¿está embarazada y se pregunta si debe dejar de trabajar? Eche un vistazo a los principales signos para dejar de funcionar durante el embarazo y las razones por las que debería hacerlo.
Mi primer embarazo fue sin problemas that Es decir, hasta que llegué a ese último y último mes.
ahora luché para caminar, preparándome para el inevitable dolor en mis huesos pélvicos y caderas. Me sentí pesado, meneándome de lado a lado, con dificultad para respirar., Y ni siquiera entremos en las noches sin dormir y despertémonos cinco veces por noche, dejándome apenas capaz de funcionar al día siguiente.
estaba tan exhausto, tan sobre todo, y tan drenado.
pero como muchas madres, quería guardar mi licencia de maternidad para después de que naciera el bebé, no antes. Después de todo, queremos usar ese tiempo para vincularnos con el bebé, hacer retroceder la necesidad de cuidado infantil y recuperarnos del parto.
excepto para muchos de nosotros, las señales de dejar de funcionar durante el embarazo ocurren mucho antes que cuando el bebé da a luz.,
la decisión de dejar de trabajar, como estoy seguro de que te has dado cuenta, no siempre es tan clara. Las razones financieras, los beneficios de la licencia de maternidad y los problemas de salud son solo algunos de los factores que influyen en nuestras elecciones.
principales signos para dejar de funcionar durante el embarazo
aún así, es posible que descubras que los signos te están deslumbrando en la cara, independientemente de la etapa en la que te encuentres actualmente.
tal vez siempre estás de pie y corriendo con pocas opciones para sentarte. Tal vez su viaje es un horrendo 1.,5 horas de ida, o desea pasar tiempo con su hijo pequeño antes de que llegue su hermano.
por otro lado, es posible que no te paguen por la licencia de maternidad, lo que te obliga a trabajar incluso si todas las señales apuntan a que no deberías. o no quieres que tus compañeros de trabajo piensen mal de ti si dejas de trabajar tan pronto, incluso si sabes que no te debe importar lo que piensen.
aún así, querrás prestar atención a estos signos para al menos considerar si seguir funcionando o no. Por supuesto, su médico es la primera persona en preguntar si debe dejar de trabajar., Las complicaciones y la seguridad del bebé tienen prioridad sobre muchas de las otras razones.
pero otras veces, es más un control intestinal interno combinado con escuchar a su cuerpo. Entonces, ¿cuándo debe dejar de trabajar una mujer embarazada? Eche un vistazo a estos signos para dejar de funcionar durante el embarazo, y si se aplican a usted:
complicaciones pretérmino
El objetivo de cada madre en el embarazo es evitar el parto prematuro. Por lo tanto, si observa signos de complicaciones pretérmino*, puede ser el momento de hablar con su médico sobre dejar de trabajar., Tal vez tenga presión arterial alta, calambres, contracciones de Braxton Hicks o hinchazón inusual.
Su médico también podría sacarlo del trabajo si tiene problemas con la dilatación, el tapón de moco o cualquier síntoma que pueda llevar a la preeclampsia. Por ejemplo, si bien no tuve preeclampsia, mis niveles estaban lo suficientemente cerca como para que mi médico tuviera que controlar mi orina durante unos días.
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tiene un embarazo de alto riesgo
Muchas madres, como yo con mi primer hijo, son «afortunadas» porque pudimos evitar muchas complicaciones durante todo el embarazo.
pero otros tienen muchas complicaciones con las que lidiar, desde diabetes gestacional hasta presión arterial alta y anemia. Y tener gemelos y múltiplos, como lo hice cuando volví a quedar embarazada, automáticamente hace que tu embarazo sea de alto riesgo.,
con un embarazo de alto riesgo, tienes más complicaciones con las que lidiar. Trabajar hasta la fecha de parto puede simplemente no ser posible cuando apenas puede caminar o se le coloca en reposo en cama. Cualquier persona con un embarazo de alto riesgo más a menudo que no dejar de trabajar que aquellos sin estas complicaciones.
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Que físicamente no pueden desempeñarse bien en el trabajo
Algunos trabajos son más físicamente que otros., Piense en camareros, farmacéuticos, enfermeras y médicos, peluqueros o camareras que están de pie todo el día.
otros son físicamente exigentes incluso sin embarazo, como cargar artículos en una tienda minorista. Y otros presentan riesgos que normalmente no pensarías dos veces si no estuvieras embarazada, como los perros de entrenamiento.
cada decisión es personal y práctica. Si bien no renunciaría a su trabajo de escritorio en el momento en que tenga un dolor de cabeza, también debe sopesar su impacto contra sus riesgos para la salud., Ser incapaz de hacer el trabajo que normalmente desempeñaría bien es una señal para decidir cuánto tiempo más puede trabajar en estas Condiciones.
eche un vistazo a esta lista de cosas que debe hacer antes de que llegue el bebé.
no puede mantenerse al día con las demandas de trabajo y la presión
dicho esto, incluso los típicos «trabajos de escritorio» pueden ser un desafío al estar sentado todo el día o cuando apenas puede mantenerse despierto. O tal vez le está costando concentrarse como solía hacerlo, o teme venir a trabajar para enfrentar los desafíos del día.,
incluso si su trabajo no es físicamente exigente, el costo emocional puede agregar estrés y ansiedad peligrosos en un cuerpo ya gravado. Y si trabaja en un ambiente tóxico, plagado de drama de oficina o tareas plagadas de estrés, estas presiones «invisibles» pueden ser una señal para dejar de trabajar.
Obtenga más consejos sobre cómo mantenerse al día en el trabajo durante el embarazo.
todavía tienes mucho que preparar
no todos tienen la capacidad de prepararse con anticipación, o tal vez eres del tipo «lo manejaré más tarde»., Si se encuentra cerca del final de su embarazo y no está ni cerca de estar lista para darle la bienvenida al bebé, puede ser el momento de usar las últimas semanas para prepararse.
la cuenta atrás para el gran día también podría agregar presión adicional si no te sientes preparado. Dejar de trabajar las últimas semanas puede ser una opción inteligente si significa no sentirse abrumado con sus planes.
conclusión
Pregúntale a una habitación llena de mamás cuando cada una planea dejar de trabajar, y es probable que obtengas una variedad de respuestas. Algunos eligen trabajar hasta el día que ofrecen (ya sea por elección o no)., Otros, mientras tanto, deciden tomarse un tiempo libre antes, de unos pocos días a varias semanas, para prepararse y descansar antes de que nazca el bebé.
si está tratando de decidir cuándo detenerse, ciertas señales pueden indicar el camino. Las razones más comunes para dejar de trabajar se basan en las órdenes del médico. Es posible que tenga complicaciones prematuras que hagan necesario que deje de hacerlo, o un embarazo de alto riesgo que exige más descanso que trabajo.
otras veces, debe sopesar su trabajo contra los riesgos para la salud que pueden aumentar al continuar trabajando., Es posible que su trabajo no sea adecuado para la condición en la que se encuentra, o tal vez ya no pueda desempeñarse bien en el trabajo.
y aún así, la decisión puede sentirse más personal, como querer aliviar la sensación de agobio al usar esas últimas semanas para prepararse para el bebé.
con la presión pélvica, la privación del sueño, y waddling como un pingüino, decidí dejar de trabajar una semana antes de mi fecha de parto. Resulta que mi hijo estaba más listo que yo, y nació al día siguiente de mi último día de trabajo.,
porque a veces, solo puedes planificar hasta cierto punto antes de que otra persona tome esa decisión por ti.
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