Abgesehen von dem schönen Schwangerschafts – „Glühen“, das Sie angeblich während der Schwangerschaft bekommen-obwohl ich sagen würde, dass das „Glühen“ nur während des zweiten Trimesters erfolgt-sind die meisten anderen Nebenwirkungen der Schwangerschaft unangenehm und unangenehm. Zumindest waren sie für mich. Eine der peinlicheren Nebenwirkungen ist, dass Sie manchmal oder vielleicht die ganze Zeit pinkeln, wenn Sie niesen und auch wenn Sie husten., Ja, die Menge an Pinkeln kann davon abhängen, wie gut Sie den Ratschlägen des Baby Centers zuhören, viel Wasser zu trinken, und wie nahe Sie sich zu jeder Tageszeit in der Nähe eines Badezimmers befinden, aber normalerweise schleicht sich dieses schöne Phänomen einfach auf Sie zu und überrascht Sie. Möglicherweise weichen Sie auf dem Heimweg vom Lebensmittelgeschäft einigen Bekannten aus, weil Sie gerade niesen. Oder bei einer Hochzeit die Mitte der Tanzfläche verlassen, damit niemand weiß, woher diese kleinen nassen Flecken kamen. Sie können sogar am Ende einen Kostümwechsel vornehmen, wenn Sie das Glück haben, in der Nähe von zu Hause zu sein oder ein zweites Outfit zu haben.,
Ich fragte meinen Ob-gyn, warum das passiert und was ich tun kann, und sie sagte nur: „Es passiert jedem. Es gibt nichts, was du tun kannst. Es ist Teil der Mutterschaft und ein Übergangsritus, um Mutter zu werden.“Keine sehr befriedigende Antwort. Ich wollte etwas hören wie: „Oh, es ist dein Beckenboden, der sich darauf vorbereitet, ein Baby herauszuschieben, und du kannst verhindern, dass die Pisse rutscht, indem du 100 Kegel pro Tag machst.“Zumal ich seit der sechsten Woche unter dem Pipi-Niesen leide.,
Als Ergebnis dieses schönen Leidens zum zweiten Mal (ich bin auf Schwangerschaft #2), habe ich ein bisschen Wissen dafür erworben, wie man es vermeidet und Strategie, um es durch den Tag trocken zu machen.
Hier ist mein persönlicher Rat:
1. Bleiben Sie sehr hydratisiert, aber immer wissen, wo das nächste Bad ist.
2. Wenn Sie für einen langen Spaziergang gehen, in eine Sitzung, oder auf einer langen Fahrt
stellen Sie sicher, dass die Damenzimmer direkt im Voraus getroffen.
3. Vermeiden Sie Freunde und Kinder mit Erkältungen, denn das Letzte, was Sie
brauchen, ist mehr als nötig zu niesen.
4., Halte dich von schweren Parfümträgern fern – sie bringen mich immer zum Niesen.
5. Nicht husten. Selbst wenn Sie müssen, halten Sie es einfach in.
6. Wenn Sie dies nicht können und Sie einen Rock tragen, tragen Sie darunter eine
– Shorts, damit Sie nicht mit dem Tropfen auf das Bein enden.
Peinlich! Oder noch besser, trage ein Pad!
Glücklicherweise wirst du, sobald das Baby ankommt, so überwältigt von Liebe sein und dich über das neue kleine Leben wundern, das du gerade geschaffen hast, dass du kaum ein wenig unerwünschtes Pinkeln bemerken wirst. Außerdem verblasst es. Bis dahin…geh zur nächsten Toilette!
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