jste těhotná a přemýšlíte, zda byste měli přestat pracovat? Podívejte se na hlavní příznaky, abyste přestali pracovat během těhotenství a důvody, které byste měli.
moje první těhotenství proběhlo hladce … to znamená, Dokud jsem nezasáhl poslední a poslední měsíc.
teď jsem se snažil chodit a připravoval se na nevyhnutelnou bolest v mých pánevních kostech a boky. Cítil jsem se těžký, brodil se ze strany na stranu, s dušností., A ani se nedostaneme do bezesných nocí a budíme se pětkrát za noc, takže druhý den sotva můžu fungovat.
byl jsem tak vyčerpaný, tak přes všechno, a tak vyčerpaný.
ale stejně jako mnoho matek jsem chtěl zachránit svou mateřskou dovolenou poté, co se dítě narodilo, ne dříve. Koneckonců, chceme tento čas využít k tomu, abychom se spojili s dítětem, zatlačili potřebu péče o dítě a zotavili se z porodu.
s výjimkou mnoha z nás se příznaky, které přestanou pracovat během těhotenství, stávají mnohem dříve, než když dítě porodí.,
rozhodnutí přestat pracovat, jak jsem si jistý, že jste si uvědomili, není vždy tak jasné. Finanční důvody, dávky na mateřskou dovolenou a zdravotní problémy jsou jen některé z faktorů, které ovlivňují naše volby.
Top příznaky přestat pracovat během těhotenství
Stále můžete být zjištění, že známky jsou do očí bijící do obličeje, bez ohledu na to, v jaké fázi se právě nacházíte.
možná jste vždy na nohou a pobíháte s malou možností sednout si. Možná, že vaše dojíždění je strašný 1.,5 hodin jedním způsobem, nebo chcete trávit čas se svým batoletem, než dorazí jeho sourozenec.
Na druhou stranu, možná nebudete dostat zaplaceno pro mateřské dovolené, nutí vás k práci, i když všechny příznaky ukazují, že bys neměl. Nebo nechcete, aby vaše spolupracovníky, aby si, že špatně o vás, pokud jste přestal pracovat tak brzy, i když víte, že byste se neměli starat, co si myslí.
přesto budete chtít věnovat pozornost těmto značkám, abyste alespoň zvážili, zda pokračovat v práci nebo ne. Váš lékař je samozřejmě první osobou, která se zeptá, zda přestat pracovat., Komplikace a bezpečnost dítěte mají přednost před mnoha dalšími důvody.
ale jindy je to spíše vnitřní kontrola střev v kombinaci s posloucháním vašeho těla. Kdy by tedy těhotná žena měla přestat pracovat? Podívejte se na tyto příznaky přestat pracovat během těhotenství, a zda platí pro vás:
Předčasně narozených komplikace
Každá maminka je cíl v těhotenství je, aby se zabránilo předčasného porodu. Takže pokud vidíte známky předčasných komplikací*, může být čas promluvit se svým lékařem o zastavení práce., Možná máte vysoký krevní tlak, křeče, Braxton Hicks kontrakce nebo neobvyklé otoky.
Váš lékař může také vytáhnout vás z práce, pokud máte problémy s dilatací, vaše hlenu zástrčku, nebo jakékoliv příznaky, které by mohly vést k pre-eklampsie. Například, když jsem neměl preeklampsii, moje hladiny byly natolik blízko, že můj lékař musel několik dní sledovat moč.
mimochodem, potřebujete kontrolní seznam všech věcí, které musíte udělat před narozením dítěte?, Připojte se mé newsletter a stáhněte si printable kontrolní seznam níže—bez nákladů na vás:
nemáte vysoce rizikové těhotenství
Mnohé maminky—jako já s mým prvním synem—jsou „štěstí“ v tom, že jsme byli schopni, aby se zabránilo mnoho komplikací v průběhu těhotenství.
Ale jiní mají spoustu komplikací potýkat s, od gestační diabetes, vysoký krevní tlak anémie. A mít dvojčata a násobky—jako jsem to udělal, když jsem znovu otěhotněla-automaticky zvyšuje riziko těhotenství.,
s vysoce rizikovým těhotenstvím máte více komplikací, se kterými se můžete potýkat. Práce do data splatnosti nemusí být jednoduše možná, když můžete sotva chodit nebo jsou umístěny na lůžku. Každý, kdo má vysoce rizikové těhotenství častěji než přestat pracovat, než ti bez těchto komplikací.
