fler faktorer kan orsaka depression hos kvinnor. Förutom biologiska och psykologiska orsaker kan kvinnor bli deprimerade på grund av stora livshändelser, såsom graviditet och förlossning.
några av de vanligaste orsakerna till att kvinnor upplever depression är:
PMS och PMDD
premenstruellt syndrom (PMS) händer precis innan du får din period. Det är inte klart hur exakt PMS orsakar depression., Man tror att skift i dina hormoner kan påverka kemikalierna, som serotonin, som bidrar till ditt humör.
PMS-symtom är vanligtvis tillfälliga. De inkluderar känsla uppblåst, få huvudvärk och känsla som dina bröst är ömma vid beröring. Depression och ångest är ibland PMS också.
Depression är inte alltid ett symptom på PMS. Men i vissa fall kan PMS-symtom som irritabilitet och ångest bli allvarliga. Vid denna tidpunkt kan PMS klassificeras som premenstruell dysforisk störning (PMDD). PMDD anses vara en form av depression.,
att veta när du vanligtvis får din period kan hjälpa dig att räkna ut om PMS eller PMDD kan bidra till dina symtom på depression. Du kan tycka att det är fördelaktigt att använda en period spårning app som glöd eller markera datum på din kalender.
perinatal depression
denna typ av depression händer när du är gravid eller direkt efter att du har fått ditt barn. Depression som uppstår efter födseln kallas vanligtvis postpartum depression.
kroppens hormoner kan förändras vildt medan du är gravid och efter födseln., Detta kan orsaka din humör att ändra eller orsaka symptom på ångest och depression. Dessa symtom är sömnsvårigheter, självmordstankar eller en känsla av att du inte kan ta hand om dig själv eller ditt barn.
saker som händer i ditt liv, till exempel relationsproblem, ett missfall eller inte känner sig stöds av vänner eller familj, kan också få dig att känna dig mer deprimerad under denna tid.
Läs mer: Depression Efter ett missfall ”
Perimenopausal depression
denna typ av depression händer när du övergår till klimakteriet., Stora hormonella förändringar händer när du går in i perimenopausen och så småningom klimakteriet. Som ett resultat kan du uppleva symptom på depression under denna tid.
livshändelser under perimenopausen, såsom relationsproblem, stress på jobbet eller hemma, och har haft postpartum depression, kan alla öka risken för att ha depressiva symtom under perimenopausen. Forskning visar att tidigare trauma och negativitet i ditt liv också kan bidra till perimenopausal depression.
allmänna orsaker
Depression kan också bero på mer breda problem som kan påverka alla könen., affektiv störning, händer som årstiderna förändras och är vanligast under vintern
Lämna ett svar