Nippel vasospasme

vasospasme opstår, når blodkar indsnævres (eller strammes). Det kan være meget smertefuldt og er normalt værre, når du er kold.

vasospasme kan forekomme i alle blodkar i kroppen, såsom i hjertet, hjernen eller øjnene. Fingre påvirkes mest, en tilstand kendt som Raynauds fænomen, hvor fingrene bliver hvide, når de er kolde. Mindre almindeligt påvirkes blodkarrene i brystvorterne, hvilket forårsager smerter under, umiddelbart efter eller mellem amning.

hvem påvirker det?,

denne tilstand er mere almindelig blandt kvinder:

• med en familiehistorie med Raynauds fænomen
• , der har tendens til at have kolde fingre eller fødder eller har ‘dårlig cirkulation’
• med et lavt kropsmasseindeks (dvs.tynde mennesker).

beskriver brystvorten vasospasme

• du kan føle intens brystvorte smerte, hvilket er værre, når du er kold. Nogle kvinder beskriver smerten som en brændende og bankende.
• du bemærker muligvis, at brystvorten eller spidsen af brystvorten blancherer eller bliver hvid.
• du vil muligvis bemærke andre farveskift på brystvorten., Brystvorterne kan blive blå eller lilla eller røde, før de vender tilbage til deres normale farve.

hvor længe varer et angreb?

Du kan bemærke tegn og symptomer i nogle få sekunder, minutter eller endnu længere.

hvor alvorlig er brystvorten vasospasme?

brystvorten vasospasme smerter spænder fra mindre ubehag til svær smerte. Nogle kvinder kan føle, at smerten er så alvorlig, at de ikke er i stand til at fortsætte amningen.

Sådan håndteres vasospasme i brystvorten

undgå eller reducere eksponeringen for kendte triggere., Disse er:

• dårlig fastgørelse (søge rådgivning fra din lactation consultant)
• brystvorten skader (fx revnede nippel) eller en infektion (fx brystvorten trøske)
• at udsætte dine brystvorter til kold luft
• nogle af medicin eller kemikalier, der kan forværre brystvorten krampe, fx nikotin (ryger cigaretter).

ting at prøve:

• Hold dine brystvorter varme. Anvendelse af en varm pakke kan lindre smerter med det samme.
• bær et ekstra lag tøj.
• brug ‘brystvarmere’, f FL Flectalon (tilgængelig fra den australske ammeforening).,
• undgå kold eksponering (eller pludselige temperaturændringer).
• må ikke’ luft ‘ dine brystvorter.
• varm dit badeværelse, før du klæder dig af til brusere.

Hvis smerten fortsætter, kan du overveje at tage kosttilskud eller medicin.

kosttilskud omfatter:

• fiskeoliekapsler (indeholdende essentielle fedtsyrer) eller kæmpenatlysolie (gammalinolsyre) kan forbedre blodkarets afslapning.
• Magnesium tabletter hjælper med at slappe af blodkarrene. Du kan tage en til to Blackmores Biomagnesium tabletter dagligt (hver tablet svarer til 300 mg magnesium).,
• receptpligtig medicin kan være passende. Kontakt en amningskonsulent eller læge for mere rådgivning.