om du upplever kliande ben när du går eller tränar

får du kliande ben när du går eller tränar? Detta är ett symptom som kan driva vissa människor galen och störa deras träningssessioner. Det finns några olika syndrom och problem i samband med detta irriterande problem.

symptom på kliande ben med motion

vissa vandrare klagar på att när de går blir benen så kliande, de måste bara sluta., Ibland promenader och jogging var de enda övningar som producerade detta tillstånd; de var bra med gym motion och många sporter.

symtom på kliande ben inkluderar klåda, svullnad eller nässelfeber på ben, armar, torso eller nacke under eller efter träning. Vissa människor utvecklas till och med till att ha en anafylaktisk reaktion, som kan inkludera att passera ut medvetslös eller stänga av luftvägarna. När det händer är det en livshotande medicinsk nödsituation.,

Motionsallergi # 1: kolinerg urtikaria (klåda)

det är ökningen av kroppstemperaturen som ger klåda, svullnad och små nässelfeber som vissa människor upplever. Människor som har detta kan också uppleva samma reaktion i badtunnor eller bastur. De kan notera att de är mer benägna att få klåda och nässelfeber på heta dagar. Detta leder sällan till anafylaxi, som är den livshotande blodtrycksfall som kan vara dödlig i stora allergiska reaktioner., Men det är klokt att diskutera det med din läkare för att se vad hon rekommenderar och för att se om någon behandling av receptfria eller receptbelagda läkemedel kan hjälpa.,

behandling av kolinerg urtikaria kan innefatta:

• användning av antihistaminer
• undvika motion på varma eller fuktiga dagar
• minska intensiteten i träningen
• stoppa träning vid första tecken på rodnad, kliande hud eller nässelfeber

Övningsallergi #2: träningsinducerad anafylaxi

denna livshotande allergiska reaktion ses vanligtvis när offret är allergisk mot vissa livsmedel eller läkemedel och andra läkemedel.fungerar efter att ha tagit del av det kränkande objektet.,

skaldjur, vete, hasselnötter, druvor, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (såsom ibuprofen), antibiotika, kalla mediciner och växtbaserade kosttillskott kan vara syndarna.

symtomen på attacken är trötthet, värme, klåda, rodnad i huden, då stora nässelfeber, kollaps och medvetslöshet. Offret kan ha svullnad i halsen, andningssvårigheter, kvävning, illamående och kräkningar. Ofta är denna attack en medicinsk nödsituation. Men även om du har en mildare episod, ska du se din läkare så snart som möjligt för vidare undersökning och rekommendationer.,din läkare att utveckla en omfattande handlingsplan för anafylaxi

att bära och veta hur man använder en självinjektiv epinefrin penna

undvika utlösande mat eller medicinering dagen före och dagen för din övning

bär en sjukvårds alert armband som beskriver ditt tillstånd och vad du är känslig för

gå med någon som vet om ditt tillstånd och är beredd att ringa för akut hjälp

allergi #3: kliande Byxor syndrom

gör vissa par byxor dina ben kliande, stickande och irriterad, särskilt i låren?, Detta ses oftare när byxorna är gjorda av andra tyger än bomull.

orsaken tros vara tyget finish eller formaldehyd som finns kvar i duken, men laboratorietester bär inte ut detta. Fortfarande, vissa människor har kliande ben bär något annat än 100 procent vanlig bomull denim. Se din läkare för att utesluta andra orsaker till klåda.,

lösningar för itchy pants syndrom kan inkludera:

• bär förtvättad, bomull Endast, icke-designer blå jeans
• byta till att bära kjolar
• använda over-the-counter topical Anti-itch mediciner

Sko-och Sockallergier

om dina ben är bra men du har en klåda känsla på dina anklar och fötter, kan du vara allergisk mot dina skor och strumpor.

en sockallergi liknar förmodligen kliande Byxor, och du kan reagera på strumpväven. Men skoallergier kan komma från många olika lim, färgämnen och läder garvningsmedel.