Nänni vasospasmi

Vasospasmi tapahtuu, kun verisuonet supistuvat (tai kiristää). Se voi olla hyvin tuskallista ja on yleensä pahempi, kun olet kylmä.

vasospasmia voi esiintyä missä tahansa elimistön verisuonissa, kuten sydämessä, aivoissa tai silmissä. Sormiin vaikuttaa yleisimmin Raynaud ’ n ilmiönä tunnettu sairaus, jossa sormet muuttuvat kylmiltään valkoisiksi. Harvemmin, verisuonia nännit vaikuttaa, mikä aiheuttaa kipua aikana, välittömästi sen jälkeen, tai välillä imettää.

keneen se vaikuttaa?,

Tämä ehto on yleisempää naisten keskuudessa:

• perheen historia Raynaud ’n ilmiö
• joka yleensä on kylmä sormet tai jalat tai huono verenkierto’
• alhainen kehon painoindeksi (eli ohut henkilöä).

Kuvataan nänni vasospasmi

• saatat tuntea voimakas nänni kipua, joka on pahempi, kun olet kylmä. Jotkut naiset kuvailevat kipua polttavaksi ja sykkiväksi.
• saatat huomata nännin tai nännin kärjen valkenevan tai muuttuvan valkoiseksi.
• saatat huomata nännin muita värimuutoksia., Nännit voivat muuttua sinisiksi, violeteiksi tai punaisiksi ennen kuin ne palaavat normaaliin väriinsä.

Kuinka kauan hyökkäys kestää?

saatat huomata merkit ja oireet muutaman sekunnin, minuutin tai jopa pidempään.

kuinka vakava nännivasospasmi on?

Nännivasospasmikipu vaihtelee lievästä epämukavuudesta vaikeaan kipuun. Jotkut naiset saattavat tuntea, että kipu on niin vakava, että he eivät pysty jatkamaan imetystä.

Miten hallita nänni vasospasmi

Välttää tai vähentää altistumista tunnetuille laukaisee., Näitä ovat:

• huono kiinnitys (pyytää neuvoja imetyksen konsultti)
• nänni vaurioita (esim. säröillä nänni) tai infektio (esim. nänni sammas)
• paljastaa nännit kylmä ilma
• jotkut lääkkeet tai kemikaalit voivat pahentaa nänni kouristus, esim. nikotiini (tupakointi).

Things to try:

• pidä Nännit lämpiminä. Lämpimän pakkauksen levittäminen voi lievittää kipua välittömästi.
• käytä ylimääräistä vaatekerrosta.
• Käyttää rintojen lämmittimet’, esim. Flectalon (saatavilla Australian Imetyksen Association).,
• vältä kylmäaltistusta (tai äkillisiä lämpötilamuutoksia).
• älä ”tuuleta” nännejäsi.
• lämmitä kylpyhuonettasi ennen riisuutumista suihkuun.

Jos kipu jatkuu, voit harkita ottaen täydentää tai lääkitys.

Lisäravinteet ovat:

• kalaöljykapselit (sisältää välttämättömiä rasvahappoja) tai helokkiöljy (gamma-linolihappo) saattaa parantaa verisuonten rentoutumista.
• Magnesiumtabletit rentouttavat verisuonia. Voit ottaa yhdestä kahteen Blackmoren Biomagnesium-tablettia päivässä (jokainen tabletti vastaa 300 mg magnesiumia).,
• reseptilääkkeet voivat olla aiheellisia. Ota yhteyttä imetyskonsulttiin tai lääketieteen ammattilaiseen saadaksesi lisää neuvoja.