-
-
större text sizeLarge text sizeRegular textstorlek
jag är 14 och jag har de värsta kramperna någonsin. Varje gång jag har min period verkar de bli mer smärtsamma och varar längre. Jag har provat aspirin och andra smärtstillande medel. Hur hanterar jag dessa kramper? Ibland är de så smärtsamma att jag inte kan gå. Min mamma sa att jag kunde få på födelsekontroll, men skulle det ens hjälpa till med kramper?,
– Tysha*
massor av tjejer får kramper i början av sina perioder. Ibland kan läkemedel som ibuprofen hjälpa (men aspirin ska inte användas på grund av risken för en sällsynt men allvarlig sjukdom som kallas Reye syndrom).
att få regelbunden motion kan också bidra till att minska kramper hos vissa kvinnor. Blötläggning i ett varmt bad eller sätta en varm kompress på magen kommer inte att göra kramper försvinner, men kan hjälpa dina muskler slappna av lite.
det kan låta konstigt, men när dessa metoder inte fungerar kan p — piller faktiskt hjälpa till med kramper-och ordineras ofta av denna anledning.,
p-piller fungerar eftersom de minskar mängden prostaglandiner-kemikalier din kropp producerar för att göra musklerna i livmodern kontrakt. Med färre sammandragningar är det mindre smärta. P – piller kan också minska mängden blodflöde med en tjejs period.
även om du inte tror att du är intresserad av p-piller, om du har svåra kramper som håller dig hemma från skolan eller från att göra saker med dina vänner eller som verkar förvärras över tiden, besök din läkare eller sjuksköterska utövare för råd., På så sätt kan du ta reda på vad som händer och det bästa sättet att hantera det.
*namn har ändrats för att skydda användarnas integritet.
Lämna ett svar