aktuell forskning visar löfte för flera av lakritsrotens medicinska användningsområden.
kan hjälpa hudförhållanden
lakritsrot innehåller över 300 föreningar, varav några visar potenta antiinflammatoriska, antibakteriella och antivirala effekter (3, 7, 8).
i synnerhet djur-och teströrstudier kopplar glycyrrhizin till antiinflammatoriska och antimikrobiella fördelar (1, 3, 5).,
som ett resultat används lakritsrot extrakt för att behandla en mängd olika hudförhållanden, inklusive akne och eksem.
i en 2-veckors studie på 60 vuxna, applicera en aktuell gel innehållande lakritsrot extrakt signifikant förbättrad eksem (4).
även om aktuella lakritsgeler också har använts för att behandla akne, är forskning om dess effektivitet blandad och ganska begränsad (9).
kan minska sura uppstötningar och matsmältningsbesvär
lakritsrot extrakt används ofta för att lindra symtom på matsmältningsbesvär, såsom sura uppstötningar, orolig mage, och halsbränna.,
i en 30-dagars studie på 50 vuxna med matsmältningsbesvär resulterade intag av en 75 mg lakritskapsel två gånger dagligen i signifikanta förbättringar av symtomen jämfört med placebo (10).
lakritsrot extrakt kan också lindra symtom på gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), inklusive sura reflux och halsbränna.
i en 8-veckors studie på 58 vuxna med GERD resulterade en låg dos glycyrrhetinsyra i kombination med standardbehandling i signifikanta förbättringar av symtomen (11).,
en annan studie på 58 vuxna med GERD noterade att den dagliga användningen av lakritsrot var effektivare för att minska symtomen under en 2-årsperiod än vanliga antacida (12).
även om dessa resultat är lovande är större mänskliga studier nödvändiga.
kan hjälpa till att behandla magsår
peptiska sår är smärtsamma sår som utvecklas i magen, nedre matstrupen eller tunntarmen. De orsakas ofta av inflammation som härrör från H. pylori-bakterier (13).
lakritsrot extrakt och dess glycyrrhizin kan hjälpa till att behandla magsår.,
en studie på möss fann att lakritsextrakt doser av 91 mg per pund (200 mg per kg) kroppsvikt skyddas mot dessa sår bättre än omeprazol, en vanlig magsår medicinering (14).
medan mer forskning behövs hos människor, visade en 2-veckors studie på 120 vuxna att konsumera lakritsextrakt förutom en standardbehandling signifikant minskade närvaron av H. pylori (15).,
kan ha anticanceregenskaper
på grund av dess innehåll av många växtföreningar med antioxidant och antiinflammatoriska effekter har lakritsrot extrakt studerats för dess skyddande effekter mot vissa typer av cancer (16).
i synnerhet har lakritsextrakt och dess föreningar kopplats till att sakta ner eller förhindra celltillväxt i hud -, bröst -, kolorektal-och prostatacancer (16, 17, 18, 19).
eftersom forskningen är begränsad till provrör och djur är dess effekter på cancer hos människor okända.,
ändå kan lakritsrot extrakt hjälpa till att behandla oral mukosit – mycket smärtsamma munsår som människor med cancer ibland upplever som en bieffekt av kemoterapi och strålning (20, 21).
en 2-veckors studie på 60 vuxna med huvud-och halscancer visade att en aktuell lakritsfilm var lika effektiv som standardbehandling för oral mukosit (20).
kan underlätta övre andningsförhållanden
på grund av deras antiinflammatoriska och antimikrobiella effekter kan både lakritsrot extrakt och te hjälpa övre andningsförhållanden.,
i synnerhet djurstudier drar slutsatsen att glycyrrhizin extrakt från lakritsrot hjälper till att lindra astma, särskilt när det läggs till moderna astmabehandlingar (22, 23, 24).
medan begränsad mänsklig forskning visar liknande resultat behövs mer noggranna långtidsstudier (25).
dessutom begränsade provrör och mänskliga studier tyder på att lakritsrot te och extrakt kan skydda mot strep hals och förhindra halsont efter operation (26, 27).
det behövs fortfarande ytterligare forskning.,
kan skydda mot håligheter
lakritsrot kan skydda mot bakterier som kan leda till håligheter.
en 3-veckors studie gav 66 förskoleålders barn sockerfria lollipops innehållande 15 mg lakritsrot två gånger per dag under skolveckan. Att konsumera lollipops minskade signifikant antalet Streptococcus mutans bakterier, vilket är den främsta orsaken till hålrum (28).
Test-tube studier visar också lakritsrot extrakt för att vara effektivt för att skydda mot bakterier som vanligtvis är kopplade till håligheter och tandförfall (29, 30).,
emellertid behövs mer forskning om optimal dos och form av lakritsrot.
andra potentiella fördelar
lakritsrot extrakt är knuten till flera andra potentiella fördelar. Det kan:
- hjälpa diabetes. I en 60-dagars studie på råttor resulterade dagligt intag av lakritsrot extrakt i signifikanta förbättringar av blodsockernivån och njurens hälsa. Denna effekt har inte bekräftats hos människa (31).
- minska klimakteriet symptom. Lakritsrot extrakt har föreslagits som en behandling för heta blinkar under klimakteriet., Bevisen på dess effektivitet för detta ändamål är dock begränsad (32, 33).
- öka viktminskning. Vissa studier tyder på att lakritsrot extrakt sänker body mass index (BMI) och stöder viktminskning. Men andra studier har inte funnit några effekter på vikt (34, 35).
- hjälp behandla hepatit C. en teströrstudie noterade att tillsats av glycyrrhizin till en standard hepatit C-behandling signifikant minskade virusets spridning. Medan lovande har dessa resultat inte bekräftats hos människor (36, 37).,
sammanfattning
lakritsrot kan ha potenta antioxidant, antiinflammatoriska och antimikrobiella effekter. Tidig forskning tyder på att det som ett resultat kan lindra övre luftvägsinfektioner, behandla sår och hjälpa matsmältningen, bland andra fördelar.
Lämna ett svar