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- 5 Nov 2020
Im Laufe der Zeit und der Fortschritte der Wissenschaft wird der genaue Inhalt der von uns konsumierten Lebensmittel entdeckt. Diese Entdeckungen helfen uns, intelligentere Diäten zu haben, die je nach den Nährstoffen, die wir wirklich brauchen, gut durchdacht sind.,
Eines dieser Lebensmittel ist Apfelessig und gerade wegen der Vorteile ist es zunehmend in Supermärkten und in den Häusern von Menschen präsent, die sich gesund ernähren möchten.
Eigenschaften von Apfelessig.
Apfelessig ist eine großartige Quelle für die Vitamine A und B. Es enthält auch die wichtigsten Fettsäuren.
Was sind die Vorteile von Apfelessig?,
Apfelessig trägt zu einem besseren Verdauungsprozess bei, da er nicht nur die Verdauung beschleunigt, sondern auch Gase und Magenkrämpfe reduziert. Es funktioniert auch als Antazida.
Es ist ein guter Entgifter der Leber und reinigt die Harnwege, wodurch sowohl Harn-als auch Niereninfektionen vermieden werden
reguliert den pH-Wert des Blutes und reinigt es vollständig, da es Giftstoffe beseitigt und Cholesterin kontrolliert. Es verbessert auch die Durchblutung erheblich.,
hilft bei der Bekämpfung von Krankheiten wie Arthritis, Nieren-und Lebersteinen, Bursitis und Sehnenentzündung.
dient zur Bekämpfung von Muskelbeschwerden, Entzündungen, Verstauchungen und Schmerzen durch Arthritis.
zu den beliebtesten Verwendungen von Apfelessig gehört die Behandlung von Fettleibigkeit. Es ist sehr in der Ernährung von Menschen enthalten, die abnehmen wollen, weil es sich hervorragend für die Entfernung von Fett im Körper eignet. Es wirkt auch erfolgreich bei der Beseitigung von cellulite.,
Um diese diätetischen Vorteile zu erzielen, ist es ratsam, täglich mindestens dreimal täglich etwa zwei Esslöffel Essig zu sich zu nehmen.
zusammenfassend können wir die Vorteile von Apfelessig in auflisten:
- entgiftet den Körper.
- weiß Zähne.
- reguliert den PH-Wert des Körpers.
- ist ein natürliches deodorant.
- hilft, Krampfadern loszuwerden.
- beruhigt Sonnenbrand.
- hilft Warzen zu entfernen.
- hilft, den Blutdruck zu senken.,
- bekämpft saisonale Allergien.
- stößt Flöhe von Haustieren.
- natürlicher Reiniger für das Haus.
- kann Pilze an Füßen und Haut abtöten.
- lindert sauren reflux und Sodbrennen.
- kann den Stoffwechsel beschleunigen und beim Abnehmen helfen.
- kann Reizungen durch giftige Hydra lindern.
- natürlicher Conditioner, der dem Haar Glanz verleiht.
- kann helfen, Erkältungen und Halsschmerzen zu bekämpfen.
- kann helfen, den Blutzucker zu senken.,
was kann man mit Apfelessig machen?
Dieser Essig ist facettenreich, seine Verwendung geht über den Lebensmittelaspekt hinaus. Es wird auch zum Reinigen und Konservieren von Mahlzeiten verwendet. Es wird sogar zur Hautdesinfektion verwendet.
in der Vergangenheit wurde empfohlen, in kleinen Tagesdosen konsumiert zu werden, um Krankheiten abzuwehren. Es dient auch als natürlicher energizer.
Eine der einfachsten und gebräuchlichsten Möglichkeiten, Apfelessig einzunehmen, besteht darin, ihn in Salatdressing aufzunehmen., Es ist sehr gut in der überwiegenden Mehrheit dieser Zubereitungen für seinen besonderen Geschmack.
der beste Weg, um die Vorteile zu erzielen, die dieser Essig mit sich bringt, besteht darin, ihn in seinem reinen, vorzugsweise natürlichen Zustand ohne Pasteurisierung zu konsumieren, weshalb es am ratsamsten ist, ihn zu Hause herzustellen, und obwohl dies nicht der Fall zu sein scheint, ist seine Zubereitung sehr einfach.
extrahieren Sie einfach den Saft aus so vielen Äpfeln, wie Sie möchten, und bewahren Sie ihn einige Tage in einem Glasbehälter auf, um den Fermentationsprozess zu ermöglichen. Auf diese Weise erhalten Sie eine dunkle Flüssigkeit, die gebrauchsfertig ist.,
Denken Sie daran, sich vor Beginn der Behandlung selbst bei Ihrem Arzt zu erkundigen.
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