barns förstoppning blir bättrepå egen hand. Ju längre det varar, desto svårare är det att få saker tillbaka på rätt spår,Dr., Kabbany säger. ”Studier visar mer behandling framgång om du ingriper iförsta tre månader.”

det kan ta tid och tålamod, men det hjälper till att komma ihåg detDet är inte ditt barns fel. ”Vanligtvis lär barn att hålla kvar länge, och det tar tid att omskola sina kroppar”, säger Dr Kabbany. ”Försök att intefå frustrerad om de återkommer.”

så småningom kommer regelbundenhet att återvända — och ditt barns bajskor kan till och med börja vara roliga igen.

dela

förstoppning hos barn förstoppning symptom förstoppning behandling Vad orsakar förstoppning?