Veganbröd recept

posted in: Articles | 0

här är ett hemlagat veganbröd recept som är så lätt att göra! Detta smörgåsbröd är så mångsidigt, du kommer aldrig att köpa en storebought loaf igen.

behöver du ett enkelt veganbröd recept? Har vi receptet för dig. Detta läckra smörgåsbröd är faktiskt lätt att göra: Vi lovar! Det är lätt och utsökt, perfekt för smörgåsar, rostat bröd och soppor. Du behöver inte särskild utrustning: bara en 9-tums limpa pan., (Låt oss möta det: det är mycket enklare än surdegsbröd.) Gjord med lite vetemjöl, havre och toppad med nötter och frön, är det hjärtligt med en spinn av friska. Du behöver aldrig köpa bröd igen!

relaterat: vårt hemlagade bröd och fullkornsbröd använder samma koncept!

är bröd vegan / växtbaserad?

detta bröd är! Och många brödrecept är vegan. Traditionellt bröd är gjord av mjöl, vatten och jäst: som vår surdeg limpa, hantverkare bröd och multigrain limpa. De är helt växtbaserade!, Men smörgåsbröd hittar du på hyllan i livsmedelsbutiker kan ha ingredienser tillsatta för hållbarhet och att berika degen:

  • mejeri som mjölk, grädde eller smör
  • vassle eller cassein: mjölkproteiner som används för att stabilisera bröd
  • ägg
  • honung

de typerna av smörgåsbröd är inte vegan! Du måste kontrollera etiketten på bröd i mataffären för att se vilka som innehåller dessa ingredienser. Så varför inte göra hemlagad veganbröd…och eliminera gissningen? (Se vad vi gjorde där?,)

hur man gör veganbröd: en översikt

här är en grundläggande beskrivning av vad som krävs för att göra denna smörgåsstil brödbröd! Vad är den totala tiden? Bakning av detta hemlagade veganbröd tar 2 1/2 till 3 timmar totalt, sedan 1,5 timmar för att kyla det. Det är ett projekt som du vill spara för dagar av arbete som helger. Det sparar bra, så du kan också göra det framåt (se nedan)!,

Mix & knead the dough 15 minutes active time Proof 1 45 to 60 minutes, hands off Shape 10 minutes active time Proof 2 40 to 50 minutes, hands off Bake 30 minutes, hands off Cool 90 minutes, hands off

What’s in this vegan bread recipe?,

medan många smörgåsbröd recept kräver smör och mjölk, har den här ingen! Möt: din perfekta vegan bröd recept. Här är ingredienserna du behöver:

  • fullkornsmjöl och all purpose flour
  • Havre
  • Neutral olja (som grapeseed eller canola)
  • mandelmjölk
  • lönnsirap
  • jäst
  • valfritt frötoppning: vallmofrön, solrosfrön

utrustningslista: vad du behöver!,

en av de stora sakerna med detta veganska hemlagade bröd är att du behöver minimal utrustning! Här är vad du behöver:

  1. 8 eller 9-tums loaf pan
  2. köksskala (tillval) för att mäta ingredienserna efter vikt
  3. Instant läs termometer (tillval) för att mäta den inre temperaturen

Varför använda en köksskala istället för koppmätningar? Bra fråga. Vägande ingredienser är faktiskt det mest exakta sättet att mäta mjöl. Volymen mjöl och jäst varierar beroende på miljön!, Men detta veganska brödrecept kräver inte så mycket precision som andra brödrecept, så du kan komma undan med koppåtgärder här.

Varför använda en omedelbar lästermometer? Att läsa brödets inre temperatur är det bästa sättet att avgöra om brödet är fullt bakat. Det ger dig en fin röst av förtroende för att brödet faktiskt är gjort. Har du ingen? Inga problem, bara bedöma om toppen är fint gyllenbrun.

prova detta veganbröd med nötsmör och lönnsirap: det är himmelskt!,

Hur bevisar du bröd?

detta veganska brödrecept kräver två bevis. Proofing låter bröddegen vila så att den stiger. Detta skapar brödets fluffiga konsistens (även kallad smulan). För detta recept kan du bevisa brödet vid någon av följande temperaturer:

  • varm plats: för bästa resultat bör provningstemperaturen vara mellan 80 ° F och 90°F. många ugnar har en korrekturinställning som du kan använda för detta steg.
  • rumstemperatur: du kan också bevisa detta veganbröd vid rumstemperatur., Proofing temperaturen för mer känsligt bröd som surdegsbröd är viktigare, men detta bröd kan beläggas vid antingen temperatur.

hur man lagrar detta veganbröd

sista om hemlagat bröd: att lagra det är annorlunda än du skulle med en storebought loaf! Eftersom det inte har konserveringsmedel, har hemlagat bröd speciella förvaringsanvisningar., Lyckligtvis håller detta veganbröd bra för alla dessa metoder:

  • rumstemperatur: förvara brödet vid rumstemperatur inslaget i plast i 2 till 3 dagar
  • kylskåp: förvara kylt inslaget i plast i upp till 1 vecka (detta brödbutiker kylt mycket bättre än en hantverkare)
  • frys: skiva brödet i bitar, linda i plast, och det kan frysa i 3 månader

andra veganbröd recept

letar du efter några andra växtbaserade bröd recept?, Här är några av våra favorit vegan bakverk:

