du anger en ny livstid. Graviditet råkar vara en fantastisk händelse i ditt liv. Graviditet behöver dock vissa offer när det gäller mat. Vi vet inte riktigt vad vi kommer att kunna äta när vi är gravida, särskilt om kött . Så kan vi äta nötkött ryckig när gravid? Vi kommer att se om du kan äta nötkött ryckig under graviditeten. Efteråt kommer vi att förklara varför det inte rekommenderas att äta nötkött ryckigt för dig och barnet.
kan vi äta nötkött ryckigt medan gravid?,
Du har undrat om du har möjlighet att äta kött under graviditeten och i synnerhet underkokt, rått eller marinerat kött . Är det möjligt att äta nötkött ryckigt när det är gravid? Svaret är nej. Du tar olika risker för dig själv och din baby om du äter dem.
Varför är det riskabelt att äta nötkött ryckigt när gravid?
vilka är de potentiella riskerna med att äta nötkött ryckigt medan gravid?
riskerna med att äta kött jerky under graviditeten kommer att vara toxoplasmos och listerios., Toxoplasmos är kopplad till en parasit som finns i jord, vatten och rå kött. Det kommer ibland att överföras till barnet under graviditeten om du inte är skyddad mot toxoplasmos. Du kommer att veta i början av graviditeten om du har antikropparna eller inte. Om du inte har dem, måste du vara försiktig med att äta grönsaker och frukt, rått kött, rå fisk och kontakt med katter.
den andra risken om du äter nötkött ryckig när gravid blir listerios . Den här gången är denna sjukdom kopplad till en bakterie som finns i vatten, ost, underkokt eller underkokt kött.,
vilka åtgärder måste vidtas för att undvika att bli smittad under graviditeten?
allt du behöver göra är att följa ett antal viktiga regler för att undvika att smittas av dessa två sjukdomar (toxoplasmos och listerios).,
– tvätta frukt och grönsaker väl innan du äter
– koka köttet noggrant innan du äter
– Tvätta händer och köksredskap noggrant omedelbart efter skärning eller beröring osäker mat
– du ska ALDRIG lägga rå och lagad mat i kylskåpet tillsammans
– du ska aldrig äta rå, rökt eller marinerat kött
vilka köttkategorier kommer att uteslutas under graviditeten?
det finns vissa typer av kött som är förbjudna under graviditeten, till exempel att äta nötkött ryckig när gravid kommer inte att rekommenderas., Det är viktigt att notera att du inte kan äta vilt, rått eller rökt kött , rilletter, patéer, foie gras, geléprodukter, slaktbiprodukter (lever, njurar etc. ).
Du kan söka efter en mat i sökfältet för gravida kvinnor .
slutsats
Du kan inte äta torkat kött under graviditeten för att förhindra att du och ditt barn smittas av toxoplasmos eller listerios.
Lämna ett svar