det är ganska svårt att bli av med akne och med frustration undrar män ofta hur man tar bort akne ärr omedelbart efter att ha övervunnit det. De mörka fläckar eller små fördjupningar på huden där akne brukade vara kan kvarstå. Vanligtvis, när en pimple kommer ut, läker den hälsosamt och lämnar huden klar-det är som om det aldrig har varit en ofullkomlighet i första hand., Men det är inte alltid fallet, och människor upplever ärr i varierande grad, från små märken till de mer drastiska ärr kvar av cystisk akne.
om detta låter för dig, var optimistisk: inte alla ärr är eviga. Men det är bättre att närma sig det med en grundlig och specifik hudvård. I många fall vill du prata med en hudläkare, eftersom mer allvarliga rutiner kommer att innebära både receptfria produkter och specifika recept., Men för att ge dig en förhandsgranskning av hur den processen kan se ut, pratade vi med dermatologen David Lortscher, VD och grundare av Curology skincare för sin expertis om hur man tar bort akneärr.
hur man förhindrar akne ärr först
först, några förebyggande tips som enligt Lortscher är absolut nödvändigt för alla med akne benägen hud. Låt oss först anta att du får akne just nu (och du har inte varit framgångsrik på akne förebyggande ännu )., Lortscher säger ett sätt att komma före ärr är att behandla huden omedelbart efter en pimple eller blossa upp , vilket förhindrar att ett ärr bildas i första hand.
först måste du skilja mellan ärr och tillfällig missfärgning, säger Lortscher. Den senare kan inträffa efter att en särskilt djup pimple uppträder, men de mörka fläckarna är inte tekniskt ärr: ”ärr förändrar hudens struktur, inte bara hudens färg”, säger han., ”Ärr kan vara permanenta, medan mörka fläckar från akne tenderar att försvinna inom 6 till 12 månader.”för det andra uppmanar han att inte explodera finnar i onödan, eftersom de kan leda till ärrbildning. Du måste motstå frestelsen, vilket kan bli svårt. Många antar felaktigt att när man poppar en pimple, tömmer den också helt och rensar därför all smuts. Du kanske också tror att detta accelererar läkning., Men det är bara inte så: ”när en pimple dyker, kan smutsen från insidan nå ytan av huden och irritera den”, säger Lortscher. ”Detta leder till fler korn i närheten. Dessutom riskerar du att skräp och bakterier tränger ännu djupare in i huden, vilket kan leda till ärrbildning och göra utbrott värre.”
Lortschers tredje förslag är att använda solskyddsmedel (eller fuktkräm med SPF ). ”Det spelar ingen roll om det är soligt eller molnigt”, säger Lortscher. ”Om du planerar att spendera tid utomhus, skydda din hud från solen., Ultravioletta strålar skadar huden och kan öka utseendet på akne och akne ärr.”
hur man tar bort acneärr
detta är den regim som Lortscher berättar för sina patienter att använda för att förbättra utseendet på ”permanent” akne ärr, men kom ihåg att det är en bra idé att konsultera din egen hudläkare, som kan hjälpa dig att utveckla den bästa planen för dina specifika hudbehov.,
använd lokaliserad behandling efter att ett potentiellt ärr visas
När pimpleen försvinner och lämnar ett potentiellt ärr, applicera en specifik healer på området. Välj något med salicylsyra, vilket kan förhindra ytterligare utbrott och främja snabb cellförnyelse. Men använd det sparsamt och sluta om du upplever ytterligare inflammation och försök att undvika att använda den direkt på aktiv akne.,
om din hud är särskilt mottaglig för dem, kan du till och med kunna göra en full-face ”peeling” med en salicylsyra mask.,
behandling av salicylsyra från Naturopathica, $ 30
exfolierande TCA 15% salicylsyra av perfekt bild, från $ 30
för hyperpigmentering, test med azelainsyra och niacinamid
Om du är van vid de mörka märkena som kvarstår efter det försvinner akne (och det är månader och månader), kan du prova en av de två viktiga ingredienserna.,
först, Lortscher ordinerar ofta azelainsyra, en aktuell kräm och gel, till sina aknebenägna patienter. ”Azelainsyra fungerar genom att lätta mörka fläckar som lämnar akne ärr eller solexponering”, säger han. ”Det saktar ner melaninproduktionen och blockerar onormala melanocyter, vilka är de pigmentproducerande cellerna som har blivit galen på läkningsplatsen.”Azelainsyra är endast tillgänglig med recept, så du bör konsultera din hudläkare för att få det., (Och lägg inte alla ägg i korgen-det är bara rätt för dig om din läkare säger Det.)
det andra alternativet, Aktuell Niacinamid, är mer tillgängligt. ”Det förhindrar att pigmentet kommer till ytan i det yttre lagret av huden”, säger Lortscher. Applicera det dagligen och mörka fläckar blekna eftersom pigmentförsörjningen är utarmad.,
Booster 10% niacimid från Paulas val, €48
ökar kollagen och elastin med mikronäringsämnen
en sak som många läkare föreslår till sina patienter med akne ärr är att prova mikronäringsämnen. För detta behöver du en enhet som heter en dermaroller. Det genomborrar huden med små nålar lindade runt ett hjul och fungerar som en mini akupunktur för huden., ”Mikronålen skapar många små ”skador” på huden, vilket i sin tur kan öka kollagen och elastinproduktion när de läker”, säger Lortscher. Kroppen svarar på dessa mikroskopiska sår genom att producera ett överskott av dess helande medel. ”Detta förbättrar ärr och fina rynkor och minskar hyperpigmentering.”Lortscher rekommenderar starkt att du frågar din läkare om en rekommenderad dermaroller, eftersom han eller hon kommer att överväga faktorer som sterilitet och reglering. (Köp inte en produkt som inte är FDA och EMA godkänd.), Det är också lätt att överbehandla dig med en dermaroller, så det är absolut nödvändigt att få råd från en läkare för varje enskilt fall. Av denna anledning rekommenderar vi inte någon enhet här.
använder ceramider och hyaluronsyra
ceramider är en annan ingrediens att överväga för att minska uppkomsten av akne ärr. De återställer hudens fuktbarriär och arbetar för att hålla den mjuk, frisk och hydratiserad, samt skydda den från yttre hot som föroreningar och toxiner.,
Ceramide moisturizer från Dr.Jart+, €39.99
För det andra är hyaluronsyra en av de mest fuktgivande ingredienserna du kan mata din hud med, eftersom det hjälper huden att behålla fukt och ökar också kollagenproduktionen för att ge huden ett fast och smidigt utseende.,
serum hyaluronsyra med alger av ben, 74,86 €
fråga din läkare om andra behandlingar allvarligare
det finns mer avancerade alternativ från medicinsk synvinkel, allt från laserbehandlingar till injektioner av dermala fyllmedel, men du måste konsultera en professionell för att få den bästa lösningen.personlig rådgivning du behöver, förutom behandlingarna själva.
*denna artikel publicerades ursprungligen i den amerikanska utgåvan av GQ.,
Du kanske också gillar:
-
hur man tar bort akne: kosmetika och vanor för att få den perfekta huden
-
dessa är orsakerna (och lösningarna) akne vuxen
-
hur man förhindrar akne orsakad av masken, med en enkel rengöring Ansiktsbehandling
Lämna ett svar