Das Atmen ist nur eines dieser Dinge, die Sie für selbstverständlich halten, bis es sich anfühlt, als wäre jedes Einatmen oder Ausatmen ein Kampf. Leider müssen Menschen mit schwerem Asthma viel häufiger mit Atemproblemen umgehen als jeder andere, und es kann völlig erschreckend sein.
Asthma ist eine Atemwegserkrankung, die die Atemwege betrifft, die sich von Nase und Mund bis zur Lunge erstrecken, so das National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI)., Wenn Sie Auslösern wie Tierfell, Pollen, Schimmel, Bewegung und Atemwegsinfektionen ausgesetzt sind, können sich diese Atemwege verengen und Ihren Luftstrom einschränken. Dies kann dann dazu führen, dass sich die Muskeln, die Ihre Atemwege umgeben, verengen, was das Atmen noch schwieriger macht und dazu führt, dass Ihre Atemwege mehr Schleim als normal produzieren, was das Problem weiter verschärft. Alles in allem kann dies laut NHLBI zu Asthmasymptomen wie Kurzatmigkeit, Husten, Keuchen (Pfeifen beim Atmen) und Engegefühl oder Schmerzen in der Brust führen.,
Wie die meisten Gesundheitszustände verläuft der Schweregrad von Asthma entlang eines Spektrums, Emily Pennington, MD, eine Lungenärztin an der Cleveland Clinic, erzählt SELF. Manche Menschen haben Fälle, in denen sie hier und da kleinere Symptome haben (vielleicht sogar so mild, dass sie nicht merken, dass sie Asthma haben). Andere können Asthma haben, das im Grunde ein allgegenwärtiges Problem ist und zu beängstigenden Asthmaanfällen führen kann, wenn die Symptome stark zunehmen und sogar lebensbedrohlich werden können.,
Der wichtigste Teil zur Vorbeugung schwerer Asthmaanfälle ist das Wissen, dass Sie den Zustand überhaupt haben. Hier sind die wichtigsten Anzeichen für schweres Asthma und welche Arten der Behandlung helfen können.
Wenn Ihre Asthmasymptome Sie nicht nur an den meisten Tagen betreffen, sondern auch mehr als eine Nacht pro Woche hinter dem Kopf, haben Sie möglicherweise das, was Experten als „schweres anhaltendes“ Asthma bezeichnen. Dies ist laut der Mayo Clinic die schwerwiegendste Klassifikation dieser Erkrankung.,
Ärzte wissen nicht genau, warum Asthma nachts aufflammen kann, aber sie denken, dass es auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen sein kann, die Ihr Körper im Schlaf durchmacht, sagt Dr. Pennington. In den frühen Morgenstunden der Nacht kann Ihr Körper höhere Spiegel des Stresshormons Cortisol freisetzen, was zu mehr Entzündungen führen kann, auch in Ihren Atemwegen, erklärt sie. Voila, nächtliche asthma flares.
Offensichtlich wirst du müde sein, wenn du etwas Anstrengendes machst, wie einen 5K laufen zu lassen., Sie sollten jedoch genau darauf achten, wenn Sie außer Atem geraten, wenn Sie alltägliche Dinge wie Herumlaufen in Ihrem Haus tun.
Während Menschen, die weniger intensive Fälle von Asthma haben, dies hier und da erleben können, wenn sie Asthmaanfälle haben, können Menschen mit schwerem Asthma Atemwege haben, die ziemlich ständig entzündet sind, Raymond Casciari, MD, ein Pneumologe am St. Joseph Hospital in Orange, Kalifornien., sagt SELBST. Dies kann Ihren Luftstrom auf den Punkt beschränken, an dem Sie Probleme beim Atmen haben, auch wenn Sie sich nicht körperlich drücken.
Asthma hält Sie nicht nur davon ab, Luft zu bekommen; es kann auch Probleme verursachen, Luft herauszuholen. „Menschen können nicht genug Luft bekommen, um Luft langsam genug ausstoßen zu können, um einen Satz zu sprechen, bevor sie noch einmal durchatmen müssen“, sagt Dr. Casciari.
Dies ist besonders wahrscheinlich während eines Asthmaanfalls, wenn sich die Atemwege noch mehr als gewöhnlich verengen, Sadia Benzaquen, M. D.,, ein Pulmonologe und außerordentlicher Professor in der Abteilung für Innere Medizin an der University of Cincinnati College of Medicine, sagt SELBST. Leider haben Menschen mit schwerem Asthma eher diese Aufflammen, die das Sprechen viel zu schwierig machen können.
Wenn Sie huffen und puffen, kann Ihr Instinkt sein, sich hinzusetzen oder hinzulegen, um zu versuchen, leichter zu atmen. „Theoretisch reduziert Sitzen oder Liegen Ihren Energieverbrauch und reduziert somit den Sauerstoffbedarf“, sagt Dr. Casciari., Für viele Menschen erleichtert dies Ihre Lunge, genügend Luft zum bequemen Atmen zu bekommen. Aber schweres Asthma funktioniert nicht wirklich so, so dass das Sitzen oder Liegen das Atmen nicht plötzlich erleichtert, wenn Sie immer noch einem Auslöser ausgesetzt sind oder noch nicht mit der Behandlung Ihrer Symptome begonnen haben, sagt Dr. Pennington.
Engegefühl in der Brust ist oft Teil von Asthma, aber Menschen mit einer schweren Form der Erkrankung können das Gefühl haben, dass ihre Brust ständig unter Druck steht., Dies liegt daran, wie die Muskeln, die Ihre Atemwege umgeben, auf Reizstoffe, Allergene und andere Dinge reagieren, die Ihr Asthma aktivieren können. Wenn Sie diesen Auslösern ausgesetzt sind, klemmen sich die Muskeln fest und verengen die Atemwege, sodass sich Ihre Brust angespannt anfühlt, sagt Dr. Pennington. Wenn Ihre Atemwege und ihre umgebenden Muskeln ständig auf Asthmaauslöser überreagieren, könnte es sich anfühlen, als ob Ihre Brust selten (wenn überhaupt) eine Pause bekommt.
Wenn Sie ausatmen, entfernen Sie Kohlendioxid, ein Abfallnebenprodukt, das Sie durch Atmen erzeugen. Wenn Sie einen schlimmen Fall von schwerem Asthma haben, kann dies Ihre Kohlendioxidausstoß in einem solchen Ausmaß begrenzen, dass zu viel in Ihrem System verbleibt, so dass Sie sich plötzlich verwirrt, aufgeregt oder müde fühlen, Richard H. Huynh, MD, ein Pneumologe mit Torrance Memorial Medical Center, erzählt SELBST.
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