arbetskontraktioner är välkända (och fruktade) men vad du inte vet är att under graviditeten och särskilt i den slutliga raka finns det andra typer av sammandragningar som kvinnor märker med större eller mindre intensitet. Hur skiljer man arbetskontraktioner? Här är allt du behöver veta om olika sammandragningar och när det är dags för ditt barn att födas.,
för att barnet ska passera genom födelsekanalen är denna fysiologiska process nödvändig. Med andra ord: det finns ingen leverans utan utvidgning och för att det ska bli dilatation måste arbetskontraktioner inträffa (en annan fråga är kejsarsnitt, uppenbarligen).
vilka sammandragningar är (och vad de är för)
livmodern där fostret är inrymt är en påseformad muskel. Det bildas av glatta muskelceller som kontraherar ofrivilligt, utan att kvinnan kan göra något för att kontrollera eller slappna av dem., Livmoderkontraktion är känslig för hormonella förändringar under graviditeten, och östrogen, oxytocin eller prostaglandiner kan påverka det.
det finns två grundläggande förändringar i den gravida kvinnans organism så att sammandragningen av livmodern kan uppstå. Medan progesteronnivåerna gradvis minskar, vilket underlättar livmoderkontraktioner, ökar östrogennivåerna samtidigt, vilket gör livmodern mer predisponerad om möjligt för att generera sammandragningar.,
men det som verkligen utlöser denna typ av livmoderkontraktioner är närvaron av oxytocin (”graviditetshormonet” underlättar inträdet av kalcium i muskelcellerna, ett viktigt element i muskelkontraktionen) och prostaglandiner (orsakar också sammandragning av glatt muskulatur; det bildas i livmodern själv och innehåller sperma i låg mängd).
med tanke på vikten av hormoner vid utlösande förlossning, om det är försenat, kan medierad induktion rekommenderas., Men kom ihåg att induktion av arbetskraft, enligt vem bör begränsas till vissa medicinska indikationer och under inga omständigheter bör överstiga 10% av födseln.
från den 20: e veckan av graviditeten är livmodern vanligtvis utbildad för arbetsprocessen tack vare ”falska” sammandragningar, fysiologiska eller Braxton Hicks., Livmodern kontraherar sina muskler genom att förbereda sig för de faktiska sammandragningarna som hjälper barnet att komma igenom livmodern vid tidpunkten för leveransen. På så sätt börjar de tidigare processerna av cervikal eller cervikal radering och dilation, du hjälper födelsen innan den verkligen börjar.,
faktum är att vi befinner oss i den första fasen av förlossningen, fasen av tidig eller latent dilatation, som består av denna mjukning av livmoderhalsen, som kan nå 3 eller 4 centimeter (och det borde vara så att vi redan har en del av vägen reste: vi kommer fram till födseln med de centimeterna ”av fördel” och med livmoderhalsen raderad, det vill säga redan tunn och förkortad).
under de senaste tio veckorna av graviditeten finns det ett fenomen som hjälper till att dyka upp mer frekventa sammandragningar: livmodern ökar långsammare i storlek än fostret., Som en konsekvens finns det en distension av livmoderväggen som genom reflex orsakar en större utsöndring av oxytocin i hypotalamus och följaktligen en långsam men progressiv ökning av livmoderns aktivitet (det är den så kallade ”Ferguson-Harris reflex”).
prostaglandinhormoner, som till exempel frigörs vid hinnbristning, är också mycket viktiga för början av de första effektiva arbetskontraktionerna som pressar fostrets bäcken ner mot livmoderhalsen., När fostret faller, utlöses en process som frigör hormonet oxytocin i stora mängder och reflexen
vi befinner oss i nästa fas av förlossningen: aktiv dilatation, när sammandragningarna gradvis öppnar livmoderhalsens diameter tills den når de 10 centimeter av dilatation som är nödvändiga för att barnet ska födas.
falska sammandragningar och arbetskontraktioner
nedan lär vi oss att skilja falska sammandragningar från arbetskontraktioner.,
”falska” sammandragningar eller Braxton Hicks sammandragningar är de som förbereder kroppen för födseln. De ges mestadels under tredje trimestern. De första sammandragningarna som den gravida kvinnan märker som en spänning i magen (de är inte smärtsamma och varar under en kort tid) är oregelbundna, vanligtvis förekommande i slutet av dagen eller efter lite ansträngning.
