kalla och influensa säsongen är på topp just nu. Det låter dig inte arbeta eller ens sova ibland. Har du någonsin undrat varför när du har feber eller influensa, tenderar det att vara extremt högt på natten, även när du mår bättre under dagen. Är det inte bara irriterande och besvärligt när febern inte ens låter dig sova?
det finns en förklaring.
vi lider av en släng av kyla, feber eller influensa om vi fångar en viral bugg. Det kvarstår vanligtvis i 3-4 dagar., Under behandlingens gång verkar symtomen vara mindre aktiva och innehöll under dagen men är helt motsatt under natten. Vad kan orsaka detta? Är det att viruset verkar vara vanligare under natten eller är det helt enkelt på grund av temperaturförändringen?
en stor anledning till detta är vårt immunförsvar. Precis som våra sömn scheman, vårt immunförsvar har också en vila mönster av sin egen – när det är mer aktiv och när det inte är.
hur vår immunitet försvarar kroppen skiljer sig från dag till natt., Därför utesluter läkare i allmänhet inte feber före 24-48 timmar även om du känner dig helt bra under dagen.
under dagen skyddar våra immunceller oss, men när natten närmar sig blir immunceller mindre aktiva och gör lite inflammatorisk verkan genom att medvetet öka kroppstemperaturen i hopp om att döda bakterierna. Detta fenomen är vad läkarna tycker om att kalla ”tillfällig feber” för att bekämpa infektioner.,
det handlar inte om vila, men det är kroppens försvarsmekanism som ser till att hela immunförsvaret är beredd att sätta upp en kamp under morgonen eftersom det är den tid då mest produktiva saker händer (ja, även för din kropp!). Hjärnan hjälper också immunsystemet genom att hålla den distraherad och upptagen med att göra andra saker.
under dagen, även med en lätt feber, patienten förblir upptagen och får gott om vila men när natten närmar sig, är kroppen ensam kämpar mot febern., Med inget system på plats, vi känner att vår temperatur stiger och medicinerna bara inte fungerar!
Lämna ett svar