5 Zeichen Dein Mann's Wut-Probleme, die die Zerstörung Ihrer Ehe (Und Was Sie dagegen Tun)

Umgang mit Wut von jedermann schwierig ist, aber wenn Ihr Mann ist immer wütend, alle Aspekte Ihrer Ehe kann fühlen Sie sich wie ein absoluter Albtraum. Sie haben sich jahrelang wie in einer unglücklichen Ehe gefühlt und vielleicht sogar an sich selbst gedacht: „Ich hasse meinen Mann!“bei den Gelegenheiten, wenn du ausgebrannt bist und von seinen ständigen Zornproblemen taumelt.,

Du willst in Glück leben; Du willst das Gefühl haben, dass deine Ehe ein sicherer Hafen ist. Aber es fühlt sich an, als würde man jedes Mal, wenn man mit ihm spricht, über ein wütendes Minenfeld laufen. Klingt vertraut?

Das Leben mit einem wütenden Ehemann ist wie das Leben am Fuße eines aktiven Vulkans. Sie sind immer wachsam und erwarten den nächsten Ausbruch. Sie bleiben in einem ständigen Zustand der Hypervigilanz; immer auf der Suche nach Wegen, um ihn zu decken und zu verhindern, dass seine Wut Probleme ausgelöst werden.

Und du verbringst all deine Energie damit, dass seine Wut die ganze Familie überschwemmt.,

Wut ist nur eine Form emotionaler Energie. Es schreit und schreit nicht. Und es ist keine Gewalt. Wut kann sowohl konstruktiv als auch destruktiv sein.

Da viele Menschen jedoch mehr ungesunde Ausdrücke von Wut gesehen haben, assoziieren sie Wut nur mit negativen Dingen.

Hier sind 5 Anzeichen dafür, dass die Zornprobleme Ihres Mannes Ihre Ehe, Ihr Leben und Ihre Kinder verletzen.

Er drückt nur ungesunde Wut aus.

Wut ist an sich nicht schlecht. Es sind die Entscheidungen, die man trifft, um Wut auszudrücken, die den Unterschied in der Gesundheit einer Ehe ausmachen.,

Ein Ehepartner, der seine Wut gesund ausdrückt, kann ruhig über seine Gefühle sprechen. Außerdem versucht er nicht, das Verhalten des Partners zu manipulieren.

Stattdessen drückt er sich aus, stellt eine Anfrage und ist bereit, die Antwort zu akzeptieren. Als er merkt, dass seine Wut eskaliert, nimmt er sich eine Auszeit, da er erkennt, dass er nicht mehr logisch und rational sein wird. Er kann das Thema dann zu einem späteren Zeitpunkt erneut besuchen, sobald er sich beruhigt hat.

Ungesunde Wut hingegen ist konstant., Die Person scheint bereit zu sein, über kleine Dinge zu schnappen, wird immer vom Ehepartner und seinen Mitmenschen irritiert und argumentiert, um zu streiten.

Diese Wut versucht auch, den Ehepartner zu kontrollieren und wird oft als Waffe verwendet. Es kann auch verwendet werden, um den Partner durch Dinge wie stille Behandlung zu bestrafen, Sex zurückzuhalten und die Bemühungen des Partners zu sabotieren.

Im Extremfall ist ungesunde Wut missbräuchlich. Der Missbrauch kann entweder verbal sein: Namen nennen, Einschüchterung, und Drohungen; Einschränkung der Interaktionen des Partners; finanzieller oder sogar körperlicher Missbrauch.,

Du bist nicht mehr intim.

Eine Ursache für mangelnde Intimität in der Ehe ist Wut. Wenn Ihr Mann seine Wut respektlos ausdrückt, wird dies Groll in Ihnen aufbauen.

Im Laufe der Zeit kann sich dieser Groll zu Abneigung und sogar Hass gegen ihn entwickeln. Und wie können Sie möglicherweise mit jemandem intim sein, den Sie nicht mögen?

Eine andere Art, wie sich ein wütender Ehemann ausdrückt, ist die ständige Kritik an seiner Frau.

Kritik in einer Ehe ist wie Wasser, das auf einen Felsen tropft. Langsam wird der Fels erodiert., Wenn Sie regelmäßig das Gefühl haben, dass Sie nichts richtig machen können, dass Sie bestimmte Erwartungen nicht erfüllen, wirkt sich dies auf die Qualität Ihrer Intimität aus.

Irgendwann werden Sie ärgerlich und sogar wütend, auch wenn Sie es vielleicht nicht zugeben. Mit der Zeit werden Sie es völlig schwierig finden, mit Ihrem Ehemann intim zu sein. Sex wird entweder eine lästige Pflicht oder die unangenehmste Sache sein, die Sie in der Beziehung ertragen müssen.

Du fühlst dich deprimiert.,

wie Eine Studie der Universität von Missouri hat ergeben, dass böse Männer können Depressionen verursachen in Ihren Frauen. In der Studie beobachteten die Forscher Videoclips von 416 verheirateten Paaren, die zu Hause interagierten.

