grön är bra
dagligen ser Sarandon till att hon tar ett kalcium/vitamin D-tillskott för benhälsa, C-vitamin, emu-olja för artrit i knäna, Co-Q10 (en antioxidant som tros öka hjärnkraften och hjärtat) och en eller två matskedar av ”gröna saker” som hon kallar det.
”Green stuff” är en pulverform av ekologiskt odlade grönsaker, inklusive broccoli, kale, persilja, vete gräs, linfrö och rotgrönsaker som rovor och persilja.,
Sarandon får sin gröna fix från Gary Null, PhD, en New York-baserad författare av kost och åldrande böcker, inklusive Power-Aging. Null ger näring och hälsa råd till både Sarandon och hennes partner, skådespelaren Tim Robbins, som hon träffade för 16 år sedan på uppsättningen av filmen Bull Durham. De har två barn tillsammans, 13-årige Miles Guthrie och 15-årige Jack Henry. Sarandon har också en 20-årig dotter, Eva, med regissören Franco Amurri.
Susan ”är den verkliga McCoy, säger Null., ”En hälsomodell som en hel generation av baby boomers kan uppmärksamma eftersom hon har gjort det rätt”, säger han.
hemligheten till hennes avundsvärt släta hud ligger mer i vad hon inte gör än vad hon gör. Rökning till exempel. ”Jag försökte det på en punkt runt hungern”, säger hon, med hänvisning till en 1983 vampyrfilm hon gjorde med David Bowie, medger sedan, ”om jag hade en pojkvän som rökte, skulle jag hämta en. Men jag blev aldrig fast. Jag röker i filmer när det kallas för, men det är alltid en rekvisita, en kemisk missbruk.,”
Sarandon gynnar regelbundna dermabrasion behandlingar för att ta bort hudceller och hålla hennes ansikte ser ung och fräsch. Hittills har hon vägrat att överväga plastikkirurgi, Botox-injektioner eller mjukvävnadsfyllmedel.
”Jag behöver verkligen mitt ansikte att flytta, så jag har aldrig varit frestad att få Botox,” insisterar hon. Med många Hollywood-regissörer som beklagar att Botox har gjort det omöjligt att hitta en skådespelare som kan uttrycka känslor, är Sarandons motstånd lite ovanligt., ”Jag säger inte att någon gång skulle jag inte ha något emot att min nacke ser bättre ut, men jag är bara så rädd för att vara oigenkännlig eller att förlora formen på mina ögon.”
underhåll måste
även med Sarandons hektiska, spontana schema finner hon alltid tid att gå på sin löpband.
”jag insåg att jag var tvungen att hitta tid för mig själv och började gå till gymmet”, säger hon. Hennes personliga tränare kryddor saker för att hjälpa avvärja tristess. ”Vi använder träningsbollar eller spelar fångst med en tung boll, i motsats till att bara komma på maskiner.,”Sarandon gör också Pilates när hon kan, och har misslyckat försökt yoga. ”Jag måste ha Typ-en personlighet”, skrattar hon. ”Jag blev så tävlingsinriktad att jag skadade mig själv!”
eftersom Sarandon har en familjehistoria av högt kolesterol och stroke tog hon en kolesterolsänkande medicin i två år. ”Jag gick nyligen av och försöker använda psyllium och andra kolon rengöringsmedel för att få ner naturligt.”Psyllium, en löslig fiber som används i laxermedel, har visat sig hjälpa till att sänka kolesterol måttligt., Kolon rensning anses dock av de flesta läkare som ett alternativt tillvägagångssätt som ännu inte stöds av vetenskaplig studie.
fråga
en genomsnittlig vuxen har ungefär _ _ _ _ _ _ _ kvadratfot av huden. Se svar
Lämna ett svar