vissa morgnar kan du känna att det finns något djupare du kan vara en del av. Du känner dra mot något, men du kan inte exakt stift ner—det undgår dig och frustrerar dig. Du är inte riktigt säker på hur man hittar syfte i livet.
Du kanske har hört historier från Författare eller musiker som har känt att de kallar hela sitt liv; världens Mozarts som har förföljt sina lustar från det ögonblick de var ute ur livmodern. Innerst inne önskar du att du hade denna ”veta” att dra dig framåt.,
uppriktigt sagt gör du: allt som krävs är lite grävning för att avslöja sanningen.
Tänk på att avslöja din passion som ett verk av en mästare skulptör, långsamt chipping bort stenen för att avslöja mästerverk under. Ditt livs syfte är detta mästerverk, bara lurar under ytan, väntar på att släppas.
det snabbaste sättet att lära sig att hitta syfte i livet är genom konsten att introspektion: dykning i den djupare kärnan i vem du är att dra ut bitarna för att montera syftet pussel.,
Tänk på ditt livs syfte som en gyllene tråd; för vissa kommer den tråden i form av en viss karriär eller yrke, medan för andra ser det ut som ett sätt att vara eller uttryck.
låt oss använda analogi av en episk strävan över havet för att ta dig på din resa för att hitta syfte i livet.
Varför vill du ha det här?
i slutändan försöker du förbättra ditt liv och leva med mening. Du vill ha mer zest, mer smak, mer fullhet. I strängaste bemärkelse vill du bli en bättre person., Du vill vakna upp på morgonen upphetsad, hoppa ur sängen med en törst för livet som du inte har känt sedan du var ett barn.
ditt syfte kan vara drivkraften bakom detta. Om du känner dig förlorad kan din känsla av syfte vara din anslutning till något större, något som gör att du verkligen kan göra skillnad.
ändå kan din ”varför” vara annorlunda. Innan vi ens lämnar fast mark, behöver du detta som ditt ankare, ifall saker blir lite dimmiga., För att hitta den, svara bara på den här frågan:
Varför vill du hitta ditt syfte i livet?
skriv ner eller kom ihåg vad som kommer upp. Det kan vara några av ovanstående skäl, eller det kan vara något helt annat. Vad det än är, håll det nära.
verktygen för din resa
innan något stort äventyr, du vill se till att dina verktyg och förnödenheter är i fungerande ordning. För denna strävan är verktygen enkla: du behöver en penna och papper, ett arbetsminne och enheten för att avslöja vad du bestämde dig för att hitta.,
innan vi går finns det några saker du behöver omfamna i förväg. Tänk på dessa punkter som den underliggande uppförandekoden för din resa.
- jag välkomnar det hårda arbetet och tröttsamma ansträngningar som det kommer att ta för att avslöja mitt livs stora arbete.
- jag vet att mitt syfte kanske inte är direkt uppenbart, men jag kommer att lägga in tiden för att hitta den.
- jag tror att det är helt möjligt att hitta mitt syfte.
- jag vet att hitta mitt livs syfte kan leda till några stora (positiva) förändringar.
- jag vet att hitta mitt livs syfte kommer att lämna mig med kraften att forma mitt eget öde.,
När du har låtit ovanstående bekräftelser lösa, är du redo att frigöra ditt skepp från dockan och sätta segel. Dina verktyg skärps och ditt sinne är förberedt: grattis! Du har kommit längre än de flesta gör.
Slaying the Inner Dragons
När du först sätter segla in outforskade vatten, kommer det att finnas en initial motstånd, en genomträngande rädsla för det okända.
den första draken du kan möta kommer sannolikt att vara din interna övertygelse., De kan försöka stoppa dig i dina spår eller berätta att du är galen för att försöka hitta ditt syfte i första hand. De kan säga hårda saker, som ”du förtjänar inte att ha ett syfte ”eller” du hittar aldrig vad du letar efter.”
för att bekämpa din inre dialog måste du först inse att det händer. När du börjar att faktiskt uppmärksamma de tankar som de Spiral, de förlorar sin makt. De får sin onda kraft genom att arbeta under ytan, så när du lyser en strålkastare av medvetenhet på dem, förlorar de sin kontroll över dig.,
När du är bekant med dessa inre drakar blir det lättare att dräpa dem.
