-
större text sizeLarge text sizeRegular textstorlek
Noah har två papper för att avsluta, tre tentor att studera för och en handfull högskoleapplikationer att fylla i — allt beror på nästa vecka. Det är mycket arbete, och Noah känns som att han behöver hjälp med att koncentrera sig och hålla sig fokuserad på uppgifterna.
Noahs bror tar ADHD medicin, och Noah har hört folk kalla denna typ av med en ”studie drog.”Han vet att det är olagligt att ta mediciner som inte var föreskrivna för honom., Noah undrar om droger kan vara den hjälp han letar efter bara för att ta sig igenom den här veckan.
Vad är Studiedroger?
Läkare ordinera läkemedel som Adderall och Ritalin för att behandla tillstånd som attention deficit hyperactivity disorder (ADHD). Ibland tar människor som inte har dessa förhållanden andras läkemedel eftersom de tror att de hjälper dem att fokusera medan de gör skolarbete. Så fick dessa läkemedel namnet ” studera droger.”
Studiedroger är stimulanser., De kan öka vakenhet, energi, hjärtfrekvens, andningsfrekvens och blodtryck under en kort tid. Studie droger faktiskt inte öka lärande eller tänkande förmåga, dock.
två receptstimulerande medel används som studiedroger:
- amfetaminer som Adderall, Dexedrin eller Vyvanse
- metylfenidater som Ritalin eller Concerta
de flesta får studiedroger från en vän eller släkting som har recept., Ibland vet de med recept inte vem som tog sin medicin — de upptäcker att det saknas när de försöker förnya sitt recept och ta reda på att de inte kan. Apotek räknar varje dos och kommer inte att förnya ett recept om någon fortfarande borde ha lite kvar.
hur påverkar studiemedicin hjärnan?
nervceller i hjärnan skickar meddelanden fram och tillbaka genom att släppa kemikalier som kallas neurotransmittorer. Receptstimulerande medel har kemiska strukturer som liknar vissa neurotransmittorer., När någon tar dem, ökar drogerna effekterna av dessa neurotransmittorer i hjärnan och kroppen. Detta kan leda till pumpad hjärnaktivitet, inklusive ökad fokus och koncentration.
den må-bra perioden varar bara några timmar. När effekterna avtar kan människor krascha. De kan känna trög, frånkopplad eller till och med deprimerad. De kan också bli besvikna när de tittar tillbaka på det arbete de gjorde när de tog drogerna.
nackdelen med Studiedroger
När läkare ordinerar stimulanser för medicinska tillstånd som ADHD, börjar de med en låg dos., Om någon behöver mer, bygger de upp långsamt och noggrant. Läkare gör detta eftersom stora doser stimulanser kan orsaka allvarliga medicinska problem. Dessa inkluderar:
- högt blodtryck
- oregelbunden hjärtslag
- hjärtsvikt
- anfall
- stroke
användning av stimulanser kan alltför ofta leda till intensiv ilska, paranoia, hjärtproblem och psykiska hälsoproblem. Blandning studie läkemedel med over-the-counter kalla läkemedel som innehåller avsvällande ökar risken för att utveckla högt blodtryck eller en oregelbunden hjärtslag.,
massor av människor som börjar ta studiedroger tror att de är ofarliga — eller de tror att de bara använder dem en gång (som att komma igenom finalen). Studie droger kan vara lika beroendeframkallande som gatan droger, dock. Med tiden kan människor som överanvänder stimulanser bli beroende av dem. Om de försöker sluta kan de ha abstinenssymptom som depression, självmordstankar, intensiva drogbehov, sömnproblem och trötthet.
hälsoriskerna är inte den enda nackdelen att studera droger., Studenter som fångats med olagliga receptbelagda läkemedel kan bli avstängda från skolan, måste betala böter och till och med göra tid i fängelse.
alternativ till att studera droger
om du behöver fokusera finns det bättre val än att studera droger. Här är några beprövade sätt att öka koncentrationen och slå stress:
- Meditation. Även några minuters meditation varje dag minskar stress och quiets sinnet. Meditera innan du tar itu med en stor studiesession kan rensa sinnet och hjälpa människor att fokusera på uppgiften till hands.
- en god natts sömn., Att få tillräckligt med vila på natten är avgörande för att hjärnan ska fokusera, tänka klart och vara uppmärksam. Läkare rekommenderar att tonåringar får ca 9 timmars sömn per natt.
- Motion. Få blod att pumpa det naturliga sättet med sport, ett träningspass, yoga eller bara en enkel snabb promenad. Motion ökar lärande, minne och koncentration. Regelbunden motion förbättrar också humör, hjälper människor att sova och minskar stress.
- hälsosam kost. God näring är nyckeln till en hälsosam kropp och sinne., Att äta en mängd hälsosamma livsmedel (som fullkorn, frukt, grönsaker, fisk och magert protein) bränner hjärnan och hjälper till att hålla energinivåerna höga.
Lämna ett svar