Shop simglasögon
simning kan vara ett bra sätt att svalna på en varm dag eller en bra form av motion men det kan vara svårt på dina ögon.
i en pool kan ögonen uppleva kemisk konjunktivit, vilket är ett poolinducerat fall av rosa öga. Denna version orsakar bara irritation och löser sig själv utan behandling. Den främsta orsaken till detta är klor. Klor hjälper till att döda bakterier och kontrollera algerna i poolvattnet., Pooler är öppna för kontaminering från alla simmare och luften så tillsammans med klor finns det också andra kemikalier i poolen, såsom jod. PH-nivån av klor är en orsak till brinnande ögon. PH i normalt vatten är sju och detta är neutralt. Något under sju anses surt och något högre än sju är grundläggande. Poolens pH måste vara på rätt nivå för att klor ska fungera. Helst, för att klor ska vara 100% effektivt mot bakterierna måste vattnet vara vid ett pH på 6,5 men det skulle vara för lågt för någons hud att hantera., På den nivå som används i poolerna kan klor inte bryta ner fett, oljor, bakterier och allt annat i vattnet. Om dessa föreningar inte är helt uppdelade kan de också orsaka ögonirritation. På andra sidan kan en överklorerad pool också innebära irritation för ögonen.
vad du ska göra när du simmar
När du simmar finns det sätt att skydda ögonen under och efter.
använd simglasögon:
använd ett par simglasögon varje gång du simmar., Simglasögon kommer att hålla pool kemikalier ur ögonen och låter dig se under vattnet. Det finns många alternativ att välja mellan och det handlar bara om personliga preferenser. Se till att skyddsglasögonen är vattentäta och har en stark tätning när du simmar. Du kan behöva byta skyddsglasögon regelbundet eftersom klor också kan skada banden och den vattentäta tätningen runt ögonen. Se till att skyddsglasögonen är bekväma så att du vill bära dem medan du simmar. Du kan välja skyddsglasögon med mörka linser om du simmar i en ljus miljö för lite extra skydd.,
tvätta ögonen:
stänk lite färskt vatten på ögonen efter simning. Se till att dina ögon är stängda när du gör det här. Detta kommer att tvätta bort klor och andra kemikalier från dina ögonfransar och dina ögonlock för att förhindra dem från kvardröjande.
använd ögondroppar:
ögondroppar över disk innan simning kan hjälpa till att hålla ögonen bekväma och förhindra en del av bränningen som uppstår.
använd Geltårar:
Geltårar fungerar på samma sätt som ögondroppar och kan hjälpa dina ögon från att brinna på grund av kemikalier i poolen., Geltårarna skyddar tårfilmen i dina ögon och möjliggör tjockare artificiella tårar. Använd dessa tillsammans med dina simglasögon för bättre skydd. Du kan också tala med en ögonläkare om receptbelagda ögondroppar för detta ändamål.
Håll hydratiserad:
att dricka mycket vatten är viktigt för att undvika att dina ögon torkar ut och skapar den brinnande känslan. Du kan behöva dricka lite extra vatten när det är varmt vid poolen och du inte märker själv svettas.,
var försiktig med kontakter
Om du bär dina kontaktlinser i något vatten, inklusive en pool, kan du riskera hornhinneinfektion. Bakterier kan börja växa på dina linser strax efter ett dopp. Eftersom kontaktlinser stannar i ögat under en längre tid utsätts ögonen kontinuerligt för vilka kemikalier, svampar, parasiter och bakterier som finns på linserna. Detta kan leda till en infektion, skada på hornhinnan och förlust av syn. När du simmar är det bäst att undvika dina kontakter helt och hållet., Det kan vara möjligt att få simglasögon som gör att du fortfarande kan se i poolen och hålla ögonen friska i vatten. Vatten kan ändra hur kontaktlinser passar så det är bäst att undvika dem. Men om du simmar med kontakter tar du bort dem så snart som möjligt efter och sanerar dem med en lösning. Det säkraste draget skulle vara att kasta linserna bort och börja använda ett nytt par.,
receptbelagda simglasögon – sportglasögon – skidglasögon
ledare i receptbelagda glasögon och glasögon
barn Rx simglasögon-vuxna Rx simglasögon-receptbelagda sportglasögon-Rx skidglasögon
Lämna ett svar