Die Studie ergab, dass die Behandlung ihrer Frauen durch Ehemänner dramatisch ihr psychologisches Wohlbefinden beeinflusst. Kritik und Feindseligkeit wirken sich nachhaltig auf das Wohlbefinden der Frauen aus. Es wurde weiter festgestellt, dass die Auswirkungen der Wut der Ehemänner auf die Ehefrauen während ihrer gesamten Ehe anhalten.

Ihre Kinder sind immer wütend.,

Experten sagen, dass Kinder lernen, Beziehungen von ihren Eltern durch Beobachtung und soziales Lernen zu bilden.

Ihre Kinder werden Sie beobachten und entweder die Fähigkeiten zur Problemlösung und Konfliktlösung erlernen,die zu gesunden Beziehungen oder zu Stress, Angst und Aggression führen zu ungesunden Beziehungen.

Wut ist ansteckend., Ungesunde Wut in allen Formen ihres Ausdrucks: Gewalt und Aggression ist ein erlerntes Verhalten.

Dies ist der Grund, warum Kinder, die in Familien mit Gewalt erzogen werden, eher aggressiver gegenüber ihren eigenen romantischen Partnern sind.

Kinder lernen, sich mit dem Angreifer zu identifizieren, da sie feststellen, dass der Elternteil (in diesem Fall der Vater), der am lautesten schreit, seinen Weg findet. Wut, Aggression und Feindseligkeit werden zu einer Lebensweise.

Wenn Kinder längerer Wut und Aggression ausgesetzt sind, können sie aufgrund von Angst Gehirn-und hormonelle Veränderungen erfahren.,

Sie frieren als Reaktion auf laute Stimmen und Wut ein. Später im Leben zeigen sich die Auswirkungen in Form von Promiskuität, Alkohol-und Drogenmissbrauch, Mitabhängigkeit und Essstörungen.

Sie haben eine unglückliche Ehe.

Sie waren wahrscheinlich verwirrt das erste mal, wenn Sie Zeuge Ihres Mannes wütend Ausbruch. Aber mit nachfolgenden wütenden Ausbrüchen haben Sie erkannt, dass Ihr Mann Sie nicht respektiert.

Schließlich werden Sie von seinem unreifen und unvernünftigen Verhalten abgeschreckt, und Sie werden nicht die Geduld haben, ihm Aufmerksamkeit zu schenken., Ihre Beziehung wird sich verschlechtern.

Wie kannst du mit jemandem glücklich sein, vor dem du Angst hast?

Wie kannst du:

• ihn lieben, wenn du dich darüber ärgerst, wie er dich behandelt?
• Lachen, mit Schreien und wütend Schreien Los?
• Möchten Sie Zeit verbringen, die Sie nicht mit jemandem verbringen müssen, den Sie ärgern?

Ihre Ehe wird nicht ewig auf dem dünnen Eis der verlorenen Liebe überleben. Es wird schließlich unter dem Druck der Wut zerbröckeln.,

Wut-Bewältigungsmechanismen sind in einem Individuum verankert und können sich nur ändern, wenn sich Ihr Ehemann stark verpflichtet, mit seiner Wut gesünder umzugehen. Ihr Mann braucht ein strukturiertes Programm der Wut-Management zu lernen, wie man dieses destruktive Verhalten zu brechen.

Denken Sie nicht einmal für eine Minute, dass Sie die Zornmuster Ihres Mannes über Nacht ändern können. Schließlich hatte er viele Jahre zu üben, bevor er dich traf.

Denken Sie letztendlich daran, dass Sie das bekommen, was Sie ertragen, nicht das, was Sie verdienen., Wenn Sie die wiederholten Ausbrüche Ihres Mannes entschuldigen, vergeben und zulassen, warum sollten Sie erwarten, dass er sich ändert?

Was können Sie also tun, um mit den Wut-Problemen Ihres Mannes umzugehen?

Machen Sie Ihren Mann unwirksam, wenn er durch Wut bekommt, was er will. Er muss lernen, dass Schreien, Drohen und Zurückziehen ihm nicht das bringt, was er will.

Wenn du seiner Wut nachgibst, wirst du ihn niemals dazu bringen, die Wut als Manipulationswerkzeug aufzugeben. Sei fest in deiner Ablehnung; habe keine Diskussion darüber.,

Wenn Sie sich weigern zu streiten, kann das Problem schnell zur Ruhe kommen, sodass Sie beide zu anderen Dingen übergehen können. Wenn du ihn das nächste Mal siehst, sei freundlich und tu so, als wäre nie etwas passiert. Er wird wissen, wie Sie besser zu behandeln, Wut Probleme, oder nicht.

Randy Skilton glaubt, dass jeder eine großartige, gesunde Beziehung verdient — aber es beginnt mit Ihnen.