Därefter måste du svänga ditt handlingssvärd.
prova det här för storlek: när du har stött på en tro som hotar att stoppa din resa, ta ett andetag, se det fyrkantigt i ögat och agera ändå.
det här lär dig att utveckla din modmuskel, och dess hjärtcentrerade mod ger dig något att luta sig på under hela din osäkra strävan. Detta kommer i slutändan att förbättra din mentala hälsa övergripande.,
frågor till Great Dig
nu när du vet varför du gör det här och hur du ska övervinna eventuella hinder är du redo för de turbulenta Haven. Din förberedelse är klar, stranden är nu utom synhåll. Allt som återstår är du och din själs hav.
Du kan kolla in detta TED Talk av Noeline Kirabo att lära sig om några frågor som hjälper dig att upptäcka din passion och syfte:
nu, gör dig redo att dyka djupt., Tänk på att vi kommer att analysera vanliga trådar i ditt liv och de djupa önskningar du för närvarande måste ge dig en one-two punch när du lär dig att hitta syfte i livet.
Steg 1: Själsfärande frågor
- Om du hade alla pengar i världen, hur skulle du spendera din tid?
- hur skulle din perfekta dag se ut? Beskriv varje detalj.
- vilka aktiviteter sätter din själ i brand?
var inte rädd för att dyka djupt med dessa frågor och skriv ner vad som kommer att tänka på.,
se till att du skapar lite utrymme för att begrunda dessa frågor. Inget är för outlandish, så gör ditt bästa för att stänga av ditt mentala filter. De bästa svaren kommer när du kan stänga av din självbedömning.
När du har dessa svar i handen, kommer vi att ta en liten promenad tillbaka till ditt minne för att gräva upp några fler svar och lära sig att hitta syfte i livet.
När du är ett barn är din livserfarenhet mer frigörande, lekfull och levande. Dina nycker styra ditt liv, och du är mer ansluten till en djupare ström., I det här skedet i ditt liv har omvärlden inte Format dina drömmar än. Du har direkt tillgång till dina passioner och syfte.
vi hade alla saker vi älskade att göra som barn men slutade ge upp dem för praktiska skull. Vad vi ska göra här är att ta en promenad genom ditt minne banker och försöka få några glimtar av denna barndom visdom.
steg 2: Anslut med ditt inre barn
- vad gav dig enorm glädje som barn?
- Vad gjorde du när du tappade bort tiden?
- vad hade dina föräldrar att dra dig bort från?,
- vad älskade du djupt ner innan världen berättade för dig att bli praktisk?
tänk på en öppen plats igen. Om du har problem kan det hjälpa till att titta på en bild av dig själv när du var yngre, eller ta tag i ett gammalt gosedjur eller annat föremål som skickar dig tillbaka till minnesbankerna.
vävning din gyllene tråd
Nu när du har dragit dig bort från sociala medier tillräckligt länge för att trotsa de episka haven, är den andra strandlinjen i sikte., Den sista sträckan av resan är att sträng alla bitar av slumpmässighet tillsammans och hitta de gemensamma teman.
ditt jobb är nu att ta en ordentlig titt på alla dina svar och se om du kan dra ut några vanliga idéer som finns i båda listorna.
kanske du har velat vara författare sedan du var barn, och begå ord till en sida varje dag verkligen sätter din själ i brand. Det finns en god chans att skriva kan vara inblandade i ditt livs syfte.
kanske har du alltid varit fascinerad av stjärnorna och kosmos, och du har alltid haft en djup koppling till att spendera tid utomhus., Du kan kombinera detta till en utflykt där du leder grupper av människor i naturen till stargaze och begrunda sin plats i universum.
låt din kreativitet regera, och oroa dig inte om du inte kan göra en anslutning direkt. Ibland hjälper det att sova på det och låt ditt undermedvetna arbeta med lösningen för dig.
om du har gjort arbetet är du på väg att hitta ditt livs syfte. När det är där, kommer du att känna det djupt ner i dina ben.,
mer om hur man hittar syfte i livet
- hur man lever ett meningsfullt liv: 10 Inspirerande idéer för att hitta mening
- Vad är syftet med livet och vad ska du leva för?
- 13 sätt att leva med syfte gör dig lyckligare och mer uppfyllda
utvalda foto kredit: Burst via unsplash.com
Lämna ett svar