om du upplever skarp eller skytte smärta i armbågen när du räta armen, kan du ha ett tillstånd som kallas ”tennisarmbåge.”Tennisarmbåge är en mer vanlig term än lateral epikondylit, vilket i huvudsak betyder en inflammerad armbåge på grund av överanvändning.
medan de flesta ledvärk uppstår när brosket i lederna skadas (artrit), är tennisarmbåge lite annorlunda., Detta tillstånd uppstår när muskeln som förbinder underarmen till armbågens utsida skadas från överanvändning. Denna muskel (extensor carpi radialis brevis-muskeln) är också ansvarig för att flytta handleden. Därför repetitiva rörelser som involverar underarm och handled, såsom typning, golf, tennis, etc., kan orsaka små tårar i muskeln som leder till inflammation och smärta.
behöver du behandling för din armbågssmärta?,
bestämma om du behöver behandling för din armbåge smärta kommer ner till ett par frågor:
- har min smärta varade längre än en vecka eller två?
- hindrar min smärta mig från mina dagliga aktiviteter?
om du svarade ja på någon av dessa frågor, bör du överväga behandling för din armbågsvärk. Sjukgymnastik är en beprövad metod för behandling av tennisarmbåge för att minska inflammation och smärta i den skadade ECRB-muskeln.,
våra sjukgymnaster kommer att skapa en personlig behandlingsplan för dig för att förbättra styrkan i din skadade underarmsmuskel och återställa rörelseomfång i armbågen och handleden. För många patienter, konsekvent sjukgymnastik möten eliminerar behovet av kirurgi, hjälper dig att hitta den lättnad du behöver för att komma tillbaka till dina dagliga aktiviteter, som tennis och golf.
om du är intresserad av att lära dig mer om vår armbåge och handled sjukgymnastik behandlingar, kontakta vårt team på Holland sjukgymnastik idag., Vi erbjuder ett gratis samråd för att bekräfta din diagnos och bestämma den bästa behandlingsplanen för ditt tillstånd och dina återställningsmål. Kontakta vårt team idag.
Lämna ett svar