Objevte 5 nejlepších věcí, které můžete udělat pro zdravé těhotenství.
fyzicky nemůžete v práci vykonávat dobře
některé úlohy jsou fyzicky náročnější než jiné., Myslete na barmany, lékárníky, zdravotní sestry a lékaře, kadeřníky nebo servírky, které jsou celý den na nohou.
ostatní jsou fyzicky náročné i bez těhotenství, jako je načítání položek v maloobchodě. A ještě další představují rizika, o kterých byste normálně nepřemýšlela dvakrát, kdybyste nebyla těhotná, jako výcvik psů.
každé rozhodnutí je osobní a praktické. I když byste neopustili práci na stole ve chvíli, kdy vás bolí hlava, musíte také zvážit její dopad na vaše zdravotní rizika., Neschopnost dělat práci, kterou byste normálně vykonávali dobře, je známkou toho, jak dlouho můžete v těchto podmínkách pracovat.
podívejte se na tento kontrolní seznam věcí, které musíte udělat před příchodem dítěte.
nemůžete držet krok s nároky práce a tlak,
To řekl, i typický „práce v kanceláři“, může být problém z sedět celý den, nebo pokud můžete jen stěží zůstat vzhůru. Nebo možná zjistíte, že je těžké se soustředit, jako jste zvyklí, nebo strach přichází do práce, aby čelil každodenním výzvám.,
i když vaše práce není fyzicky náročná, emoční mýtné může přidat nebezpečný stres a úzkost na již zdaněné tělo. A pokud pracujete v toxickém prostředí-plném kancelářského dramatu nebo stresových povinností-tyto „neviditelné“ tlaky mohou být znamením, že přestanete pracovat.
Získejte více tipů, jak udržet krok v práci během těhotenství.
máte ještě hodně připravit
Ne každý má schopnost připravit dopředu, nebo možná, že jste „s tím se vypořádám později“ typ., Pokud se ocitnete blízko konce těhotenství a nikde poblíž připraveni přivítat dítě, může být čas použít posledních několik týdnů k přípravě.
odpočítávání do velkého dne by také mohlo přidávat další tlak, pokud se cítíte nepřipraveni. Zastavení práce v posledních několika týdnech může být chytrá volba, pokud to znamená, že se necítíte ohromeni svými plány.
závěr
zeptejte se místnosti plné matek, když každý plánuje přestat pracovat, a pravděpodobně dostanete různé odpovědi. Někteří se rozhodnou pracovat až do dne, kdy doručují (ať už podle volby nebo ne)., Jiní se mezitím rozhodnou vzít si volno Před, od několika dnů do několika týdnů, připravit se a odpočívat, než dítě přijde.
Pokud se snažíte rozhodnout, kdy zastavit, mohou určité znaky ukazovat cestu. Nejčastější důvody, proč přestat pracovat, jsou založeny na příkazech lékaře. Možná máte předcházející komplikace, které vyžadují, abyste přestali, nebo vysoce rizikové těhotenství, které vyžaduje více odpočinku než práce.
jindy musíte svou práci zvážit proti zdravotním rizikům, která mohou vzrůst z pokračování v práci., Vaše práce nemusí být vhodná pro stav, ve kterém se nacházíte, nebo možná již nemůžete v práci dobře fungovat.
a přesto se rozhodnutí může cítit osobnější, jako by chtělo zmírnit pocit přemoci použitím těch posledních několika týdnů k přípravě na dítě.
s pánevním tlakem, deprivací spánku a kolébáním jako tučňák jsem se rozhodl přestat pracovat týden před datem splatnosti. Ukázalo se však, že můj syn byl připravenější než já, a Narodil se den po mém posledním pracovním dni.,
protože někdy můžete plánovat jen tolik, než někdo jiný učiní toto rozhodnutí za vás.
Získat další tipy:
- Co Každá Máma Potřebuje Vědět O Její Druhé Těhotenství
- Jak Přežít Těhotenství s Batoletem
- Těhotenství Na Seznam: Na co se Připravit ve Třetím Trimestru
- 11 Rozhodující Těhotenství Otázky, Zeptejte se Svého Lékaře
- 5 Nejlepších Věcí, které Můžete Udělat pro to, Mít Zdravé Těhotenství
Napsat komentář