10 gesundheitliche Vorteile von Löwenzahn

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Zu den potenziellen Vorteilen von Löwenzahn gehören:

Bereitstellung von Antioxidantien

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Löwenzahn kann verschiedene gesundheitliche Vorteile haben.

Antioxidantien neutralisieren die schädlichen Wirkungen freier Radikale. Der menschliche Körper produziert auf natürliche Weise freie Radikale, die jedoch durch die Beschleunigung des Alterns oder das Fortschreiten bestimmter Krankheiten Schaden anrichten.,

Löwenzahn enthält Beta-Carotin, ein Antioxidans, das die Zellen vor Schäden schützt. Untersuchungen zeigen, dass Carotinoide wie Beta-Carotin eine wichtige Rolle bei der Verringerung von Zellschäden spielen.

Die Blume des Löwenzahns ist auch voll von Polyphenolen, die eine andere Art von Antioxidans.

Senkung des Cholesterins

Löwenzahn enthält bioaktive Verbindungen, die helfen können, den Cholesterinspiegel einer Person zu senken.

Eine Studie aus dem Jahr 2010 untersuchte die Auswirkungen von Löwenzahn Verbrauch bei Kaninchen., Seine Ergebnisse fanden heraus, dass Löwenzahnwurzel und-blatt bei Tieren mit einer cholesterinreichen Ernährung helfen könnten, den Cholesterinspiegel zu senken.

Eine weitere Studie an Mäusen ergab, dass der Konsum von Löwenzahn den Gesamtcholesterinspiegel und den Fettgehalt in der Leber senkte. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass Löwenzahn eines Tages bei der Behandlung von fettleibigkeitsbedingten nichtalkoholischen Fettlebererkrankungen helfen könnte.

Tests am Menschen sind jedoch notwendig, um festzustellen, wie effektiv Löwenzahn zur Senkung des Cholesterinspiegels sein kann.,

Regulierung des Blutzuckers

Es gibt einige Hinweise darauf, dass Löwenzahn Verbindungen enthält, die bei der Regulierung des Blutzuckers helfen können.

Im Jahr 2016 schlugen einige Forscher vor, dass die antihyperglykämischen, antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Löwenzahn bei der Behandlung von Typ-2-Diabetes helfen können. Weitere Untersuchungen sind jedoch erforderlich, um endgültige Ansprüche geltend zu machen.

Verringerung der Entzündung

Einige Studien zeigen, dass Löwenzahnextrakte und-verbindungen helfen können, Entzündungen im Körper zu reduzieren.,

In einer Studie aus dem Jahr 2014 fanden Forscher heraus, dass Chemikalien in Löwenzahn einige positive Auswirkungen auf die Verringerung der Entzündungsreaktionen hatten.

Sie führten die Studie in Zellen und nicht in menschlichen Teilnehmern durch, was bedeutet, dass weitere Studien notwendig sind, um zu dem Schluss zu kommen, dass Löwenzahn Entzündungen im menschlichen Körper reduziert.

Senkung des Blutdrucks

Es gibt wenig Forschung, um die Verwendung von Löwenzahn zur Senkung des Blutdrucks zu unterstützen.

Löwenzahn ist jedoch eine gute Kaliumquelle. Es gibt klinische Beweise, die zeigen, dass Kalium helfen kann, den Blutdruck zu senken.,

Zum Beispiel haben Untersuchungen ergeben, dass Menschen, die ein Kaliumpräparat einnahmen, einen Blutdruckabfall sahen, insbesondere wenn sie bereits hohen Blutdruck hatten.

Unterstützung der Gewichtsabnahme

Einige Forscher haben vorgeschlagen, dass Löwenzahn Menschen helfen könnte, ihre Gewichtsverlustziele zu erreichen. Dies basiert auf der Fähigkeit der Pflanze, den Kohlenhydratstoffwechsel zu verbessern und die Fettaufnahme zu reduzieren.

Eine kleine Studie an Mäusen ergab, dass Chlorogensäure, eine im Löwenzahn enthaltene Chemikalie, dazu beitragen kann, Gewichtszunahme und Lipidretention zu reduzieren., Starke Beweise für diese Behauptung fehlen jedoch.

Verringerung des Krebsrisikos

Einige begrenzte, aber positive Untersuchungen haben gezeigt, dass Löwenzahn dazu beitragen kann, das Wachstum bestimmter Krebsarten zu reduzieren.

Bisher haben Studien die Auswirkungen von Löwenzahn auf das Krebswachstum in Reagenzgläsern untersucht und festgestellt, dass er das Wachstum von Darmkrebs, Bauchspeicheldrüsenkrebs und Leberkrebs verlangsamen kann.

Eine Studie, die das Krebswachstum in einem Reagenzglas untersuchte, stellte fest, dass Löwenzahnextrakt dazu beitragen kann, das Wachstum von Leberkrebs zu reduzieren.,

Wie bei anderen potenziellen Vorteilen ist jedoch mehr Forschung erforderlich, um zu zeigen, wie effektiv Löwenzahn als Teil der Krebsbehandlung sein kann.

Stärkung des Immunsystems

Es gibt immer mehr Hinweise darauf, dass Löwenzahn das Immunsystem stärken kann.

Forscher haben herausgefunden, dass Löwenzahn sowohl antivirale als auch antibakterielle Eigenschaften aufweist. Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab beispielsweise, dass Löwenzahn dazu beiträgt, das Wachstum von Hepatitis B sowohl in menschlichen als auch in tierischen Zellen in Reagenzgläsern zu begrenzen.,

Mehr Forschung ist jetzt erforderlich, um die Auswirkungen von Löwenzahn auf das Immunsystem zu bestimmen.

Unterstützung der Verdauung

Manche Menschen verwenden Löwenzahn als traditionelles Mittel gegen Verstopfung und andere Verdauungsprobleme.

Eine Studie zur Verdauung von Tieren zeigte, dass einige im Löwenzahn enthaltene Chemikalien zur Verbesserung des Verdauungssystems beitrugen.

Die Studie zeigte eine Verringerung der Resistenz von Nahrungsmitteln, die in den Dünndarm von Nagetieren gelangen. Es ist nun Forschung am Menschen erforderlich, um auf ähnliche Ergebnisse zu testen.,

Haut gesund halten

Einige Untersuchungen zeigen, dass Löwenzahn die Haut vor Sonnenschäden schützen kann.

Ultraviolettes (UV) Licht verursacht erhebliche Schäden an der Haut und trägt zur Hautalterung bei. Eine 2015 durchgeführte Studie an Hautzellen in einem Reagenzglas ergab, dass Löwenzahn die Auswirkungen einer Art schädlichem UV-Licht reduzieren kann.

Der Schutz der Haut vor UV-Schäden kann dazu beitragen, dass eine Person länger jünger aussieht. Forschung am Menschen ist erforderlich, um diese Ergebnisse zu überprüfen.

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