under de senaste månaderna har jag dejtat en härlig man men vårt förhållande är i fara eftersom han inte kan få upp det. Han säger att han gillar mig och alltid verkar tänd. Ibland blir han hård – men när vi försöker sex förlorar han sin erektion. Vid några tillfällen har han svårt, han inte orgasm. Jag har alltid varit en mycket sexuell person och vill ha mycket sex. Vi har knappt några. Jag tycker att det är svårt att orgasm även om han försöker andra saker eftersom jag fortsätter att tänka. Varför kan han inte ha sex med mig?,
vad händer med honom?
för yngre män går erektionsproblem vanligtvis hand i hand med ångest. Det går ungefär så här. Han gillar dig och vill tända dig. Men han är också orolig att han kanske inte får eller behåller sin erektion (särskilt om han verkligen gillar dig och/eller om det här har varit ett problem i tidigare relationer). Dessa bekymmer betyder att när du försöker ha sex blir han inte alls svårt eller förlorar sin erektion när han försöker tränga in i dig.
naturligtvis bekräftar detta nu hans värsta rädsla., Och eftersom han är orolig – säkert nog – upprepar problemet sig själv. Han kan inte dölja det för dig, eller avfärda det som en engångsföreteelse. Och skam, förlägenhet och rädsla för att förlora dig (och oro andra kan lära av hans svårigheter) kan göra sex till en källa till stress snarare än något angenämt.
föga förvånande många män i denna situation, oavsett deras sexualitet, undvika att prata om det, hoppas det blir bättre, eller undvika tillgivenhet och sex.
vad orsakar erektion och orgasmproblem hos män?,
bortsett från de sexuella bekymmer som beskrivs ovan kan det finnas andra orsaker till att han upplever erektilproblem.
kan något av följande gälla för honom?,t kan vara synnerligen kontraproduktivt om han själv medicates med alkohol eller droger för att få lite sexuell förtroende)
Varför tycker du att han inte vill du?,
det är inte ovanligt att reagera på en partners erektionsproblem med självklarhet. Att du kanske inte sätter på honom, eller är attraktiv nog, eller att han inte verkligen älskar dig. Vissa kvinnor oroar erektionsproblem är ett tecken på sin partners fusk eller planerar att avsluta förhållandet.
dessa är förståeliga men ohjälpliga rädslor som lägger till en redan orolig situation. Och gör konversationen svår – för att du inte vill fråga honom om du är problemet., Dessutom orsakar det spänning om han kämpar med en pinsam fråga och känner att du gör allt om dig – när han tycker att det handlar om hans svårigheter.
Du har beskrivit att han är omtänksam och kärleksfull, att han vill behaga dig sexuellt, och han har sagt att han finner dig attraktiv. I stället för att anta att dessa saker inte är sant kanske du vill fokusera på att bygga ditt eget förtroende och tro honom när han berättar fina saker om dig själv och relationen.,
det kan vara bra att fokusera på vad som är bra på andra områden i ditt förhållande, liksom saker som kan göra sex roligare (se nedan).
att göra det bättre
att acceptera detta är ett vanligt problem och att lära sig mer om erektionsproblem kan hjälpa till. Du och han kanske vill läsa detta utmärkta svar på erektionsproblem från Cory Silverberg.
han kanske också vill prova avslappnings-och mindfulnesstekniker för att minska sin ångest övergripande och särskilt i förhållande till kön., Eller prata med en terapeut om han känner att han behöver ytterligare stöd för att hantera eventuella underliggande problem som orsakar problemet.
ni båda kanske vill omdefiniera sex, så att du tar bort trycket från din orgasm eller hans erektioner är målet för alla sexuella upplevelser. Eller ram ”korrekt sex” som sex som innebär penetration.
du får bestämma vad som är normalt för dig. Det kan inkludera att han fortfarande upplever glädje av att du rör hans penis även om han inte är svår. Vissa män kan fortfarande orgasm utan erektion., Eller han kanske föredrar att inte ha någon beröring medan han har att göra med sina erektionsproblem. Det är okej för dig att orgasm även om han inte gör det. läsa om vad som kan ge dig nöje, eller Med tanke på hur du tänker på sex kan göra detta något roligt att utforska tillsammans.
om penetration är viktigt för dig för orgasm, kanske du vill överväga att använda sexleksaker på egen hand eller under intimitet oavsett om han är svår eller inte. Detta kommer att behöva en känslig introduktion så att han inte känner att du vänder dig till en leksak eftersom han inte kan utföra.,
ofta i situationer där erektionsproblem kvarstår, undviker människor sex men undviker också komfort och kramar. Att dela fysisk kärlek i form av massage, hårborstning, handhållning eller andra sätt att ansluta kan hjälpa dig att känna sig bunden även om du inte har sex så ofta som du vill.
en sak att undvika är honom självbehandling med sexdroger som säljs online. Dessa växtbaserade eller generiska ”botemedel” för erektionsproblem gör i bästa fall ingenting förutom att slösa bort dina pengar. Men i värsta fall kan de orsaka hälsoproblem och till och med skada honom fysiskt.,
om detta fortsätter och han är bekymrad över det så kanske han vill tala i förtroende för sin läkare som kan utesluta att det inte finns andra hälsoproblem som bidrar till hans sexuella problem och/eller hänvisa honom till en psykosexuell terapeut.
Petra Boynton är en socialpsykolog och sexforskare som arbetar inom internationell hälso-och sjukvård och studerar sex och relationer. Hon är telegrafens Faster. Följ henne på Twitter @drpetra.
maila ditt kön och relationer frågor i förtroende to:[email protected]. – herr talman!,UK
Petra kan inte skriva ut svar på varje enskild fråga, men hon läser alla dina e-postmeddelanden. Observera att genom att skicka din fråga till Petra ger du din tillåtelse för henne att använda din fråga som grund för hennes kolumn, publicerad online på Wonder Women.
alla frågor kommer att hållas anonyma och viktiga detaljer, fakta och siffror kan ändras för att skydda din identitet. Petra kan bara svara baserat på den information du ger henne och hennes råd är inte ett substitut för medicinsk, terapeutisk eller juridisk rådgivning.
Lämna ett svar