älska detta recept? Skrik från hustaken!
- 293
- 1.5 k
- 6.7 K
denna uppfriskande Keto Ginger Lemon Detox Drink är Squeaky Clean Keto friendly, och har bara 1g kolhydrater per portion! Hela 30 kompatibel också!,
Jag har hållit ut på er och druckit denna Keto Ginger Lemon detox Drink i månader, men hade inte kommit runt för att ta bilder så jag kunde inte lägga upp det tidigare. Eftersom det är perfekt för Squeaky Clean Keto Challenge (SCKC) eftersom det inte har några sötningsmedel i det, verkade det nu som en bra tid att äntligen lägga upp det!
Du kan dricka denna keto ginger lemonade varm eller iced, och det är lika gott och uppfriskande hur som helst! Jag gjorde det ursprungligen som ett varmt te för att bekämpa en förkylning jag hade, och det var fantastiskt att smutta på varmt., Eftersom jag inte ville göra en ny enda kopp varje gång, gjorde jag en stor sats och lagrade den i kylskåpet. Nästa dag var jag så sjuk att jag drack det kallt för att jag inte stod ut med att stå i köket och värma upp det. Det var uppfriskande och läckra och hade samma fördelar kallt!
många människor vänder sig till citronvatten för att detox och rensa ut sitt system, tyvärr är citronsaft tillräckligt hög i kolhydrater som några glas av sakerna lätt kan lägga till upp till hälften av dina kolhydrater för dagen., Eftersom denna Keto Ginger Lemon Detox Drink görs främst med citronskal för smak och eteriska oljor, finns det inte mycket kolhydrater.
Jag lägger till lite citronsaft i slutet för att ge det den uppfriskande tartnessen, men det lägger bara till 1g kolhydrater per 10 ounce servering!
alla vet att ingefära är ett potent antiinflammatoriskt medel, så denna Keto Ginger Lemon Detox Drink är ett dubbelt hot när det gäller att minska inflammation!, Eftersom SCKC redan är utformad för att minska inflammation, kommer att lägga till ett par portioner av denna keto ginger lemonade till din dag öka dina resultat ännu längre!
Jag rekommenderar att du dricker denna keto ginger lemon detox drink som-är utan sötningsmedel även om du inte är på hela 30 eller SCKC, men om du inte är på en utmaning och måste lägga till några sötningsmedel, du absolut kan göra det och njuta av det som en söt ingefära lemonad.,Facebook Instagram iconpinterest pinterest iconfacebook iconprint print iconsquares squares squares ikon
beskrivning
denna uppfriskande Keto Ginger Lemon Detox Drink har antiinflammatoriska egenskaper, är Squeaky Clean Keto friendly, och har bara 1g kolhydrater per portion!
Skriv ut
beskrivning
denna uppfriskande Keto Ginger Lemon Detox Drink har antiinflammatoriska egenskaper, är Squeaky Clean Keto friendly och har bara 1g kolhydrater per portion!,
ingredienser
- 2 kannor (64 uns) filtrerat vatten
- 1/4 kopp skalad citronskal (med så lite vit som möjligt)
- 1/4 kopp hackad färsk ingefära
- 2 matskedar färsk citronsaft
instruktioner
- kombinera vatten, citronskal och ingefära i en stor rostfri kastrull.
- koka upp och ta sedan bort från värmen.
- täck och brant i 4 timmar.
- spänn vätskan i en stor behållare eller kanna och kasta bort fasta ämnen.,
- rör i citronsaften.
- förvaras i kylskåp i upp till 1 vecka.
- servera varm eller iced.
anmärkningar
du kan enkelt dubbla eller tredubbla detta recept om du har en kruka tillräckligt stor!,
Net carbs = 1g per portion
Nutrition
- serveringsstorlek: 10 ounces
- kalorier: 6
- Fett: 0g
- Kolhydrater: 1g
- Fiber: 0g
- Protein: 0g
nyckelord: detox, citronsaft, ingefära, sckc recept, keto recept, hela 30 recept, antiinflammatoriska, keto detox te
älskar detta recept? Skrik från hustaken!
- 293
- 1,5 K
- 6,7 K
Lämna ett svar