  • Artisan Multigrain bröd detta ingen knåda artisan multigrain bröd recept kräver mycket lite hands-on tid och gör två rejäl bröd.
  • Vegan bananbröd detta härligt fuktiga vegan bananbröd blir en favorit på nolltid! Det är lätt att göra och har precis rätt banansmak.
  • bästa surdeg bröd Recept Här är hur man gör det bästa surdeg på planeten. Vi har brutit ner det med en steg-för-steg-video.,
  • Easy Vegan Cornbread du kanske inte trodde cornbread var livsförändrande…tills nu. Denna ömma, fuktiga veganska majsbröd smakar Jiffy-lådan, men 100 gånger smakligare.
  • Vegan Pumpa Bröd det är fuktigt, fluffigt, pumpa-kryddat och allvarligt mysigt.
  • bästa veganska Zucchini Bröd detta perfekt fuktiga veganska zucchini Bröd Recept är så darn bra, alla kommer att vara hooked.

detta veganbröd recept är…

Vegetarian, vegan, växtbaserad och mjölkfri.,Instagram Facebook iconprint print iconsquares squares squares ikon

beskrivning

här är ett hemlagat veganbröd recept som är så lätt att göra!

Skriv ut

klockklocka iconcutlery bestick iconflag flagga iconfolder mapp iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares squares ikon

beskrivning

här är ett hemlagat veganbröd recept som är så lätt att göra! Detta smörgåsbröd är så mångsidigt, du kommer aldrig att köpa en storebought loaf igen.,eutral olja

  • 1/2 kopp mandelmjölk, osötad (118 gram)
  • 3/4 koppar varmt vatten (177 gram)
  • 2 teskedar omedelbar eller aktiv torrjäst (8 gram)
  • 1 kopp fullkornsmjöl (125 gram)
  • 2 1/4 koppar all purpose mjöl (280 gram)
  • 1/2 kopp valsade havre (45 gram)
  • 1 1/2 teskedar kosher salt (8 gram)
  • 2 msk frön: sesamfrön, vallmofrön, solrosfrön, etc (tillval)
  • instruktioner

    1. gör degen: i en liten kastrull, kombinera lönnsirap, olja och mandelmjölk., Värm över låg värme tills det är knappt varmt vid beröring.
    2. häll i en stor skål med varmt vatten och jäst och blanda med en träsked eller deg visp tills bara kombineras. I en separat skål, rör ihop hela vetemjöl, alla ändamål mjöl, havre och kosher salt. Tillsätt mjöl och havre i skålen och rör om med skeden tills den bara kombineras. Vrid degen ut på en ren, lätt mjölad bänkskiva och bilda degen till en boll.
    3. knåda degen: knåda degen genom att trycka med basen av din handflata, sedan reformera den till en boll., Fortsätt knådning i 8 minuter tills degen känns pillowy och har en jämn, stretchig exteriör. Om degen är mycket klibbig, tillsätt en liten mängd mjöl medan du knådar. Alternativt: sätt degkroken på en stativblandare och starta mixern på medelhög hastighet, låt sedan mixern knäda i 8 minuter.
    4. bevis 1: Placera degbollen i en ren skål och täck med en ren kökshandduk. Låt degen stå på en varm plats (bevis) tills den stiger till dubbel i storlek, ca 45 minuter till en 1 timme.
    5. forma degen: smörj en 8 till 9-tums brödpanna när den är proofad., Vrid degen på en räknare och tryck försiktigt degen i en stor rektangel ca 1/2 tum tjock. Den korta sidan av rektangeln ska vara ungefär bredden på långkanten på brödpannan. Rul degen i en logg (bredden på brödpannan). Knippa sömmarna på sidorna och botten av rullen och placera den sedan i smurt pan söm-sidan ner. Tryck försiktigt på degen för att fylla botten av pannan.
    6. bevis 2: täck med en ren diskhandduk och låt bevis i 40 till 50 minuter tills degen fördubblas i storlek.
    7. under tiden Förvärm ugnen till 350°F.,
    8. baka brödet: när du har torkat, borsta med toppen av brödet med vatten. Stänk fröna på toppen om så önskas. Grädda 30-35 minuter. Brödet är gjort när toppen är gyllenbrun och insidan av brödet når 190 ° F på en omedelbar lästermometer. Ta bort brödet till kylning på ett ställ och svalna helt, minst 90 minuter. (Men frestande, skär brödet medan det är varmt kommer att förstöra dess konsistens!)
    9. servera (+ Lagring info): skiva brödet och servera. Förvara brödet vid rumstemperatur i 2 till 3 dagar inslaget i plast eller kylskåp i upp till en vecka., Brödet kan också frysas, skivas i bitar och vikas i plast, i 3 månader.
    • Kategori: bröd
    • metod: bakad
    • matlagning: bröd

    nyckelord: Veganbröd

    prenumerera på gratis vecko recept & mer!,

    om författarna

    Sonja overhiser

    kokbok författare och författare

    Sonja overhiser är författare till den här artikeln.ganska enkel matlagning, som heter en av de bästa hälsosamma kokböckerna från 2018., Hon är värd för food podcast små Bites och grundare av food blog ett par kockar. Med dagens Show till smaklig måltid försöker Sonja inspirera till äventyrlig mat för att göra världen till en bättre plats en bit i taget.

    Alex Overhiser

    kokbok författare och fotograf

    Alex Overhiser är en hyllad matfotograf och författare baserad i Indianapolis. Han är värd för maten podcast små Bites och grundare av receptet webbplats ett par kockar., Med dagens Show till god aptit är Alex författare till ganska enkel matlagning, som heter en av de bästa vegetariska kokböckerna av Epicurious.

    Lämna ett svar

    Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *