– Zu dieser Jahreszeit sind Vision Boards der letzte Schrei, aber wie erstellen Sie eines, das nicht nur Staub sammelt und das kann Ihnen tatsächlich helfen, Ihre Ziele zu erreichen?
Der Autor, Sprecher und Vision Board Extraordinaire, L ‚ areal Lipkins, hat Tausenden von Menschen beigebracht, wie man genau das macht.
Lipkins teilt einen einfachen 5-Schritt-Prozess, mit dem Sie ein Vision Board erstellen können, das tatsächlich funktioniert.
Machen Sie sich klar, was Sie wollen, BEVOR Sie mit dem Ausschneiden von Bildern beginnen.,
Die meisten Leute fangen an, Zeitschriften zur Inspiration durchzublättern, aber was am Ende passiert, ist, dass sie anfangen, eine Wunschliste im Vergleich zu Zielen zu erstellen, die sie ernsthaft erreichen wollen.
SCHRITT 2: VERWENDEN 80% BILDER, 20% WORTE
Das sprichwort, dass, „EIN bild ist wert tausend worte,“ ist wahr.
Wenn Sie Bilder Ihrer Ziele im Vergleich zu nur Worten auf Ihrem Vision Board setzen, schwingt es tiefer und Sie sind eher, es zu tun. Setzen Sie zum Beispiel ein Bild von Ihnen Trainieren anstelle des Wortes Fitness.,
SCHRITT 3: ORGANISIEREN SIE IHRE ZIELE VIERTELJÄHRLICH
Teilen Sie Ihr Vision Board in vier Quadranten auf, die die vier Quartale des Jahres darstellen.
Kleben Sie Ihre Bilder in den Quadranten, der dem Viertel entspricht, an dem Sie an diesem Ziel arbeiten möchten. Diese Strategie verhindert, dass Sie überfordert werden, da Sie sich jeweils nur auf einen Quadranten konzentrieren müssen.
SCHRITT 4: SETZEN SIE IHRE VISION BORD IRGENDWO SICHTBAR
Blick auf ihre vision bord jeden tag als erinnerung an ihre ziele. Aus den Augen ist aus dem Sinn.,
SCHRITT 5: ERSTELLEN Sie EINEN AKTIONSPLAN
Die meisten Menschen erstellen ihre Vision Board und denken, sie sind fertig. Sie benötigen einen realistischen Aktionsplan für die Schritte, die Sie unternehmen werden, um Ihre Ziele zu erreichen.
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