Wie oft sollten Sie Ihr Essen Kauen? (&11 Tipps für eine gute Verdauung)
N Nutrition Lesezeit: 9 Minuten Sie haben es wahrscheinlich tausendmal von einem erwachsenen Familienmitglied am Esstisch gehört: „Verlangsamen und kauen Sie Ihr Essen!“Wahrscheinlich haben Sie als Kind wahrscheinlich nicht auf sie gehört. Aber es stellt sich heraus, dass diese lästigen … Weiter