För vissa kvinnor kan det finnas en känsla av kramper eller menstruation-liknande smärta, men mild., Och även om de kan märkas från andra hälften av graviditeten, kommer de för många kvinnor inte att märkas tydligt fram till slutet av graviditeten. Det är då, när födelsetiden närmar sig, när frekvensen av sammandragningar ökar.
kroppen förbereder sig bättre för det stora ögonblicket, men dessa sammandragningar är fortfarande inte vanliga eller mycket intensiva, som de som föds, även om de kan orsaka lite obehag.,
mellan dessa och andra sammandragningar finns det ibland närvaron av en annan typ, ”Pre-term sammandragningar”: de är mer intensiva än de av Braxton Hicks men är inte de av arbetskraft korrekt, de börjar bli vanligare och kan orsaka lite obehag, utan att vara rytmisk. Och hur skiljer jag dem från sammandragningarna som initierar födseln?
vid varje given tidpunkt utlöses sann förlossning. Fram till nyligen var det inte känt exakt när mekanismen för födelsestart utlöses och flera teorier existerar., Det verkar som om denna mekanism som börjar förlossning är en signal som kommer från lungorna att de redan är mogna och redo att börja andas utanför livmodern.
då, tack vare ett komplex av biologiska faktorer som synkroniseras mellan mamman och barnet, skulle de sanna arbetskontraktionerna börja, de som indikerar att födelsen redan är här, ha speciella egenskaper:
- de är starkare och därför mer smärtsamma. Smärtan ökar i intensitet när dilatationen blir tydligare.,
- blir alltmer regelbundna och rytmiska sammandragningar, det vill säga de upprepas med mindre variabla intervall.
- arbetskontraktioner intensifieras med aktivitet (snarare än att minska som med falska sammandragningar) och försvinner inte vid vila eller byte av positioner.
- de varar längre och längre (mellan 30 och 70 sekunder).
- arbetskontraktioner uppfattas som kramper i nedre delen av ryggen eller som intensiva menstruationssmärtor.
- kan åtföljas av magkramper och diarré.,
- smärtan kan lokaliseras i buken och nedre delen av ryggen eller spridas till benen (även om detta också kan hända i falska sammandragningar, vid förlossning är smärtan mycket intensivare).
dessa arbetskontraktioner åtföljs vanligtvis av andra signaler som indikerar att barnet är på väg att födas, som vi kommer att se i nästa avsnitt., Men de kommer säkert att vara lätt igenkännliga för dig, eftersom de är känslor som aldrig upplevt tidigare under graviditeten.
När saker blir allvarliga och utvidgningen ökar, bestämmer sig många kvinnor redan på sjukhuset för att välja farmakologisk smärtlindring, som med epidural, och det finns också naturliga metoder för att lindra smärta, såsom rörelsefrihet, avslappningstekniker… och naturligtvis andas.,
om leveransdagen
gravida kvinnor gillar att förutsäga att ditt barn kommer fram. Hur man gör det, hur man vet att dagen närmar sig? Det finns flera tecken på att arbetet närmar sig, såsom att möta barnet, en ökande känsla av tryck i bäckenet och ändtarmen, utvisning av slemhinnan… En av dessa signaler är intensifieringen av Braxton Hicks sammandragningar., Denna typ av vanliga ”falska” sammandragningar kan bli frekventare, intensiva och till och med smärtsamma.
men det kommer inte att vara förrän du har rytmiska, progressiva och intensiva sammandragningar som når en rytm av två eller tre sammandragningar var tionde minut, när det är dags att gå till sjukhuset: det är då att livmoderhalsen måste ha börjat sin dilation (som måste nå tio centimeter så att barnet kan passera genom det) och arbetet börjar.
så snart du märker dessa sammandragningar har det stora ögonblicket kommit: det finns väldigt lite kvar för dig att känna barnet., Men kan födseln startas utan sammandragningar? Om fostersäcken (brist på källa, vatten eller påse) bryts utan tidigare sammandragningar, något som händer ungefär 15% av fallen, är det normalt att, återigen, arbetskraftssammandragningar inträffar senare eller tidigare: de flesta kvinnor kommer in arbete spontant efter 24 timmar.,
innan Braxton Hicks sammandragningar och arbetskontraktioner finns det andra typer av sammandragningar, mildare och omärkliga i allmänhet och det finns också postpartum entuerts eller sammandragningar, vilket hjälper livmodern att utvisa placentan (födelsefas) och återställa sin vanliga storlek efter utvisningsfasen när barnet redan är fött.
då har du redan upplevt de olika typerna av sammandragningar och det blir inte svårt för dig att skilja dem om du redan har haft en bebis., ”Det värsta” har redan gått och ansträngningen har varit värt det, vi har redan vår pojke eller tjej.
bilder/iStock
hos spädbarn och mer / kommer jag att föda? En enhet kontrollerar sammandragningar under graviditeten, varför många barnmorskor inte pratar om ”sammandragningar” och kallar dem ”vågor” eller ”utbrott”
Lämna ett svar