Wiki:
Sarah Jessica Parker, HBO ’ s Sex and the City star, anser att det inte bara handlar om att träna. Fitness kommer inte alltid ut ur svettning på gymmet ensam.
vad din kropp behöver är bara några enkla övningar och en hälsosam kost för att hålla sig i form. Det håller dig också ung.
hennes träningsrutin inkluderar löpning, klättring trappor och yoga. Hon älskar ridning, simning, tyngdlyftning, karate och cykling.,
endast förlita sig på övningar för viktminskning och inte äta hälsosamt kommer inte att vara mycket effektivt. Rubrik till gymmet är inte bara sättet att träna. Övningar kan vara så enkelt som en promenad i parken eller springa med din hund.
Parker föredrar att utföra resan att plocka upp sina barn från skolan eller köra ärenden till fots. Hon går överallt hon kan och humle på cykeln bara för långa avstånd. Bortsett från detta övar hon yoga för att forma upp sin kropp och slappna av hennes sinne.
Parker älskar mat och gillar att äta ost, bacon och pasta., Hon förkastar tanken att vi måste äta för att leva, men istället lever hon för att äta.
Lämna ett svar