Viele von uns hatten einen fairen Anteil an beschissenen Beziehungen, so dass wir manchmal vergessen, wie eine gesunde Beziehung tatsächlich aussieht.
Wir sind alle an der einen oder anderen Stelle mit guten Absichten in Beziehungen geraten, nur damit es das vollständige Gegenteil von dem ist, was wir erwartet haben. Seien wir ehrlich, das ist absolut scheiße! Aber ich denke, die eine gute Sache, die wir daraus nehmen können, ist, dass wir daraus lernen., Lektionen sind ein großer Teil unserer Reisen, sie ermöglichen es uns, zu wachsen und sich zu entwickeln, und sollten uns ermutigen, unsere Standards zu erhöhen. Natürlich ist keine Beziehung perfekt und alle kommen mit ihren Höhen und Tiefen, aber sobald Sie verstehen, welche Eigenschaften eine gesunde Beziehung ausmachen, ist es alles, was Sie wollen.
Kommunikation
Kommunikation ist einer der wichtigsten Aspekte einer gesunden Beziehung, und ohne sie ist unsere Beziehung mehr als wahrscheinlich fehlschlagen., Leider wissen viele Menschen nicht, wie sie kommunizieren sollen, und manche kommunizieren überhaupt nicht. Glückliche und gesunde Paare haben dies eingesperrt, Sie sind beabsichtigt, ihre Liebe zueinander zu vokalisieren, während sie auch alle Probleme ansprechen, die sie möglicherweise haben.
Aretha Franklin sang und das ganze Lied darüber, damit Sie wissen, dass es wichtig ist., Eine gesunde Beziehung aufrechtzuerhalten bedeutet, die Zeit Ihres Partners zu respektieren, Herz, Charakter und Raum, Dies bedeutet also, dass Sie nicht schlecht mit Freunden und Familie übereinander sprechen, keine privaten Informationen über Ihre Beziehung teilen, kein Name anrufen usw.
Zeit priorisieren
Es kann schwierig sein, Zeit für diejenigen zu finden, die wir mit unseren vollen Terminkalendern lieben, aber wir haben die Wahl, wie wir unsere Zeit nutzen und mit wem wir sie verbringen., Paare erkennen, wie wichtig es ist, Zeit miteinander zu verbringen, Sie verstehen, dass es wichtig ist, die Beziehung dauerhaft zu gestalten.
Time apart
Es ist wichtig, Zeit mit Ihrem Partner zu verbringen, aber auch Zeit miteinander zu verbringen. Sie sind am Ende des Tages Ihre eigene Person und Sie sind für Ihr individuelles Glück verantwortlich. Zu viel Zeit zusammen zu verbringen, kann eine ungesunde Beziehung vom Typ Co-Abhängigkeit schaffen, und das ist ein großes Nein nein!.
Vergebung.,
Groll ist giftig und der schnellste Weg, eine Beziehung zu töten. Am besten sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, was Sie stört, Fragen Sie nach, was Sie wollen, und lassen Sie Ihren Partner wissen, warum es Ihnen wichtig ist, dann lassen Sie es los und machen Sie weiter.
Sicherheitsanfälligkeit.
Die heutige Kultur lebt von Coolness. Liebe ist nicht der Ort, um cool zu sein, Es ist oft ein ziemlich verletzlicher Ort, an dem man sein kann, und man muss damit einverstanden sein., Liebesbekundungen können oft als peinlich und peinlich angesehen werden, aber es ist wichtig, eine glückliche und gesunde Beziehung zu haben.
Ehrlichkeit
niemand mag einen Lügner! Und eine Beziehung, die auf Lügen basiert, wird einfach nicht funktionieren. Menschen in gesunden Beziehungen stellen die Kommunikation an erster Stelle und sind ehrlich und offen miteinander. Eine ungesunde Beziehung ist eine unehrliche, also sprich, kommuniziere, konfrontiere und sei ehrlich. Ehrlichkeit ist wirklich die beste Politik.
Gleiche Aufwand.,
Sie glauben beide an die Beziehung und möchten, dass die Dinge funktionieren. Es gibt nicht eine Person, die sich mehr Mühe gibt als die andere. Eine gesunde Beziehung ist eine gegenseitige Vereinbarung und nicht einseitig.
Kleinere Probleme überwinden
Sicher, es wird Dinge geben, die Sie von Zeit zu Zeit über Ihren Partner ärgern, aber reife Paare lassen keine kleineren Probleme im Weg. Sie wählen ihre Kämpfe gut aus, gehen Kompromisse ein und erkennen, was wichtig ist., Riskieren Sie nicht, Ihre Beziehung über kleine Dinge zu beschädigen, die wirklich keine Rolle spielen.
Emotionale Verfügbarkeit
Gibt es etwas Ärgerlicheres, als mit jemandem zusammen zu sein, der emotional nicht verfügbar und geschlossen ist? Es wird sehr frustrierend, ständig herausfinden zu müssen, wie jemand anderes fühlt oder denkt. Dies ist ein klarer Hinweis darauf, dass diese Person nicht bereit für Engagement ist. Eine Beziehung sollte ein sicherer Ort sein, um verletzlich, transparent und ehrlich miteinander umzugehen.,
Unterstützung
Wir alle haben Stärken, Schwächen und Mängel. Ein guter Partner erkennt dies und tut alles, um die besten Versionen von uns hervorzubringen. Sie unterstützen unsere Ziele, Träume, Visionen und den allgemeinen Zweck. Gesunde Partner konzentrieren sich darauf, gute Entscheidungen für die Beziehung zu treffen, helfen uns aber auch, gute Entscheidungen für uns selbst zu treffen.
Wert des Selbstwerts
Menschen in gesunden Beziehungen verstehen, dass ihr Selbstwert nicht von anderen bestimmt wird., Sie machen von Anfang an klar, wie sie behandelt werden möchten, geschätzt und respektiert in einer Beziehung, und vermeiden Sie Menschen, die ihre Zeit oder Aufmerksamkeit nicht wert sind.
Eine gesunde Beziehung bedeutet, Liebe, Respekt und Unterstützung zu geben und dafür genau dasselbe zu erhalten. Geben Sie sich nicht mit weniger zufrieden.
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