vattnig sperma:när är det anledning till oro?

alla är olika, och det gäller även Sperma; hur mycket, hur tjock, hur illaluktande… varje aspekt är något annorlunda beroende på personen. Men om du är orolig för att din sperma har förändrats konsistens eller bara inte är så tjock som du förväntar dig, hur får du reda på om det är normalt också?,

Med tanke på att vattnig sperma är förmodligen inte något du skulle diskutera med dina kompisar ner puben, vi talar med Dr Kam Mann, män hälsa läkare på Mann Clinic, om optimal Sperma konsistens och när du bör vara orolig:

är din sperma normal?

för att vara tydlig talar vi här om sperma, inte spermier: Sperma är vätskan som frigörs från penis under utlösning i samband med sexuell aktivitet. Det är vad som bär spermier tillsammans med andra vätskor från prostatakörteln och andra organ som kallas de seminala vesiklarna.,

Sperma är normalt tjock vätska och vit i färg men kan variera i konsistens och färg från person till person.

Varför är din sperma vattnig?,

det första att notera Om du är orolig för vattnig sperma är att det inte nödvändigtvis är en anledning att oroa sig, som Mann berättar: ”vattnig sperma är ofta normalt för vissa män och bör inte vara en anledning till oro. Vissa hälsotillstånd kan dock också ändra konsistensen för att orsaka en vattnig Sperma.”

hälsoförhållanden som kan leda till vattnig Sperma inkluderar följande:

• lågt spermieantal

Även känd som oligospermi, lågt spermieantal kan orsaka svårigheter att bli gravid och manlig infertilitet men absolut inte alltid.,y överförd infektion (STI)

• frekvent ejaculation

om onanerar eller engagerar sig i sexuell aktivitet flera gånger per dag har kroppen inte tillräckligt med tid att ”återhämta sig” och producera hög volym, tjock sperma.,

• zinkbrist

zink hjälper till med flera kroppsfunktioner, inklusive immunitet, sårläkning och fertilitet.

• före utlösning vätska

detta vanligtvis vattnig med ett lågt spermieantal och kan misstas för sperma från full, fullständig utlösning.

när du ska oroa dig för vattnig Sperma

Mann varnar för att vattnig Sperma i kombination med missfärgning kan vara en indikator på något allvarligare. Observera att missfärgning ensam också är en potentiell flagga för ett underliggande hälsotillstånd.,

om du har några problem med din semenkonsistens och upptäcker något av följande symtom, boka tid hos din läkare:

• rosa/röd/brun semen

detta kan indikera inflammation eller blödning från prostatakörteln eller seminala vesiklar orsakade av infektion eller mindre vanligt en underliggande cancer.

• gul Sperma

gul sperma kan indikera små mängder urin (climacturia).

• gul/grön Sperma

detta kan orsakas av en infektion i prostata eller seminala vesiklar eller urinröret.,

vattnig Sperma behandling

det kan vara lugnande att höra att vattnig sperma som orsakas av ett lågt spermieantal inte nödvändigtvis kräver behandling. Mann säger, ” att ha ett lågt spermieantal betyder inte automatiskt att du inte kan bli gravid. Det kan ta ytterligare försök, eller du kan ha något som en infektion som tillfälligt har orsakat det låga spermieantalet.’

andra orsaker behandlas lätt, ’om en bakteriell infektion hittas kan den behandlas med antibiotika. Om det finns en hormonell obalans kan dessa behandlas med livsstilsråd och hormonbehandling. Varicoeles (svullnad av testikel vener) kan vanligtvis behandlas med antingen embolisering eller kirurgi, ” förklarar Mann.,

vattnig Sperma livsstil tips

som vi har nämnt, en tunn konsistens i din sperma är inte nödvändigtvis omedelbar anledning till oro, men det finns viktiga livsstilsförändringar att överväga som kan hjälpa vattnig sperma och ett uppsving låg spermieantal.

Manns bästa livsstilsförändringar inkluderar följande:

✔️ sluta röka.

✔️ minska alkoholkonsumtionen.

✔️ ta regelbunden motion och äta hälsosam mat.

✔️ hantera stress och sömnhygien.,

✔️ Öka dina zinknivåer om det behövs från kostkällor, såsom ostron, rött kött, skaldjur, nötter och frön, bönor och mejeriprodukter inklusive yoghurt, eller överväga kosttillskott.

✔️ överväga att minska sexuell aktivitet för att ejakulera mindre ofta.

när vattnig Sperma = GP utnämning

Mann betonar att vattnig sperma är vanligtvis ett vanligt och tillfälligt problem, ” men om ihållande eller om sperma är missfärgad eller du och din partner kämpar för att bli gravid bör du se en läkare för ytterligare hjälp.,

” ett samråd måste genomföras, inklusive en fullständig medicinsk historia, livsstilsbedömning, fysisk undersökning, testning av blodet och en spermanalys. Andra undersökningar kan behövas.’

Så där har du det. Om din sperma inte är så tjock som du tycker att det borde vara, försök att inte stressa, men tänk på några andra faktorer som kan påverka det och om du alls är orolig är en resa till GP alltid rätt åtgärd.,

Senast uppdaterad: 07-01-2020